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食材构成了美食最基本的部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,只有结合食材,美食文化才有根,你对食材是怎么样看待的呢?以下是小编为大家收集的“番茄金针菇豆腐汤的做法”如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

分享一款适合冬季喝的汤,食材简单,做法易学,几分钟就能搞定的快手家常菜,番茄不仅味道鲜美,营养超级丰富,因此被称为“神奇的菜中之果”,金针菇、豆腐、番茄三者搭配,不仅营养美味,暖心又暖胃。

材料:

番茄1个,豆腐250克,金针菇200克,蒜10克,盐适量,水淀粉适量,水800毫升,食用油少许,葱适量,,

番茄金针菇豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料

步骤2,番茄先在顶部切十字,用开水烫至皮开,撕去皮切成小块,嫩豆腐切小块,金针菇去根部洗净备用,蒜切末,葱切葱花

步骤3,锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香

步骤4,放入番茄翻炒至出汁

步骤5,加入800毫升的水

步骤6,大火烧开,放入嫩豆腐

步骤7,再次烧开,放入金针菇

步骤8,再次烧开时画圈方式淋入水淀粉

步骤9,加入盐调味

步骤10,再撒上葱花即可出锅

步骤11,成品图

97msw.cOm延伸阅读

金针菇豆腐汤


食材明细:

主料::金针菇适量,豆腐半斤,

辅料::葱花一根,油适量,盐适量,

金针菇豆腐汤的做法步骤:

1.1.金针菇切成两段,豆腐切块,小葱切碎

2.2.锅内放油烧热

3.3.把金针菇葱花放入干煸两分钟,放入豆腐和适量的水,大火10分钟,小火五分钟,同时放入适量的盐。

4.4.结束的时候放入另一部分葱花,出锅。

金针菇肉末豆腐汤


食材明细:

主料::肉末适量,金针菇适量,内脂豆腐1盒,

辅料::料酒适量,盐适量,糖适量,生姜适量,葱适量,油适量,

金针菇肉末豆腐汤的做法步骤:

1.准备食材:内脂豆腐一盒、姜、金针菇、肉末(加入盐、料酒抓匀腌制一会)

2.豆腐剪去四个角,倒扣在切菜板上切成片,姜切碎

3.金针菇切成段

4.锅里放油烧热、下姜末炒香

5.加入肉末划散,盛出备用

6.原锅加入金针菇翻炒片刻

7.加入一碗水、豆腐烧开后烧2分钟

8.加入烧好的肉末再次烧开,加入适量的盐、少许糖调味

9.撒入葱花即可

10.成品图

11.成品图

骨头金针菇豆腐汤


食材明细:

主料::大骨汤适量,金针菇适量,豆腐适量,

辅料::葱适量,香菜适量,生姜适量,

配料::胡椒粉适量,盐适量,冰糖适量,

骨头金针菇豆腐汤的做法步骤:

1.豆腐切片

2.大骨汤一个洗干净

3.锅里放水煮开放入骨头生姜冰糖关小火炖1小时

4.金针菇过开水后控干水

5.煮了一小时后的骨头放入金针菇,盐在煮10分钟

6.放入豆腐

7.煮开放入胡椒粉

8.葱,香菜切末

9.放入葱香菜就可以装盘啦

10.饭前来1碗不会长胖,饭后啦1碗会长胖哦

金针菇日本豆腐汤


食材明细:

主料::金针菇适量,日本豆腐三根,西红柿一个,

辅料::玉米油一勺,盐一小勺,

金针菇日本豆腐汤的做法步骤:

1.西红柿切块,金针菇去帝切断,日本豆腐切段备用

2.油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入西红柿煸炒至十成熟

3.倒入适量水,大火烧开

4.倒入金针菇大火烧几分钟

5.倒入日本豆腐

6.加入一勺盐,大火煮几分钟

7.倒入碗中

8.成品图。

金针菇冻豆腐汤的做法


天气太热的吃不下饭。再来一碗汤吧。清淡美味人人喜爱。冻豆腐又是减肥佳品嘻嘻。来吧我们一起下厨房啦。

材料:

五花肉一小块,金针菇一小包,冻豆腐两大块,花雕酒适量,酱油糕一小块,盐适量,葱适量,,

金针菇冻豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,五花肉洗净切小块煎干出锅备用。煎的时候可以放少许盐入味。

步骤2,冷水下锅放入豆腐和刚刚备好的五花肉。

步骤3,放一块酱油糕。倒入一小碗花雕酒。

步骤4,烧开之后十分钟放入金针菇。你也可以煮久一点。

步骤5,再次烧开后十分钟就差不多了。根据自己的口味用盐再调味。如果吃的比较淡的人就不用加盐了。

步骤6,出锅撒上细葱。清淡简单。可以吃啦。

金针菇牛肉油豆腐汤


食材明细:

主料::金针菇适量,西红柿2个,油豆腐适量,牛肉50克,葱花少许,蘑菇几个,

辅料::玉米油8毫升,盐2克,生抽2克,

金针菇牛肉油豆腐汤的做法步骤:

1.素菜类食材准备齐全待用。

2.牛肉切片用玉米淀粉,生姜,蛋清腌制待用。

3.油锅烧至六成熟,倒入玉米油,炒香蘑菇和西红柿。

4.加入水煮开。

5.加入金针菇和油豆腐一起煮开。

6.最后加入牛肉煮1分钟。

7.加入少许盐和生抽煮均匀即可。

8.入碗中,用葱花点缀即可。

9.成品图

番茄金针菇汤


食材明细:

主料::番茄2个,番茄酱适量,金针菇一把,柠檬汁适量,

辅料::盐适量,

番茄金针菇汤的做法步骤:

1.食材准备好。

2.番茄开十字,放开水里泡5分钟,剥皮。

3. 切小块。

4.金针菇切小小段。

5.热锅下油,中火不断翻炒番茄,不断的用铲压压番茄,压到几乎看不到番茄块了!

6.加适量水,这时候如果觉得汤汁浓度不够的话可以再加番茄酱调浓度,番茄酱不是必须的。

7.水开后,加入金针菇。

8.如果要加盐这时候可以加了。关火。起锅前挤入几滴柠檬汁!

9.出锅啦!

10.?小贴士:柠檬汁具体的量根据你喜欢的酸度来调整。没有柠檬汁可以用白醋代替,但是建议用柠檬汁!因为那样会喝到天然的果香!

小贴士:

本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。

金针菇番茄汤


食材明细:

主料::番茄两个,金针菇一束,

辅料::盐适量,

金针菇番茄汤的做法步骤:

1.番茄去皮切小丁

2.金针菇洗干净切碎

3.锅烧热油加番茄炒出汁

4.加适量水烧开

5.加入金针菇煮熟,最后加适量盐调味即可

番茄金针菇汤的做法


这碗汤简单爽口,喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候,得到家人一致好评,跟其他的主食怎么搭配都合适!参考月龄:12M+

材料:

番茄2个,番茄酱可有可无,金针菇一把,柠檬汁适量,盐可无,,

番茄金针菇汤的做法的做法步骤:

步骤1,食材准备好。

步骤2,番茄开十字,放开水里泡5分钟,剥皮。

步骤3,切小块。

步骤4,金针菇切小小段。

步骤5,热锅下油,中火不断翻炒番茄,不断的用铲压压番茄,压到几乎看不到番茄块了!

步骤6,加适量水,这时候如果觉得汤汁浓度不够的话可以再加番茄酱调浓度,番茄酱不是必须的。

步骤7,水开后,加入金针菇。

步骤8,如果要加盐这时候可以加了。关火。起锅前挤入几滴柠檬汁!

步骤9,出锅啦!

步骤10,小贴士:柠檬汁具体的量根据你喜欢的酸度来调整。没有柠檬汁可以用白醋代替,但是建议用柠檬汁!因为那样会喝到天然的果香!

感谢您阅读“97美食网”的《番茄金针菇豆腐汤的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌金针菇豆腐专题,希望您能喜欢!