材料:
鲈鱼一条,蒜碎50g,水200g,盐一小勺,鸡精一小勺,味极鲜酱油2小勺,鸡蛋一个,裹粉2勺,面包糠适量,色拉油适量,
蒜香鱼排的做法的做法步骤:
步骤1,鲈鱼洗净剔骨留净肉。
步骤2,把鱼肉斜着切一刀不要切断,第二刀切断,展开就是一张大的鱼片。
步骤3,蒜碎加入水鸡精盐搅拌一下放入鱼片。
步骤4,加入适量的味极鲜酱油调一下色,有点颜色就可以,盖保鲜膜腌一个小时。时间久点蒜味更浓。
步骤5,去一小碗打一个鸡蛋搅散加入两勺裹粉搅拌均匀。
步骤6,去一片鱼肉在蛋糊里蘸一下。
步骤7,放入面包糠里。
步骤8,用手把鱼片上都裹上面包糠
步骤9,下油锅炸成金黄色捞出。
步骤10,可以蘸点番茄酱或甜辣酱搭配着吃,不比肯德基里面买的差。
步骤11,自己烤了一盘面包还做了几个鱼肉汉堡,洋快餐自己在家做也不难吧。
食材明细:
主料::新鲜鲤鱼一条/800克,
辅料::豆腐1块,
配料::葱2根,蒜5瓣,熟花生油或玉米油适量,黑胡椒粉少许,姜粉少许,淀粉少许,白面适量,鲜蚝油少许,老抽少许,料酒几滴,白糖少许,陈醋适量,姜片少许,盐适量,花椒粒少许,
烹香鱼排豆腐的做法步骤:
1.新鲜鲤鱼一条,去除鱼鳞和内脏,洗净
2.将鱼去除鱼头和鱼尾,揪除腥线
3.去除鱼鳍,对剖两半
4.切成大小均等的6块
5.将鱼排块中放入适量调料开始调味:黑胡椒粉,姜粉,盐,葱末,蒜片,料酒,老抽,白糖,淀粉,鲜蚝油
6.将鱼排均匀进味,保鲜膜密封,冰箱冷藏30分钟
7.将入好味的鱼排两面粘上均匀的白面
8.不粘锅放入熟油,加热后,依次放入鱼排,开始煎熟,然后盛入碗中备用
9.锅里再放熟油,放入姜片和腌制入味是的葱末蒜片,煸香
10.再放入煎好的鱼排
11.再次调味:放入花椒粒,老抽,陈醋
12.放入末过鱼排块的水,大火烧开
13.将豆腐切1厘米厚片
14.将切好的豆腐放入锅中,大火烧开5分钟后转小火慢炖20分钟,可适量加点盐
15.汤汁很少时,检出豆腐装盘,再把适量熟油放入锅里将鱼排块再次煎香并收汁
16.出锅了,可以吃了,最好位置的两块鱼排,给小朋友吃的时候,一定要将刺减除干净。没有鱼腥味,只有香味,有点甜咸,还有点糖醋的感觉,总之味道很棒
最近一直在减肥,每天早上运动两小时,中午尽量吃鱼肉和鸡胸肉,增加蛋白质但并不含高热量,有利于肌肉的形成,只有把肥肉转化成肌肉,才能达到瘦身的目的,除了运动,饮食也起着至关重要的作用哦!要减肥的妹子可以跟我一起努力!
材料:
鱼排我是自己吃就一人份5片,姜少许,蒜一颗,大葱白一小段,郫县豆瓣一勺,番茄半颗,大白菜三片,洋葱少许,盐少许,白糖少许,料酒少许,,
香辣鲜香鱼排的做法的做法步骤:
步骤1,洗干净鱼排,倒少许料酒和少许盐腌制鱼排,10分钟左右都行.
步骤2,准备好这些食材备用
步骤3,大白菜切丝备用
步骤4,锅里放一点点油,加入姜蒜大葱和几颗干辣椒爆香
步骤5,加入鱼排和一勺郫县豆瓣轻轻翻炒
步骤6,依次放入洋葱番茄并加入开水少许,再加入大白菜,并加入少许盐和白糖.稍微煮一下下,白菜塌下去就可以关火了!
步骤7,成品出炉!味道很好!不是很辣,但很鲜香!一个人的量,配一小碗白饭真的棒棒哒!
带有果香酸甜味的柠香鱼片,用了柠檬汁和白糖调成的酸甜味,味道很纯,这种味道只有在自然的柠檬水果里才能品尝到,新年新菜,大鱼大肉之外的小清新我很喜欢,你喜欢也可以尝试做一下参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#
材料:
龙利鱼500g,柠檬1个,油150ml,盐3g,白糖2汤匙,料酒15ml,生粉1汤匙,,
上海年夜饭必备--柠香鱼片的做法的做法步骤:
步骤1,龙利鱼解冻
步骤2,洗净沥干水分后切成均匀的鱼片
步骤3,准备柠檬,生粉用清水融化
步骤4,鱼片里加入料酒,盐,挤上少许柠檬汁抓匀腌制半小时
步骤5,把这个柠檬去皮榨汁,汁水里加入白糖调匀成酸甜汁
步骤6,锅内倒油
步骤7,油温7分热逐片下入鱼片
步骤8,煎炸至颜色微黄捞起控油
步骤9,另起锅,加入和柠檬汁等量的清水煮开后倒入调好的汁
步骤10,加入水淀粉
步骤11,煮沸勾成薄芡
步骤12,先把鱼片装盆再把芡汁淋在鱼片上即可
步骤13,酸酸甜甜好味道
材料:
白鱼4条,黑胡椒粉适量,盐适量,柠檬汁适量,蚝油适量,面包糠适量,油适量,蒜适量,
鱼排的做法的做法步骤:
步骤1,鱼肉化冻,然后用刀轻轻在表面斜切出菱形纹路,方便腌制时入味
步骤2,在鱼上均匀抹上胡椒粉,盐,柠檬汁和蚝油腌制大约15分钟,注意盐不要加多了。在腌鱼的时候,我们剁蒜蓉,并将其和油一起混入面包糠
步骤3,腌好的鱼裹上面包糠,200度上下火烤20分钟
步骤4,对比一下,烤好的鱼小了好多啊!
材料:
银鱼、辣椒、食用油银鱼250克、辣椒100克、食用油适量,,
丁香鱼的做法的做法步骤:
步骤1,先把辣椒用开水烫下顺便清洗下,时间不能过长
步骤2,把辣椒用剪刀剪碎
步骤3,放进果汁机里搅碎
步骤4,搅成这样就OK了
步骤5,银鱼洗下拎干
步骤6,然后把银鱼用小火烘干
步骤7,锅中放入适量的油,小火炒
步骤8,再放入辣椒沬后炒,记住:一定要小火,以免辣椒胡了
步骤9,最后装瓶
材料:
盐适量,香油适量,胡椒粉适量,香葱末适量,油适量,鱼块一斤,食用油适量,红椒三个,
蒸香鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鱼切段加入各种料蒸
材料:
鲤鱼2斤左右,盐1勺,料酒2勺,淀粉10勺,葱姜蒜适量,鸡蛋一个,老干爹两勺,豆瓣酱适量,味精适量,香油适量,油菜两颗,,
飘香鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鲤鱼去头尾,去骨去刺改刀切方丁
步骤2,将切好的鱼丁加盐,味精,料酒,鸡蛋,淀粉码味,鱼头鱼尾拍粉备用
步骤3,锅加热油,油温四成,下入鱼头鱼尾炸至色泽金光捞出摆盘,四成油温再下入腌制好的鱼丁滑油,捞出备用
步骤4,锅留底油,下葱花,姜末,蒜末炒香,加入豆瓣酱和老干爹炒至出红油(注意油适量多一点),加水,勾芡,下入滑过油的鱼丁,翻炒,淋香油,出锅装盘即可
某天看电视的时候在北京台学的,实际一做味道不错,而且非常省时易做:)原方法是用整条鱼,但这个方法做出来的鱼头个人觉得味道一般,可以像我给的图一样只做中段,头尾熬汤。
材料:
鲤鱼或草鱼一条,蒜一头,葱适量,姜适量,花椒一把,料酒适量,醋半碗,蚝油两勺,
蒜香鱼的做法的做法步骤:
步骤1,草鱼或鲤鱼清洗干净,鱼身切斜若干刀,均深至及骨
步骤2,煮一锅开水,下入葱段姜片和一把花椒(多一些),加入料酒和盐(也多一些,咸味主要在这一步提供),水开后下鱼,小火煮制8-10分钟至鱼熟。
步骤3,等待鱼熟的时候,准备较多量的蒜(能覆盖鱼为度),尽量捣碎至黏稠,没有大块,加入半碗醋,两勺蚝油。具体比例也可以个人口味调整。
步骤4,煮好的鱼装盘,捡去葱姜和花椒,将上步准备好的料汁均匀撒在鱼上,烧少许热油,均匀浇在蒜上即可上桌。
喜欢《柠香鱼排的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了毛峰香鱼排专题,希望您能喜欢!