材料:
罗非鱼,盐,胡椒粉,芝麻油,花椒油,生抽,柠檬,小米辣,大葱,姜,姜,大蒜,胡萝卜,油,
清蒸小米辣罗非鱼的做法的做法步骤:
步骤1,先把准备好的胡萝卜,葱,姜,香菜切丝放盘预备。
步骤2,切小米辣,把姜片,蒜放入加入少量生抽,盐,进行腌制。
步骤3,把鱼清洗干净,由内想外进行切口,注意弧度以及力度。
步骤4,用柠檬汁,盐,生抽摸在鱼上。在切口处放入姜片葱进行腌制。
步骤5,把准备好的小米辣拿出来。把汁尽量淋在鱼的切口处。把小米辣放入鱼肚。
步骤6,把鱼放进盘子。最后在盘子上垫上两支筷子防止鱼粘在盘子上。也防止鱼腥的水在碰到鱼。蒸十分钟左右在反面进行。
步骤7,在蒸鱼期间制作味素。用一个柠檬榨汁。把葱,香菜,小米辣,胡萝卜,蒜,姜切细放入。在放入生抽,胡椒粉。盐,芝麻油,花椒油调味。
步骤8,待鱼蒸好后取出。最好换个盘子,取出在鱼切口处的姜片和葱。淋上先前调好的味素。然后回焖五分钟。
步骤9,热油,把油热到很高温度。放上先前切好的材料,浇上热油,完成。
食材明细:
主料::罗非鱼一条,
辅料::糟辣2勺,酸梅酱适量,
配料::盐自己口味放置,姜适量,
糟辣罗非鱼的做法步骤:
1.先炸5分钟
2.焖5分钟
3.放上糟辣,再盖上锅盖焖5分钟
4.香喷喷的糟辣罗非鱼做好了
罗非鱼煎一下再红烧,鱼肉外酥里嫩,非常美味可口。
材料:
罗非鱼1条,油、盐、葱、姜丝、芹菜、辣椒、酱油适量,
香煎罗非鱼的做法的做法步骤:
步骤1,各种材料洗净备用。
步骤2,罗非鱼肚里的黑膜一定要洗干净,把鱼肚上切两刀,煎的时候能够更快煎熟。
步骤3,热锅下油,油烧开后转小火,在油里加入少许盐,煎鱼时就不会很容易粘锅,小火把罗非鱼煎至金黄色。
步骤4,加入适量的水和酱油,再加入姜丝、葱、芹菜、辣椒丝大火烧开。
步骤5,装盘上桌,开吃啦!
老公太爱吃烤鱼,每次去肥猫都吃200多块,现在在家就能吃烤鱼啦!制作过程相当简单,自己买的活鱼又放心,又省钱啦!
材料:
武昌鱼、喜欢的蔬菜、葱、姜、蒜、干辣椒、香菜,酱油、盐、料酒、,
香烤罗非鱼的做法的做法步骤:
步骤1,超市买的活武昌鱼,买时就去鳞,去内脏。收拾干净了回家就省事。竖着将鱼切两半,我去了头,切的不匀。用纸去除多余水份,用盐、白胡椒均匀擦其全身。
步骤2,将鱼放入大盆中,加入料酒,糖、醋腌制20分钟。
步骤3,烤箱200度上下火预热5分钟。此时,放好锡箔纸,腌好的鱼就位。
步骤4,上下火200度,烤15分钟。
步骤5,将喜爱的蔬菜先过水抄熟,然后起锅放油,开始炒料,葱姜蒜、酱油醋糖等按照自己喜欢的口味和抄好的蔬菜一起抄。加入干辣椒等,我只用了芹菜、豆腐皮、菜花。炒好的菜料均匀撒在烤鱼上。
步骤6,继续进入烤箱烤5分钟,喜欢口感老点的可用8分钟。
步骤7,五分钟后就OK啦,喜欢香菜的可以撒入些。大功告成,成本只有三十多块!快试试吧!
感谢您阅读“97美食网”的《香辣罗非鱼的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了罗非鱼的做法专题,希望您能喜欢!