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食材是美食味道最原始的来源,食材好,方能食得好!食材在美食文化中占据重要位置,哪些食材让你感兴趣?小编特别整理来自网络的紫苏斑鱼汤的做法,请收藏好,以便下次再读!

有次在餐厅吃过,觉得这个搭配很喜欢!而且我是非常喜欢紫苏的味道,于是自己也尝试做了

材料:

石斑2斤,紫苏150g,姜片20g,水1500ml,油20g,料酒20ml,

紫苏斑鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,紫苏洗净、沥干水备用

步骤2,斑鱼牙齿非常锋利,洗的时候要小心

步骤3,洗净沥干水,我买的时候就让档主剁了两半,方便下锅。买回来的时候用些盐涂抹鱼身,腌至1-2天,使鱼肉紧实。

步骤4,锅里放入油,把鱼放入锅里,中火煎2-3分钟

步骤5,然后反面,加入姜片,再煎2-3分钟

步骤6,鱼两面都煎金黄色后洒入料酒

步骤7,待酒挥发后熄火

步骤8,苏泊尔电炖锅已经煲汤模式预热了,先加入两勺煲沸的水,然后再把1.5升沸水倒入

步骤9,煎好的鱼和姜片放入水里,盖盖,按下快速沸腾键,它十分钟后会自动熄灭

步骤10,煲1个小时就可以了

步骤11,在最后20分钟加入紫苏,盖盖,再次按下快速沸腾键。饮用时适当加点盐。

步骤12,成品

步骤13,成品

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石斑鱼汤的做法


专门做给宝贝女儿吃的!

材料:

生姜2-3片,蒜头2颗,当归1小条,枸杞适量,盐一点点,味精一点点,

石斑鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,先去鱼鳞,内脏,冲洗干净,沥干水。

步骤2,好了之后放在盘子里,我喜欢把生姜放在鱼肚子里,再下锅煮。

步骤3,是这样的,然后锅里烧开水,

步骤4,生姜,蒜头,当归一条就好了,我不喜欢太浓的当归味,所以就放了一小条。枸杞也适量。

步骤5,锅开了,放入石斑鱼,蒜头,当归。一起煮。记得小火煮哦,火太旺容易把鱼煮烂。

步骤6,煮十分钟左右就可以加入适量的盐和味精了。

步骤7,在煮十分钟左右汤开始变成乳白色了,可以放入枸杞。小煮一会就可以出锅了。

步骤8,石斑鱼汤完成了。不知道为什么每次煮都很好,可是这次要传给大家就煮成这个样子了。汤都干了。大家可以多加点水。

石斑鱼汤


食材明细:

主料::石斑鱼1只,

辅料::高汤1碗,芹菜1根,青蒜1根,盐适量,料酒适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,油适量,生姜1块,地瓜粉适量,

石斑鱼汤的做法步骤:

1.片好的鱼片加入盐巴,鸡精,料酒,地瓜粉腌制10分钟。

2.葱姜蒜芹菜切好。

3.剃下来的鱼骨头。

4.大火烧开,下油,放生姜,鱼骨稍微煎香。

5.放入高汤,盐巴,料酒。

6.水开,放入腌制好的鱼片。

7.煮1分钟,放鸡精,白胡椒粉,芹蒜。

8.可口的鱼汤就做好啦!

番茄石斑鱼汤的做法


小家伙最近口腔溃疡,茶饭不思,所以换个口味给他做了这道汤

材料:

石斑鱼一条,大葱一根,番茄一个,姜片3-4片,料酒适量,调味品适量,

番茄石斑鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,石斑鱼处理完洗净

步骤2,姜切片,大葱洗净切断,番茄切片

步骤3,锅里热油,放入姜片爆香

步骤4,放入石斑鱼,煎至两面金黄

步骤5,加入适量料酒

步骤6,加入清水

步骤7,煮沸放入番茄继续熬汤,撇去浮油

步骤8,放入葱断继续煮

步骤9,待汤变白,放入适量盐和味精,可以起锅了

步骤10,趁热喝才好

冬阴功石斑鱼汤的做法


材料:

石斑鱼250g,杏鲍菇100g,小红椒5g,小青椒5g,姜5g,冬阴功酱一汤匙,椰浆100ml,,

冬阴功石斑鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,适量水煮沸,放入一汤匙冬阴功酱,搅拌一分钟,盖上锅盖,火调稍小一些。

步骤2,放入石斑鱼,盖上锅盖,煮沸。

步骤3,加入杏鲍菇,红椒,青椒,姜。再次沸腾后加入椰浆。盖上锅盖,再次滚沸后改小火。

步骤4,小火十五分钟后出锅。

黑豆红枣炖山斑鱼汤的做法


山斑鱼学名叫月鳢,俗称七星鱼、花星鱼、点秤鱼、中公鱼等(各地叫法有所不同)是鳢科鱼类中最有经济价值的淡水鱼类,有“鱼中珍品”之称。其营养丰富、肉质细嫩、味道鲜美。它是高蛋白、低脂肪的美味食品,能养血滋阴益气强身,补心通脉去热补精,并有促进愈合伤口等作用。加入炒过的黑豆来炖汤美容养颜、乌发补肾。

材料:

山斑鱼1条,黑豆适量,红枣适量,姜l片,

黑豆红枣炖山斑鱼汤的做法的做法步骤:

步骤1,白锅煸炒一下黑豆,备用。

步骤2,山斑鱼洗净后,用姜片煎至两面金黄色。

步骤3,炖盅内注入热开水,加入洗好的红枣、山斑鱼、黑豆,盖上盖炖2小时30分钟。

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