不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，没有好的食材，不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，对于食材你知道的有哪些呢？以下由小编为大家精心整理的“补钙鲜嫩虾糕 宝宝辅食微课堂的做法”，希望你能从中找到有用的内容！
补钙鲜嫩虾糕参考年龄：12个月+今天给大家做一款超级棒的虾糕，步骤简单到爆，味道好到没朋友，营养价值高到没边了，简直就是补钙小神器。
材料：
鸡蛋1个，鲜虾1斤，玉米淀粉5克，，
补钙鲜嫩虾糕 宝宝辅食微课堂的做法的做法步骤：
步骤1，首先我们准备要需要的食材。
步骤2，鲜虾先放冰箱冷冻10分钟，再去壳去虾线，虾仁清洗后控下水。PS：鲜虾冷冻10分钟后去壳会很轻松。
步骤3，取一个鸡蛋，只取蛋清，蛋黄不要。
步骤4，将1个鸡蛋清、虾仁和5g淀粉放入辅食机中搅拌，搅拌得细腻一点。
步骤5，容器底部垫上一张硅油纸或刷一层薄薄的食用油。
步骤6，将搅拌好的虾泥倒入容器中，压的稍稍紧实一点，抹平表面。
步骤7，冷水入锅，大火烧开后转中火，蒸15分钟左右。PS：大家看锅内，我在虾糕上扣了一个盘子哦，这是为了防止水蒸气回流导致虾糕不成形。
步骤8，撕去硅油纸，切成1cm左右的薄片，这个厚度恰好宝宝能够手握。
步骤9，撕去硅油纸，切成1cm左右的薄片，这个厚度恰好宝宝能够手握。
步骤10，辅食配餐时，给宝宝放上两片，既可以作为配餐，又能当做手指食物添加。剩余的还可以放冰箱冷冻，但建议3天内吃完哦。
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鲜虾蔬菜汤 宝宝辅食微课堂的做法
鲜虾蔬菜汤参考月龄：11个月+今天介绍的这道蔬菜汤，是用菌菇和鲜虾搭配的，味道格外的鲜美，营养也很丰富。虾肉是高蛋白低脂肪的食物，含有丰富的蛋白质、钙、磷等微量元素，对宝宝的牙齿和骨骼有很多好处
材料：
口蘑1个，白玉菇3根，河虾6只，菠菜20克，
鲜虾蔬菜汤 宝宝辅食微课堂的做法的做法步骤：
步骤1，首先我们准备好需要的食材。
步骤2，口蘑和白玉菇切得碎一点，放置一旁待用。
步骤3，起锅烧水，水开后放入菠菜，焯水半分钟左右，最大程度的去除草酸。
步骤4，菠菜的叶和茎先切开再切碎，叶茎单独分开放。
步骤5，鲜虾放冰箱冷冻5分钟，取出后切去头尾，剥去虾壳，挑去腹部和背部两条虾线，剁成虾蓉。PS：冷冻5分钟，去壳更方便。
步骤6，起锅开小火，刷一点点食用油。
步骤7，倒入菌菇，翻炒1分钟左右，加入适量水，煮开后一点点的滑入虾蓉。
步骤8，等虾蓉煮至浮起且变色后，加入菠菜，先加茎再加叶。
步骤9，再煮1分钟左右就可以出锅啦。
清爽鲜虾丝瓜盅 宝宝辅食微课堂的做法
-清爽鲜虾丝瓜盅-适合年龄12个月+PS：今天起连续推荐3期好吃又解暑的夏季辅食
材料：
丝瓜1段，虾6只，玉米淀粉5克，酱油2克，
清爽鲜虾丝瓜盅 宝宝辅食微课堂的做法的做法步骤：
步骤1，首先我们准备好需要的食材。虾肉可以用鸡蛋或三文鱼代替同样富含蛋白质。
步骤2，step1：丝瓜去皮后，切成小段。
步骤3，step2：用一个小勺子，挖去中间的瓤
步骤4，step3：用小刀切出锯齿状的口子（嫌麻烦的话，也可以不做）。
步骤5，step4：鲜虾去头去壳，挑出虾线（虾提前速冻5分钟，再挑虾线就会很方便）。
步骤6，step5：沿着虾肉中间划出一个口子，但是头尾不要划断哦，再把虾尾从口子中间穿过。
步骤7，step6：虾肉放入丝瓜盅。
步骤8，step7：上锅蒸熟，大约5分钟即可。
步骤9，step8：重新起锅做芡汁：锅中放入一点水和酱油，煮开后加入兑水后的淀粉，煮至微微有点稠度即可。
步骤10，step9：淋在鲜虾丝瓜盅上，清香的一道辅食菜肴就完成啦。
步骤11，看上去是不是超级好吃啊~
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