食材明细:
主料::凤眼果半斤(蘋婆果),五花肉1斤,
辅料::豆腐乳1块,豆瓣酱1勺,白酒适量,姜适量,葱适量,蒜适量,薄荷适量,盐适量,糖适量,
凤眼果焖五花肉的做法步骤:
1.把熟的蘋婆果(凤眼果)摘下来
2.用刀一个个剥皮
3.太嫩的果子不要,剥40颗左右足矣。
4.准备食材1如图:五花肉、姜、葱、蒜、薄荷
5.准备食材2如图:盐、糖、豆腐乳、豆瓣酱、黄豆酱
6.用酱油和酒先把五花肉腌渍10分钟,放油锅爆炒,炒至金黄放凤眼果、蒜、姜。
7.上一个步骤炒约大火30秒,放“豆瓣酱+盐+豆腐乳+糖+酱油+水”的混合汤汁,过面,中火焖
8.焖约五分钟,收汁。
9.加薄荷、葱花,盛起来。
10.尝一颗凤眼果,又脆又糯,入口有种淡淡的清香!
食材明细:
主料::羔羊肉适量,凤眼果适量,香叶适量,红萝卜适量,八角适量,蒜适量,姜适量,葱适量,桂皮适量,
辅料::盐适量,鸡粉适量,色拉油适量,酱油适量,蚝油适量,酒适量,糖适量,
#信任之美#凤眼果焖羊肉的做法步骤:
1.羔羊肉、凤眼果等材料
2.羊肉用沸水焯过
3.热锅,用油爆香辣椒、香叶、桂皮,八角,姜片、蒜
4.下羊肉爆香,加入水,并下蚝油与酒
5.待羊肉软熟后,下凤眼果与红萝卜
6.所有材料熟透后下其余的调味料
7.下葱花,即可食用
食材明细:
主料::豆腐干150克,凤眼果250克,猪肉350克,
辅料::油20毫升,生抽20毫升,老抽20毫升,黄酒30毫升,胡椒粉5克,
红焖香干凤眼果的做法步骤:
1.主要材料图。
2.豆腐干切块,猪肉切块。
3.热锅放油。
4.放入猪肉煸炒。
5.炒至变色。
6.加入生抽翻炒。
7.加入老抽翻炒。
8.加入黄酒。
9.加盖焖制,小火焖1小时。
10.放入豆腐干和凤眼果。
11.再焖半小时。
12.放入胡椒粉翻匀。
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