香蕉松饼急速早餐的做法

发布时间 : 2019-12-04

食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大，对于食材，你有哪些见解呢？推荐你看看以下的香蕉松饼急速早餐的做法，希望能帮助到你，请收藏。

昨日看见苗苗做了香蕉松饼，口水一地，赶紧讨教做法，今天早上做给帆少吃。第一次做，还是不够苗苗师傅的漂亮，继续加油。搭配松饼的有小杯糖浆和姐妹送我的椴树蜂蜜，另外还有切片香蕉、新鲜草莓和麦片粥。这样的早餐快速又好吃，10分钟之内解决，是上班族妈咪的好选择哦。参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#

材料：

低筋面粉75g，香蕉1条，带皮重约220g，鸡蛋1个，带壳重约65g，牛奶90g，黄油10g，，

香蕉松饼急速早餐的做法的做法步骤：

步骤1，食材合影图。我们会用到香蕉1条（带皮重约220克），低筋面粉75克，牛奶90克，鸡蛋1个（带壳重约65克），常温融化的黄油10克。

步骤2，香蕉碾碎成泥（使用任何方式，苗苗用擀面杖碾的，我切片剁碎之后再松肉锤敲打，确实很快。当然，家里有搅拌机料理机的，就不用费这个神了，嘻嘻。）鸡蛋打散，面粉过筛。

步骤3，香蕉泥、鸡蛋液、牛奶、黄油混合搅拌均匀。

步骤4，加入过筛后的低筋面粉，再拌匀，因为面粉吸水与香蕉的出汁有差异，观察干稀程度，如果觉得干了，可适当再加一点牛奶。静置10来分钟。

步骤5，平底锅不放油，先小火烧热。

步骤6，舀入面糊，慢慢煎，请给予足够的耐心，一直保持小火的火力。

步骤7，差不多三、四分钟，看到面糊起泡，并且泡泡有一些爆开破裂之后再翻面，切记不要着急哦，翻面太早，着色不太好看，我今天煎了另外一锅，有两个就不是很焦黄。

步骤8，另外一面也煎得金黄，铲出来，搭配你喜爱的辅料（黄油、糖浆、水果、蜂蜜、果酱，随心所欲），赶紧享用美妙早餐吧！

步骤9，再来一张早餐全景图。

步骤10，过几天又做了一次，造型更美了呢。

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肉松面包急速早餐的做法

参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#

材料：

高粉250g，盐2g，砂糖48g，酵母6g，全蛋液50g，水90g，黄油30g，肉松适量，色拉酱适量，，

肉松面包急速早餐的做法的做法步骤：

步骤1，将高粉，盐，砂糖，和酵母倒入厨师机，然后倒入鸡蛋液和水，开低速搅拌均匀。然后高速搅拌至面团光滑，加入黄油，打至面筋完全扩展。

步骤2，把打好的面团平均分割成6只，滚圆，盖上保鲜膜松弛10-15分钟。

步骤3，然后把面团擀成梭子型状

步骤4，均匀地放入烤盘进行醒发至1.5倍大小

步骤5，然后表面涂上蛋液，入炉烘烤，炉温上火200度，下火170度，烤15分钟。

步骤6，待面包冷却后，从上横切一刀，注意不要切断。里面夹上少量肉松。然后表面淋上色拉酱。

步骤7，再覆盖上肉松就完成了，自己家里做的料足吧～

步骤8，成品图

步骤9，成品图

香蕉松饼的做法

早餐来一款这个香蕉小饼，香甜美味，深受家里小朋友的喜爱。做这款小饼没有那么严格的要求，各种食材调成稀糊，电饼铛轻松搞定！以下的小饼是11个的量参与活动:#浪漫樱花季，新家“味”来时#

材料：

香蕉1根，面粉80克，柴鸡蛋1个，白糖8克，纯牛奶适量，植物油少许，

香蕉松饼的做法的做法步骤：

步骤1，香蕉选熟透的味道更浓，用汤匙碾成泥

步骤2，加入一个鸡蛋搅匀

步骤3，加入面粉，搅拌

步骤4，一点点加入牛奶，边加边搅面糊，调到面糊细腻，有一点缓慢滴落的状态

步骤5，电饼铛刷一层油，开启饼铛上下盘加热功能

步骤6，用勺子舀面糊淋小饼到电饼铛上

步骤7，合上盖子，中途一面变黄后翻过来烙另一面

步骤8，两边金黄即可出锅

步骤9，成品图！

步骤10，成品图！

步骤11，成品图！

步骤12，成品图！

吐司布丁急速早餐的做法

这个吐司布丁只需五分钟，加上煎鸡蛋冲麦片，十分钟一顿早餐那是妥妥搞定！参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#

材料：

吐司片2片，牛奶200ml，鸡蛋1个，果干适量，

吐司布丁急速早餐的做法的做法步骤：

步骤1，吐司切成小方块！

步骤2，放入容器中，加喜欢的果干，我今天加了核桃仁和蔓越莓。

步骤3，鸡蛋加200ml牛奶打散！

步骤4，浇在吐司块上！

步骤5，微波炉高火3分钟就好了！

步骤6，在微波炉加热的时候，可以煎个鸡蛋，冲个麦片。好了，十分钟，一顿简便不简易的早餐完成了。

核桃香蕉松饼的做法

这道香蕉核桃松饼，我一直很喜欢，只要把鸡蛋打发到位，用不粘锅以及小火慢煎即可，可以随意的夹入各种自己喜欢的食物一起食用。参与活动:#补脑美食汇#

材料：

蛋糕粉90克，葵花籽油37克，白糖20克，香蕉2个，鸡蛋3个，糖粉少许，熟山核桃仁少许，盐2克，朗姆酒30毫升，蜂蜜1/2茶匙，

核桃香蕉松饼的做法的做法步骤：

步骤1，准备所有食材

步骤2，香蕉去皮切成均匀的薄片，一半的山核桃用擀面杖擀碎

步骤3，鸡蛋嗑入盆里，加入2克盐和白糖打发用牙签插入一厘米不会倒下即可

步骤4，过筛蛋糕粉

步骤5，翻拌均匀后沿刮刀倒入油

步骤6，翻拌至油和蛋糊完全融合

步骤7，不粘锅烧热后转小火，加入一勺蛋糊

步骤8，煎至表面有气泡蛋糊不流动

步骤9，翻面再煎一分钟即可出锅至全部做好

步骤10，用30毫升朗姆酒和1/2茶匙的蜂蜜混合均匀成糖浆

步骤11，取一片饼刷上糖浆

步骤12，再加上香蕉片和核桃碎

步骤13，反复叠加后表面再筛上少许糖粉加入山核桃即可上桌

米饭饼急速早餐的做法

每家每天煮的米饭都不会那么准的能吃光光，而再加工的米饭营养成分会流失不少，怎么才能让剩米饭又不浪费又能提高营养价值，今天这道米饭饼可以解决！参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#

材料：

凉米饭1碗，鸡蛋2个，

米饭饼急速早餐的做法的做法步骤：

步骤1，将两个鸡蛋打散！

步骤2，将凉米饭倒入到鸡蛋液中！

步骤3，按自己喜好，可加盐或加糖调味。

步骤4，热锅凉油，将米饭倒入锅中，抹平，用中火将米饭饼两面煎至金黄即可！

步骤5，一道即快又有营养的早餐完成咯！

虾仁炒饭急速早餐的做法

炒饭在我们家的早餐桌是最常见的，冰箱里总是备着一些蔬菜必备，每每不管是炒饭还是下面或煮粥都可以拿出来搭配。参与活动:#【开学季】挑战十分钟，早餐你能有多快#

材料：

凉米饭1碗，荷兰豆若干，香菇2朵，胡萝卜半个，虾仁若干，鸡蛋2个，

虾仁炒饭急速早餐的做法的做法步骤：

步骤1，将所有配料洗净切小粒！

步骤2，热锅凉油！

步骤3，先将蔬菜煸炒至6分熟！

步骤4，而后打两个鸡蛋入锅中，并且翻炒均匀。

步骤5，倒入凉米饭不停翻炒均匀。

步骤6，米饭略翻炒后倒入虾仁，加盐调味，直至虾仁成熟，炒饭也就成功了！

步骤7，再配碗蔬菜汤或豆浆，一顿早餐呈上咯。

香蕉牛奶松饼的做法

材料：

香蕉1个，鸡蛋1只，面粉70g，白糖适量，牛奶70g，，

香蕉牛奶松饼的做法的做法步骤：

步骤1，香蕉打成泥，可以用搅拌机，也可以用勺子背面

步骤2，将面粉筛入香蕉泥，加入适量白糖拌匀，待用

步骤3，将鸡蛋打散，起泡既可，倒入拌好的香蕉面糊

步骤4，平底不粘锅烧热，刷一层油，开小火，用勺子舀起适量面糊，待起泡翻至另一面

步骤5，开小火继续煎，直到两面金黄

步骤6，摆盘，放上薄荷叶，美味又好看的香蕉牛奶松饼就ok了！

早餐松饼

食材明细：

主料：：面粉适量，鸡蛋两个，牛奶一袋，蓝莓若干，

辅料：：白砂糖少许，炼乳少许，黄油适量，

早餐松饼的做法步骤：

1.食材准备。

2.分离蛋清蛋黄。

3.蛋黄内加入黄油、白砂糖，搅拌均匀。再倒入牛奶搅拌。

4.筛入面粉后“之”字形搅拌，搅拌至提起可形成连续的线为止。

5.蛋清打发。

6.白砂糖分三次少量加入蛋清打发，直至提起蛋抽有小三角形。

7.1/3蛋白以切拌或翻拌的形式与蛋黄糊拌匀，再加入剩下2/3蛋白拌匀，完成后装入裱花袋。

8.挤入锅中，小火煎至起泡后翻面。

9.将煎好的松饼叠在一起，放上蓝莓，淋上炼乳，就完成啦！

宝宝美食 -- 香蕉松饼（字母松饼）的做法

每次把俊宝和俊爹送出去买东西他爷儿俩铁定会给我带两梳香蕉回来，根本不顾及吃不吃得完的问题。说了好多次都没用，厨娘只好变着花样做香蕉美食了。俊宝这阵子迷上拼字，天天拉着爸爸妈妈和老师练习拼字，我这次给做了26个字母的松饼，他高兴得只拍手叫好，我一边烙他一边吃，吃到N的时候就饱了。一共吃了14只，平时做圆形的松饼他顶多能吃3-4只小的那种而已。下桌前还吩咐说：“妈咪，你要多做一些ABC哦！我下午还要吃！”结果他还真的遵守承诺把剩下的字母吃点心的时候给吃完了。参与活动:#最萌缤纷儿童节#

材料：

燕麦1/4杯，杂粮粉/MultigrainAtta1/4杯，中筋面粉/AllPurposeFlour1/4杯，（L）鸡蛋1只，牛奶1/2杯（+-1tbsp)，黄油（融化）2tbsp，食用醋2tsp，泡打粉1tsp，小苏打1/2tsp，食盐1/8tsp，香蕉一根（大）或2根（小），，

宝宝美食 -- 香蕉松饼（字母松饼）的做法的做法步骤：

步骤1，把香蕉，牛奶，鸡蛋，醋和黄油先搅拌成糊状。

步骤2，把燕麦，杂粮粉和面粉加入搅拌成糊后再加入泡打粉和小苏打拌匀。

步骤3，如果做一般圆形的松饼，即可热上一口平底锅，用一点点的黄油抹在平底锅上，中低温煎饼，当面糊开始出现泡泡的时候，翻面再煎45秒熟了即可。

步骤4，好吃的松饼

步骤5，要写字的话，把面糊倒入一个可挤压的瓶子里，平底锅抹上一点点黄油，转中小火。

步骤6，在平底锅上用挤压瓶子的方式写出字母，当面糊开始出现泡泡的时候，翻面再煎45秒熟了即可。