食材构成了美食最基本的部分，没有好食材，就没有好美食。只有结合食材，美食文化才有根，对于食材，你有哪些见解呢？有请驻留片刻，小编为你推荐水果酸奶盆栽的做法，希望能为你提供更多的参考。
过年期间，我想很多小伙伴和我一样家里收到好多箱酸奶，所以准备在悠闲的下午做一道简单又不失美味的甜品，我这个是升级版的增加了苹果，小伙伴们可以换成草莓，芒果，香蕉等水果……
材料：
奥利奥5片，酸奶1瓶，苹果半个，橘子一瓣，
水果酸奶盆栽的做法的做法步骤：
步骤1，将所有食材准备好，取一个透明的玻璃杯，这样做出来好看
步骤2，将奥利奥的夹心刮掉，掰成小块放在保鲜袋里，用刀背碾碎，再用保鲜膜碾压(我没找到擀面杖)
步骤3，苹果切成丁，在杯底倒入酸奶，震一下
步骤4，放一层苹果丁
步骤5，放一层奥利奥碎屑，接着一层酸奶一层苹果丁一层奥利奥碎屑，记住最后一层为奥利奥碎屑。
步骤6，最后装饰一下即可
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水果酸奶小盆栽
水果酸奶小盆栽快手又漂亮的宴客甜品
水果和酸奶本身就是完美搭配，香蕉、芒果、猕猴桃、蜜瓜都可以搭配，我这次用的是火龙果，有美白功效哦！薄薄的一层奥利奥粉和粗粮面包，即满足了甜蜜的口感不会增加太多热量！作为给孩子的加餐也没有负担。
很逼真的泥土吧？！挖开看看吧！没有吃过的人一定会在这时候惊呼一声的！
水果酸奶小盆栽原料：酸奶、火龙果、粗粮面包片、奥利奥饼干
器皿装饰：瓷杯、吸管、月季花、叶
水果酸奶小盆栽的做法
1、火龙果挖成小球，放在杯子里。
2、倒入酸奶至四分之三杯。
3、粗粮面包切小丁，洒在酸奶上。
4、奥利奥饼干去除夹心，装在保鲜袋里擀碎，均匀撒满整个杯子。
5、剪一段与杯子同高的吸管，把装饰用的叶子、花插入吸管中。
6、把吸管插入酸奶杯，整形即可。
我的美食体会：
1、可以用使用豆苗、香菜、薄荷叶等蔬菜代替月季花，虽然吸管隔离了植物与甜品，但为了安全，也不要使用可能有毒的植物！
2、如果使用香蕉、芒果等软性水果，把水果打碎和酸奶充分混合味道更好。
3、粗粮面包起到支撑的作用，如果使用浓稠的酸奶可以省略不用。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
甜品……低热量水果酸奶盆栽的做法
就看见特别喜欢
材料：
草莓5～6个，猕猴桃1个，奥利奥4～5个，老酸奶2小杯，上面用量是两份的量，，
甜品……低热量水果酸奶盆栽的做法的做法步骤：
步骤1，所需材料
步骤2，奥利奥扭开，把里面夹心去掉
步骤3，把去干净奥利奥夹心的饼干放入干净的袋子中碾碎或捣碎
步骤4，把碾好的饼干粉末放入容器中备用，草莓洗净切丁，猕猴桃洗净去皮切丁，分别放入容器中备用
步骤5，在杯底先放入一层草莓
步骤6，然后再放一层猕猴桃
步骤7，因为草莓多的缘故，可以在放一层草莓
步骤8，然后倒入酸奶，没过水果即可，然后撒上事先碾好的奥利奥粉末，最后装饰一下。
步骤9，这是另一杯，
步骤10，怎么样？两杯搞定在家里派对呀什么的再也不愁没有既美观又美味的水果沙拉了！
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