中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材决定了美食文化的高度的深度，你对哪些食材了解较多？你可以读一下小编整理的紫背天葵滑肝尖，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
猪肝放入流动水中浸泡一小时，分三次将浸泡的血水倒掉切成厚薄均匀的三角形，再次冲洗干净，后用米酒，生抽，一小勺淀粉抓匀，腌制10分钟锅中放入黑麻油，8成热时放入姜丝或
材料：
主料：猪肝200克，紫背天葵500克，
辅料：生抽2勺，食盐适量，麻油适量，姜1块，江米酒2勺，，
紫背天葵滑肝尖的做法步骤：
1. 猪肝放入流动水中浸泡一小时，分三次将浸泡的血水倒掉
2. 切成厚薄均匀的三角形，再次冲洗干净，后用米酒，生抽，一小勺淀粉抓匀，腌制10分钟
3. 锅中放入黑麻油，8成热时放入姜丝或姜片，爆炒至姜皮成焦黄色，取出
4. 放入腌制好的肝尖，热油迅速爆炒至肝尖变色，马上盛出
5. 余油将红凤菜炒熟，加入适量盐，用筷子翻炒均匀
6. 倒入肝尖，沿锅边烹入一勺米酒，马上翻炒出锅即可
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凉拌紫背天葵
食材明细：
主料：：紫背天葵适量，
辅料：：蒜瓣适量，
配料：：盐适量，辣椒油适量，鸡精适量，麻油适量，
凉拌紫背天葵的做法步骤：
1.将紫背天葵洗净沥干。
2.将蒜瓣拍扁去皮剁碎。
3.锅中烧开水，加入上来的油和盐，倒入紫背天葵焯水。
4.将焯水好的紫背天葵倒入碗中，加入辣椒油和鸡精、生抽，搅拌均匀即可。
素炒紫背天葵
.将紫背天葵去老根洗净沥干水分备用.锅中放肥肉煸出油分，下入蒜末和红辣椒炒香.加入紫背天葵同炒.加入盐，起锅前加入香油即可
材料：
主料：紫背天葵500克，猪肉1块，
辅料：食盐适量，蒜适量，干辣椒适量，香油适量，
素炒紫背天葵的做法步骤：
1. 将紫背天葵去老根洗净沥干水分备用
2. 锅中放肥肉煸出油分，下入蒜末和红辣椒炒香
3. 加入紫背天葵同炒
4. 加入盐，起锅前加入香油即可
紫背天葵的功效
紫背天葵是一种药膳同用的植物，既是一种营养价值很高的保健品，还可以入药。紫背天葵主要生长于我国南方，它对气候、土壤比较“挑剔”，这种挑剔的“个性”使其有了独特的功效，下面我们就来了解一下紫背天葵的功效有哪些。
1、紫背天葵中富含铁素、维生素a原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素，能改善人体的造血功能，还能活血止血、解毒消肿，对儿童和老人等体质虚弱人群具有较好的保健功能。
2、紫背天葵中富含黄酮苷，这种元素可以延长维生素c的作用，减少血管紫癜的发病频率。
3、紫背天葵能补充多种微量元素，如黄酮类何酶化剂锰元素。
4、紫背菜有治中暑、阿米巴痢疾、咳血、血崩、支气管炎和外用创伤止血、盆腔炎等疾病的功效。尤其是南方夏天湿热，紫背天葵的解暑作用更是不容小觑。
紫背天葵怎么做好吃_紫背天葵的做法大全
紫背天葵是一种很好的集营养保健价值与特殊风味为一体的高档蔬菜，鲜嫩茎叶和嫩梢中的维生素C含量较高，还含有黄酮苷等。因嫩茎叶富含钙、铁等，营养价值较高，又有止血抗病毒等药用价值，故有较长的作为蔬菜栽培的历史。季节：春、夏、秋
紫背天葵食用方法
紫背天葵是典型的药食同源植物，所以很多人都会通过饮食来获取紫背天葵的营养价值和药用价值。紫背天葵的食用方法有很多，下面我们来了解一下紫背天葵的几种简单做法。
1、凉拌紫背天葵
1）准备紫背天葵300g，香油、盐、白糖、辣椒油、白醋、剁椒、大蒜适量。
2）紫背天葵清洗干净备用。
3）锅中烧水。
4）烧开之后稍微焯一下，然后马上捞出沥干。
5)准备酱料：将大蒜剁碎加糖、盐、白醋、红油、剁椒、香油，搅拌均匀。
6)把步骤5）中的酱料与煮好的紫背天葵搅拌在一起即可。
2、蒜泥紫背天葵
1）准备适量的紫背天葵，蒜和盐。
2）洗净紫背天葵，切成小段，剁碎蒜备用。
3）锅中热油，将紫背天葵和蒜一起翻进去爆炒加盐即可。
3、双丸滚紫背天葵
1）准备紫背天葵300g，鱼皮饺100g，章鱼饺100g，油、盐、胡椒适量。
2）水开之后，把鱼皮饺和章鱼饺放进去煮。
3）再次滚开之后加入紫背天葵。
4）20分钟后加入胡椒粉等调味料。
4、除了爆炒凉拌煮汤之外，紫背天葵还可以做茶饮、泡酒，味微酸带甘甜，具有消暑散热、清心润肺的功效。
汆肝尖
食材明细：
主料：：猪肝200克，菠菜300克，
辅料：：盐适量，味精适量，胡椒粉适量，葱适量，蒜适量，料酒适量，
汆肝尖的做法步骤：
1.主辅料： 猪肝、菠菜
2.把猪肝浸泡、洗净，切成大薄片。然后用清水漂洗。
3. 加盐、胡椒粉、料酒腌渍10分钟。 加水淀粉反复抓匀上浆。
4.葱蒜切碎。 菠菜洗净、切段。
5. 锅烧开水，放入上浆后的肝尖，烧至肝尖变色即可关火。
6. 把肝尖再次用清水洗净，捞出备用。
7. 锅烧开水，放入肝尖、葱蒜。
8. 烧开后，放入菠菜。 加盐、味精调味。开锅即可关火。
9. 盛入碗中，即可上桌。
小贴士：
1、猪肝切的薄一些为好，易熟且滑嫩。
2、最后汆烫时，一定要用旺火，开锅即成。
辣椒溜肝尖
食材明细：
主料：：猪肝300g，
辅料：：红辣椒一个，青辣椒一个，盐适量，淀粉适量，葱适量，姜适量，蒜适量，鸡精适量，
辣椒溜肝尖的做法步骤：
1.猪肝洗净切片再洗净加入料酒、淀粉、盐、食用油拌匀腌制15分钟左右待用。
2.锅中留底油加热至六成倒入猪肝速滑变色即出锅待用。
3.另起锅留底油加热加入葱姜蒜爆锅倒入青红椒翻炒几下。
4.再倒入留好的猪肝翻炒几下加入料酒、酱油、盐、糖继续翻炒几下加入少许鸡精淋上香油即成。
5.装盘即成
小贴士：
在腌制猪肝时加入少许淀粉和食用油可使猪肝外面形成一个保护膜，溜滑猪肝时要快，不然猪肝会变老变硬。
感谢您阅读“97美食网”的《紫背天葵滑肝尖》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了紫背天葵专题，希望您能喜欢！