食材品类非常的丰富，地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材精通吗？下面是小编精心为你整理的“韩国鱼饼炒糙米粉的做法”，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
今天午餐，我做了【韩国鱼饼炒糙米粉】，也是第一次做哦。看到餐柜里面有包从香港买回来的【糙米米粉】。。。看到冷藏柜里还剩几片韩国鱼饼，心一转动。。。【韩国鱼饼炒糙米粉】就此出世啦O(∩_∩)O哈哈~~~
材料：
韩国鱼饼98g，台湾糙米米粉56g，番茄酱适量，粟米油适量，泰国肉松适量，，
韩国鱼饼炒糙米粉的做法的做法步骤：
步骤1，食材：糙米米粉和韩国鱼饼。
步骤2，韩国鱼饼切丝，热油锅，倒入韩国鱼饼丝，小火，快炒至金黄色，捞起待用。
步骤3，原锅倒入适量粟米油烧热。
步骤4，转小火，放入糙米米粉和适量的番茄酱。
步骤5，用筷子轻轻地拌匀。
步骤6，加入韩国鱼饼拌匀，关火。
步骤7，装碟后，撒上一点泰国肉松，即可享用啦。
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黄瓜炒鱼饼的做法
简单好吃
材料：
黄瓜适量，鱼饼适量，盐适量，，
黄瓜炒鱼饼的做法的做法步骤：
步骤1，黄瓜、鱼饼切片
步骤2，热油下锅，炒几分钟，加适量的盐
鱼饼炒芹菜的做法
鱼饼，家乡特色食品，极鲜美。以前都是过年一次带一批，冻在冰箱里。现在发现淘宝很多出售的，再也不用带一次吃一年了，很好很强大。
材料：
鱼饼1个（125克），芹菜150克，红椒少量，，
鱼饼炒芹菜的做法的做法步骤：
步骤1，鱼饼切丝芹菜切段与鱼饼一样的长度，芹菜上带些水分，不用控得很干。
步骤2，起油锅，放入姜片略煸一下，倒入鱼饼翻炒一下，倒入芹菜，浇一点黄酒、撒上盐炒三四分钟。
步骤3，放入红椒，这个是好看的。放一点点鸡精，翻匀便可出锅。
鱼饼炒芦笋的做法
芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。营养价值芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜、现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。同时芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。用芦笋治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌肾结石和皮肤癌有极好的疗效。对其它癌症、白血症等，也有很好效果。国际癌症病友协会研究认为，芦笋可以使细胞生长正常化，具有防止癌细胞扩散的功能。辅助治疗肿瘤疾患时应保证每天食用才能有效。食用功效1、抗癌之王：芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力，对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效，并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。2、清热利尿：对于易上火、患有高血压的人群来说，芦笋能清热利尿，多食好处极多。3、促进胎儿大脑发育：对于怀孕的产妇来说，芦笋叶酸含量较多，经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。
材料：
韩式鱼饼2张，芦笋150克，葱5克，蒜5克，味淋1勺，盐适量，
鱼饼炒芦笋的做法的做法步骤：
步骤1，芦笋洗净切成小寸段
步骤2，鱼饼切小细条
步骤3，葱切葱花，大蒜切片
步骤4，热锅冷油，加入葱花蒜片炒出香味
步骤5，加入鱼饼翻炒几下
步骤6，加入芦笋、味淋、一点清水，将锅中食材炒熟
步骤7，最后加点盐调味，翻炒均匀即可
步骤8，成品
步骤9，成品
有韩国冷面味道的凉拌米粉
食材明细：
主料：：桂林米粉二人份，
辅料：：黑木耳适量，胡萝卜适量，
配料：：白醋适量，白糖适量，盐适量，香油适量，熟芝麻适量，鸡粉适量，
有韩国冷面味道的凉拌米粉的做法步骤：
1.我相信看我食谱的人都是对文字领悟能力很强的人，因为没过程图，只有成果图，嘿嘿
2.煮米粉，然后过冷水.将泡发好的木耳煮一下，然后切丝
3.胡萝卜切丝（其实可以加很多你自己喜欢的食材，比如黄瓜，蛋皮，味道都很好）
4.将木耳胡萝卜与米粉混合，加入白糖，白醋，盐，鸡粉，香油和熟芝麻等材料如果喜欢吃辣的，也可以加入韩式辣酱，味道更正宗
5.夏天吃这种凉面，很清爽可口促进食欲哦
粘米粉蛋饼的做法
粘米粉就是大米粉。可以用粘米粉做点心，或者煮成稀粥调养食。有没有试过用粘米粉做蛋饼呢，和面粉做蛋饼有不一样的味道，但味道非常棒，可以配点自己喜欢的小菜和粥、米糊等，都可以当三餐的主食。
材料：
粘米粉60g，鸡蛋1个，水70g，盐2g，葱花适量，，
粘米粉蛋饼的做法的做法步骤：
步骤1，材料备好
步骤2，取60克粘米粉
步骤3，用70克的水把米粉调成可以流动的糊状
步骤4，磕入一个鸡蛋，放入盐
步骤5，搅拌均匀
步骤6，葱叶切碎
步骤7，放入粉糊中拌匀
步骤8，用任何锅具都可以，我用了一个小烤盘，放1汤匙色拉油
步骤9，倒入调好的米糊摊平，小火煎烙
步骤10，两面翻动，烙制变色微微鼓起即可
步骤11，取出切块，或者直接大口享用吧
步骤12，搭配一杯米糊，一点小菜，美美的早餐
步骤13，好吃
步骤14，撰写制作步骤
新竹米粉炒的做法
【花的姿态】顾名思义，便是以花朵的生命轮回作为主轴，分为【腐朽】、【重生】、【绽放】三个阶段。虽然再美丽、再繁茂的都会凋零，但腐朽后就是蜕变与重生，而新生后又会是欣欣向荣。这既是大自然定律，也是绮贞的音乐理念，所以她从不声嘶力竭的司空，不哗众取宠的献媚，该腐朽的让它腐朽，该重生的比能重生，而该绽放的自会绽放。
材料：
新竹米粉，剥壳鲜虾，鱼板，红椒，香葱，香菇，酱油膏，盐，米酒，蒜末，香葱，，
新竹米粉炒的做法的做法步骤：
步骤1，新竹米粉用４０度的温水泡２０分钟后用清水洗净，沥干水分后备用
步骤2，红椒切丝，香菇切片、香葱切段、鱼板如比较厚切薄片备用
步骤3，锅中烧热油后，蒜末爆香锅，放入鲜虾炒到虾变色后，加入鱼板、香菇翻炒３０秒，调入适量的盐、米酒、酱油膏小火焖１分钟，放入红椒丝香葱丝及新竹米粉搅拌至米粉都裹上酱汁后即可出锅
早餐：香葱鸡蛋糙米饼的做法
家里有过多的糙米饭？不用着急，加上蛋液，放在锅中煎熟，你就会发现，糙米饭也可以这么美妙。热量200千卡|碳水27克|蛋白质7克| 脂肪6克
材料：
糙米饭100g，鸡蛋40g，葱花10g，橄榄油2g，
早餐：香葱鸡蛋糙米饼的做法的做法步骤：
步骤1，鸡蛋打散，香葱切碎备用。
步骤2，将蛋液倒入糙米饭中，放入香葱混合均匀。
步骤3，不粘锅预热，放少许油，将混合蛋液的糙米饭捏成圆饼状，煎至两面金黄即可。
米粉鱼(1)
食材明细：
主料：：草鱼适量，
辅料：：盐适量，茶油适量，糯米粉适量，辣椒粉适量，米酒适量，十三香适量，
米粉鱼的做法步骤：
1.备辣椒粉和糯米粉。
2.草鱼先用盐，料酒，十三香腌制一天入味。
3.腌制好的鱼倒出腌出的水分，撒上辣椒粉。
4.再放上糯米粉。
5.拌匀。
6.再放在铺上垫子的锅里。
7.蒸半小时蒸熟。
8.拣碗里洒上茶油即成。
9.即可上桌。
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