春季的草莓鲜红艳丽,芳香多汁,一口就能让人提升幸福感。草莓还有明目养肝、润肺生津、健脾和胃、补血益气的功效,再配合芒果、酸奶,可以制成色彩缤纷、营养又减腹的思慕雪,既适合清新的早餐、纤体下午茶,也适合运动和外出后回到家里做一杯,好做又好看,吃出春天的滋味~!早饭、零食和饮料,一杯纷呈都搞定~想要一招制胜?我可以!参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#
材料:
酸奶,草莓,牛油果,杯子,搅拌器,,
春日鲜莓思慕雪的做法的做法步骤:
步骤1,美食达人-鬼蜀给大家带来春日鲜莓思慕雪的美味食谱
步骤2,准备好食材跟工具
步骤3,把草莓切成片
步骤4,把草莓片沿杯壁贴上
步骤5,把草莓跟酸奶一起搅拌
步骤6,搅拌好的草莓酸奶倒入杯子
步骤7,把芒果跟酸奶一起搅拌
步骤8,搅拌好的芒果酸奶倒入杯子
步骤9,把牛油果跟酸奶一起搅拌,并倒入杯子
步骤10,最上面再倒入酸奶
步骤11,用草莓跟芒果点缀
步骤12,侧面成品图
步骤13,俯视角度成品图
食材明细:
主料::甜瓜1个,橙子1个,
辅料::酸奶1碗,
芒果思慕雪的做法步骤:
1.准备好食材
2.甜瓜去皮洗净切块
3.橙子去皮切片对半切开贴杯子上
4.甜瓜和酸奶加入料理杯中搅打
5.倒入杯中
6.上面点缀甜瓜粒
小贴士:
如果能吃凉的,甜瓜可以放入冰箱冷冻,然后再搅打,这样上面的甜瓜丁就不会下沉。
建议用浓稠的酸奶,我用的自己做的酸奶。
喜欢折腾的人总是忙碌的,看到家里的水果,立刻坐不住了,折腾点花样给家人一份惊喜,制作快乐,品尝也快乐,制造和谐从点滴做起,忙并快乐着!
材料:
芒果1个,酸奶2盒,猕猴桃2个,,
芒果思慕雪的做法的做法步骤:
步骤1,准备芒果、酸奶、猕猴桃。
步骤2,一个芒果留一块切丁装饰,其余芒果和酸奶混合,用榨汁机打成汁。
步骤3,猕猴桃刨皮,切成薄片,紧贴在玻璃杯壁上,贴一圈。
步骤4,先装芒果酸奶汁。
步骤5,再装原味酸奶,最上面放芒果丁。
步骤6,很文艺,很小资,很好吃,也很营养哦!
食材明细:
冬笋300克,荠菜100克,胡萝卜20克,盐4克,味精2克,淀粉(玉米)3克,花生油20克
春意盎然的做法步骤:
1. 冬笋去皮洗净煮熟后切成劈柴状;
2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
3. 荠菜择洗干净,用开水氽一下,捞出放进冷水里冲凉后,挤出水分,切成粗末;
4. 胡萝卜洗净煮熟切成末待用;
5. 坐锅,放油烧热,投入冬笋块略炒,加入鸡汤、粗盐、味精,烧开后放入荠菜、水淀粉勾稀芡;
6. 开锅后放进胡萝卜未,即可装盘。
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