炎炎夏日,食欲不振?来一盘香辣银鱼干,吃上一口,瞬间胃口大开哦~银鱼干身材虽小,但营养丰富,高蛋白低脂肪,尤其适合体虚,营养不足的人群食用哦~
材料:
银鱼干100g,小米椒5颗,大蒜3瓣,生姜一小块,小葱1棵,料酒2勺,生抽2勺,白糖1勺,老干妈1勺,白芝麻5g,
夏天夜宵High起来!香辣银鱼干的做法的做法步骤:
步骤1,小米椒切碎、生姜切末、大蒜切末、葱切末。
步骤2,锅内油烧热油稍微多点,倒入银鱼干,小火将其炒至金黄酥脆后盛出。
步骤3,锅内留底油,倒入姜末、蒜末、小米辣炒出香味。
步骤4,加入一勺老干妈炒出红油。
步骤5,再倒入银鱼干翻炒均匀。
步骤6,加入2勺料酒去腥、2勺生抽调味、1勺白糖提鲜,继续翻炒均匀。
步骤7,最后加入切好的葱花、撒点白芝麻就可以出锅啦~
步骤8,开吃!
银鱼干虽然没有鲜银鱼的鲜嫩美味,泡发之后有一股淡淡的鱼干香味,做了一道香辣味的,里面加入了炸香的花生米和松仁,所以吃起来感觉很过瘾。
材料:
银鱼干50g,油100毫升,盐2克,小葱2根,炸香花生米30克,蒜片2瓣,姜片4片,干辣椒3根,炸粉2汤匙,松仁少许,料酒15毫升,,
香辣银鱼的做法的做法步骤:
步骤1,准备炸香的花生米和松仁
步骤2,银鱼用清水泡发后洗净沥干水分
步骤3,先用一半的葱姜蒜加入银鱼里,再加入2克盐和15毫升料酒拌匀腌制20分钟
步骤4,干辣椒剪碎,葱花,蒜末,姜片和炸粉
步骤5,之后捞起加入少许炸粉翻匀,这样主要去掉一些水分能减少油炸的时间
步骤6,热锅倒油油温7分热倒入银鱼
步骤7,炸至口感变脆香后捞起
步骤8,留底油加入干辣椒,葱姜蒜一起爆香
步骤9,再把银鱼,花生和松仁倒入翻炒均匀后熄火出锅
步骤10,上桌
食材明细:
主料::青鱼鱼干适量,
辅料::生姜适量,葱适量,洋葱适量,黑芝麻适量,
配料::辣椒酱适量,
香辣鱼干的做法步骤:
1.鱼干提前泡一下,去去盐份,多加点油,葱,生姜,煸炒。
2.洋葱切丝。
3.等鱼干炒成金黄色加鸡精,料酒,老抽,辣椒酱稍微炒一下再把洋葱倒进。
4.最后炒熟洋葱,撒点熟芝麻就可以。
5.又香又辣的鱼。
小贴士:
油要比平时烧菜要多点,鱼干要炒透,薄一点地方鱼骨头都是脆的。
银鱼营养价值丰富,制作简单多样,蒸炒煎煮都很美味,这道菜是我很喜欢做给家人的一道小菜,焦香酥脆,很美味,推荐给大家!
材料:
银鱼干,葱,料酒少许,生抽少许,盐,辣椒粉少许,
葱爆银鱼干的做法的做法步骤:
步骤1,银鱼干泡温水十五分钟捞出沥干水分。葱切丝备用。
步骤2,锅烧干,入油至5分热。倒入葱丝,辣椒粉,料酒煸中火炒出香味,加入银鱼,少许生抽喝盐,大火煸炒至银鱼透明焦香,起锅装盘。完成
黄鱼干是我麻麻手工自制的鲜黄鱼,味道鲜美
材料:
黄鱼干1条,姜,蒜,辣椒1个,青椒1个,,
香辣黄鱼干的做法的做法步骤:
步骤1,先将材料准备好
步骤2,黄鱼干切成段
步骤3,少许油下锅,将配料下锅翻炒,鱼干下锅加糖,生抽,料酒继续翻炒,加点水焖制,收汁出锅。
材料:
小鱼干,葱末,姜末,蒜末,干辣椒,花生米,调味料,,
香辣小鱼干的做法的做法步骤:
步骤1,葱末、姜末、蒜末、干辣椒准备好,花生米稍微用水冲洗一下沥干水分;
步骤2,小鱼干放入清水里浸泡1小时稍软,沥干水分,锅里适量油烧,中火慢炸2-3分钟,捞出沥干油份;
步骤3,放入花生米小火炸香,捞出沥干油份;
步骤4,锅里留少许底油小火炒香葱末、姜末、蒜末、干辣椒,倒入炸好的花生米、小鱼干炒匀,加入适量料酒、生抽、糖煸炒一会即可。
材料:
小银鱼,干辣椒,大蒜,辣椒油,料酒,芝麻油,
香辣小银鱼的做法的做法步骤:
步骤1,温水分别泡小银鱼和干辣椒二十分钟后沥干
步骤2,干锅不放油将小银鱼翻炒去腥
步骤3,热锅入油,依次放入蒜瓣、辣椒、干锅炒过的小银鱼,翻炒
步骤4,然后加入少许辣椒油,继续翻炒
步骤5,加入些许料酒,出锅前滴入几滴芝麻油。
食材明细:
主料::菠菜适量,银鱼干适量,
辅料::香油适量,醋适量,
菠菜银鱼干的做法步骤:
1.焯水的菠菜和银鱼干备用
2.放入少量香油
3.加入食盐
4.加入少量醋提味
5.拌匀装盘!
6.就可以吃了
小贴士:
银鱼干还可以换成虾皮也可以!鱼干有点咸,盐一定要少放!
材料:银鱼干(面条鱼)1把五香豆干4块新鲜青、红椒各1颗、大蒜3瓣、豆豉10克
调味料:生抽1大匙、砂糖1小匙、米酒1小匙
做法:
1.银鱼干提前用清水浸泡15分钟,换水冲洗干净。
2.分别将青红椒切成丝,五香豆干切成细段,大蒜切片。
3.锅内放1/2大匙油,冷油放入豆豉及大蒜片炒出香味。
4.加入豆干煸炒约1分钟,再加入鱼干煸炒出香味。
5.加入青红椒丝翻炒。
6.加入生抽,砂糖,和米酒,炒至酱汁收干即可。
小贴士:
1.银鱼干有的在制作时腌的很咸,所以在浸泡水后要洗去盐份,或是炒的时侯少放些生抽,否则会太咸。
2.银鱼干很容易炒的过干,因此在豆干煸香后再下入鱼干略炒即可。
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