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食材是美食味道最原始的来源,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材在美食文化中占据重要位置,你是食材达人吗?经过搜索整理,小编为你呈现“健康无油酸奶面包的做法”,相信能对大家有所帮助。

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材料:

高筋面粉250克,酸奶130克,牛奶50克,酵母3克,糖30克,盐3克,

健康无油酸奶面包的做法的做法步骤:

步骤11,,全部材料混合后揉到可扩展阶段。

步骤22,,放在温暖处,盖湿布,发酵2.5倍大。(手指蘸点面粉戳个洞,不回缩)

步骤33,,取出面团排气,面团如图。分割成16块,然后团圆松弛10分钟。(此时需要盖保鲜膜或者湿布防止表面变干)

步骤44,,放入烤盘。

步骤55,,盖湿布发酵15分钟。

步骤66,,发酵好后,烤箱180度,上下火23分钟。

步骤77,,蛋黄一个加20克牛奶搅拌均匀刷面,等到烤箱剩余18分钟的时候放入烘焙。

步骤88,,等待程序结束,取出放凉即可。

步骤9,撰写制作步骤

步骤10,撰写制作步骤

步骤11,撰写制作步骤

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无油酸奶蛋糕的做法


酸奶蛋糕给人的第一印象是轻乳酪蛋糕的感觉,同样细腻湿润,嫩滑,奶香浓郁。不同的是其所含脂肪和热量却很低,没有乳酪的重口味感,实是一款健康甜品!同时材料简单,制作方便,也因此广受家庭烘焙的欢迎!

材料:

自制无糖酸奶125g,鸡蛋2个,小麦面粉45g,玉米淀粉20g,白糖55g,柠檬汁或白醋几滴,

无油酸奶蛋糕的做法的做法步骤:

步骤12,个鸡蛋蛋白蛋黄分离,分别装于无水无油容器中,蛋黄容器里加入125克自制无糖酸奶,搅拌均匀

步骤2,筛入小麦面粉45克和玉米淀粉20克

步骤3,搅拌均匀

步骤4,蛋白容器中加入几滴柠檬汁,一次性倒入55克细砂糖

步骤5,电动打蛋器打至蛋白湿性发泡(提起打蛋器,蛋白出现鹰嘴状的小弯钩为湿性发泡)

步骤6,取3分之一蛋白霜加入酸奶蛋黄糊中,上下翻拌均匀,不要划圈搅拌,避免蛋白消泡

步骤7,将酸奶蛋黄糊倒入剩余蛋白霜中,上下翻拌均匀(不要划圈搅拌,避免蛋白消泡)

步骤8,芝士模具四周和底部,抹点黄油,防沾,倒入酸奶蛋糕糊,震出气泡

步骤9,水浴法:烤盘放烤箱下层注入水与烤箱一起预热好(预热烤箱这一步,要与打发蛋白同步),将模具坐浴水中,上下火145度烤55分钟,再转上火155度,下火145度烤15分钟即可

步骤10,出炉无需倒扣,稍等几分钟后蛋糕会自动脱离模具边沿,再取出,入冰箱冷藏口感更佳,似轻乳酪蛋糕的口感

步骤11,成品欣赏!

低糖无油酸奶蛋糕的做法


喜欢吃糕点,大多糕点都是高油高糖,吃了容易发胖。所以我喜欢自己做低油低糖的点心,这款蛋糕用的是自制酸奶,没有添加一点油,糖量也不多,吃上去却有轻乳酪蛋糕的味道,入口即化,吃了也没多少负担

材料:

鸡蛋4个,酸奶200克,低筋面粉60克,玉米淀粉20克,糖30克,白醋4滴,

低糖无油酸奶蛋糕的做法的做法步骤:

步骤1,蛋白、蛋黄分离

步骤2,大碗中倒入自制酸奶

步骤3,把蛋黄逐个加入酸奶中搅打均匀

步骤4,筛入低粉和淀粉搅拌均匀

步骤5,蛋白放白醋,分3次放糖打发到干性发泡

步骤6,舀1/3蛋白到蛋黄糊中翻拌均匀

步骤7,再倒回剩下的蛋白中翻拌均匀

步骤8,倒入查摩尔模具,震出气泡

步骤9,烤箱事先预热,最底下放盛满水的烤盘,模具放在倒数第二层,160度烤70分钟。上色严重时盖上锡纸

步骤10,取出放凉脱模,放入冰箱冷藏味道更好。

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