食材明细:
主料::金桔150g,蜂蜜适量,
辅料::纯净水400g,食盐适量,
东菱破壁机之蜂蜜金桔汁的做法步骤:
1.将制作蜂蜜金桔汁的材料备齐
2.将金桔倒入大碗中,加适量食盐
3.用盐搓金桔表面去除杂质后冲洗干净
4.用盐搓金桔表面去除杂质后冲洗干净
5.用盐搓金桔表面去除杂质后冲洗干净
6.倒入纯净水
7.将料理杯杯盖盖紧,按“开关”键后再按“功能”键至“果汁”
8.待程序完毕
9.根据个人喜食甜度添加蜂蜜
10.按“点动”键混合蜂蜜和金桔汁
11.将金桔汁用漏勺过滤金桔皮末末即可
12.装入杯中即可饮用
小贴士:
但是值得注意的是,金桔食用前后一小时不可喝牛奶或是服用奶制品,金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品。金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。
食材明细:
主料::南瓜300g,鲜奶油50g,四季胡椒适量,
辅料::牛奶200g,盐1茶匙,葡萄籽有适量,
东菱破壁机之奶油南瓜汤的做法步骤:
1.将所有材料备齐
2.在烤盘上铺一层锡纸,将去皮南瓜块平铺在烤盘上
3.在南瓜表面撒1茶匙盐
4.适量四季胡椒
5.葡萄籽油
6.拌匀
7.烤箱预热180度,将装有南瓜的烤盘移入烤箱,烤制20分钟
8.将烤制完毕的南瓜取出
9.将南瓜块倒入破壁机内
10.加入200g牛奶
11.50g鲜奶油
12.机器通电以后先按“开关”键,再按“功能”键选择到“汤”,最后按“开关”启动
13.待破壁机将杯中的食材打碎,继续热煮7分钟即可关机
14.将煮好的奶油南瓜汤用漏勺过滤至碗中
15.用吸管或是竹签沾取少量鲜奶油在南瓜汤表面画螺旋做装饰即可
桂圆肉性温味甘,益心脾补气血,不但能补脾固气,还能保血不耗。红枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分,味甘性温,有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。桂圆红枣红豆汤,能利水除湿、清热解毒、养血益脾、补心安神,具有非常好的滋养作用。收到东菱破壁机非常惊喜,双重箱子包装,把机子保护的很好,避免了快递造成的损害。破壁机造工非常好,无论外表、材质还是细节方面,都是一流的。可以加热的破壁机,功能更多更强大。最喜欢玻璃材质的搅拌杯,安全放心。还贴心的随机配备了量杯、清洁刷子和食谱。马上用东菱养生破壁机做了这款养生豆浆,很方便,把食材准备好放入破壁机,不到半小时就做好了。破壁机把食材打的非常细腻,不需要过滤可以直接饮用,营养全部吸收。喝完后加入清水启动清洗程序,机子自动洗干净。养生生活可以变得如此轻松简单。
材料:
红豆60g,粳米10g,红枣3个,桂圆6个,
东菱破壁机之桂圆红枣豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料。
步骤2,红豆提前一晚泡发,红枣去核,桂圆去皮去核,米洗干净放入破壁机。
步骤3,水位加至1000ML,选择豆浆功能。
步骤4,听到提示音,程序结束,豆浆就做好了。
步骤5,可按自己的喜好加入适量白糖拌均匀即可饮用(我个人更喜欢无糖的)。
步骤6,撰写制作步骤
食材明细:
主料::火甘1个,草莓8个,
辅料::纯净水550毫升,
#东菱破壁机之#火甘草莓汁的做法步骤:
1.准备食材
2.火甘撕成小块;草莓切半
3.草莓,火甘及纯净水全部倒入东菱破壁机,接通电源后,按下【功能键】,调到‘’果汁“
4.经过2分钟的等待,一杯美味的”火甘草莓汁“就做好了。
5.成品图1.
6.成品图2。
小贴士:
丝巾温馨提示:这个量能做460毫升的杯子2杯。
食材明细:
主料::芒果250克,酸奶150克,
辅料::葡萄干10克,
#东菱破壁机#之芒果酸奶冰沙的做法步骤:
1.备齐所需的食材
2.酸奶提前倒入冰格中,入冰箱冷冻成酸奶冰块
3.芒果取肉,切成小块,平铺在盘子上,然后放入冰箱冷冻(芒果肉尽量不要堆在一起冷冻成团,铺散一点,以便冷冻之后方便剥开),留少许芒果丁常温存放装饰用
4.酸奶冻成冰块后取出
5.芒果也冷冻成芒果块
6.将酸奶冰块倒入东菱破壁机的玻璃料理料理杯中
7.倒入芒果块
8.盖好旋转杯盖后放置于主机上,卡好
9.接通电源,单击“开关”按钮,选择“冰沙”功能,再单击“开关”即可运转
10.提示完成后,关闭电源,打开杯盖,用搅拌棒稍稍搅拌一下,协助使其搅打均匀,然后盖好杯盖,重复运行一次“冰沙”功能,做好即可
11.做好后倒入容器中,撒上芒果丁和葡萄干装饰,即可食用
12.一口冰凉一口甜
13.成品
14.成品
15.成品
16.成品
17.成品
18.成品
小贴士:
1、搅打冰块的时候,上层冰沙不容易搅拌均匀,需用搅拌棒搅拌一下,帮助使其搅打均匀;
2、除了放葡萄干,还可以添加自己喜欢吃的,比如蔓越莓干或者其他干果;
3、做好后应尽快食用,常温放久了冰沙会融化的。
食材明细:
主料::里脊肉100g,大米100g,盐1勺,
辅料::纯净水1000g,菠菜50g,
破壁机之里脊菠菜养生粥的做法步骤:
1.1、大米淘净,里脊洗净后切成1cm厚薄片
2.加入一勺盐腌制入味
3.把大米和肉放入料理杯,加入清水
4.与主机耦合,盖好盖子,接通电源
5.按开关键待机后,按功能键选择香粥功能。
6.再按一下开关键,香粥功能启动
7.菠菜洗净后,沸水中烫一下
8.捞出沥干切碎,备用
9.机器在运行过程中,会有多次慢搅拌,防止粘底,料理杯是食品极钢化玻璃怀,加热无忧。
10.25分钟,功能结束,自动警示,香粥已成,切断电源,倒入容器,拌入菠菜即可(也可依自己口味调味)
小贴士:
1、会加热的破壁机,能煮香粥,比较绵软,适合久病胃虚,易于消化吸收。
2、菠菜要开水烫一下,去掉有害的草酸,及涩的口感。
3、水的量,可以据自己喜欢的浓稠度来加减。
小宝宝开始添加辅食时候喝一些米糊特别的营养,还吸收,我家宝宝小时候也是很喜欢喝米糊,不过都是买米粉和冲调的米糊,现在有了破壁机就可以自己在家给宝宝做营养细腻的米糊喝了。破壁机的功能很强大,可以把五谷打碎的很细腻,而且加热型的更加实用。今天给宝宝做了这个花生红豆米糊特别的香滑,宝宝连说好喝好喝,小一些的宝宝可以做大米糊,小米糊等等。参与活动:#浪漫樱花季,新家“味”来时#
材料:
红豆30,花生30,糯米10,薏米10,燕麦10,,
花生红豆米糊东菱破壁机的做法的做法步骤:
步骤1,红豆,花生,薏米,糯米
步骤22,.所有豆类提前一晚上泡发,早上淘净脏水,把豆类加入养生杯杯内
步骤3,下婴儿糊按键,30分钟后机器自动停止,过程中破壁机不断的打碎加热。
步骤4,细滑浓香的米糊做好了,很适合1岁左右的宝宝食用,喝起来很细腻,宝宝也容易吸收。
步骤5,撰写制作步骤
天气渐渐热了起来,用这款东菱破壁机做一款冰品,几秒种而已,真是又快又方便。经典的芒果西米露变身芒果西米冰沙,题解冰爽,天热时做一份吧。东菱破壁机不但做热饮有一手,做冰品也是非常棒的。参与活动:#浪漫樱花季,新家“味”来时#
材料:
西米30克,芒果一个,冰块适量,,
之芒果西米冰沙东菱破壁机的做法的做法步骤:
步骤1,将壁机组件洗干净组装起来。
步骤2,西米放在开水里煮至透明,中途可以换一次水。煮好后放在冰水中备用。
步骤3,将冰块和芒果果肉一起放进东菱破壁机中。
步骤4,按功能键调至冰沙功能,再按开始。
步骤5,将打好的冰沙放在杯中,上面再放上煮好放凉的西米。上面再放上切块的芒果果肉即可食用。
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