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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材了解有多少呢?下面是小编为大家整理的“不管啥蔬菜,只要做成干锅,通通都能给你吃掉!——酱香干锅藕片的做法”,欢迎你的品鉴!

干锅系列,今天轮到藕片来当主角啦!这一大盘干锅藕片,口水哗哗往外流,我只想说:配碗饭吧!

材料:

莲藕1节,青椒1个,芹菜1小把,香菜1小把,葱姜蒜适量,干红椒10个,花椒1小把,白芝麻2勺,郫县豆瓣酱3勺,孜然粉2勺,糖1勺,,

不管啥蔬菜,只要做成干锅,通通都能给你吃掉!——酱香干锅藕片的做法的做法步骤:

步骤1,香菜只留根部,芹菜切段,青椒切条。

步骤2,莲藕去皮,切成圆片,拍一层生粉下锅油炸后捞出。

步骤3,葱姜蒜、干辣椒、花椒下锅煸炒出香味,下芹菜、青椒、香菜。

步骤4,用豆瓣酱3勺,生抽1勺,糖1勺,盐半勺调味,加少许水做成酱汁。

步骤5,下藕片,孜然粉2勺,白芝麻2勺,翻炒后出锅。

97Msw.com相关知识

干锅藕片的做法


干锅藕片是我平时去餐厅也常点的,味道浓郁,特别下饭。今天跟大家分享一下家常的做法,味道一点不比饭店差。

材料:

莲藕1节,青椒半个,干辣椒2~3个,姜3片,葱1段,蒜三瓣,花生碎适量,熟芝麻适量,

干锅藕片的做法的做法步骤:

步骤1,莲藕清洗干净,削去外皮,去掉两端,用刀切成薄片,用清水泡一下去掉莲藕中的淀粉。

步骤2,锅中烧热水,水开后下入藕片焯一下水,时间不用太长,水再次沸腾即可,捞出过凉,沥干水分。

步骤3,干辣椒用剪刀剪成小段,姜切成薄片,三四片就可以,蒜切片,葱切片备用。

步骤4,起锅,加油,油温7成热加入干辣椒,炒出香味后加入姜片,蒜片,葱片继续煸炒,再加入豆瓣辣酱炒出红油。

步骤5,加入焯好的藕片翻炒均匀,再加入一勺生抽,一勺白糖,少许盐,继续翻炒2分钟。

步骤6,加入青椒翻炒均匀入味。出锅前撒入花生碎和熟芝麻翻炒均匀即可。

干锅腊肉藕片


原料:藕、腊肉、葱姜、郫县豆瓣酱、糖、芝麻(葱花)等

做法:

1、腊肉清洗干净,上锅蒸15分钟后取出,葱姜切碎,豆瓣酱同样剁碎备用

2、藕清洗干净后,刮去表皮,切片后入开水锅焯熟,捞出后控干水分,撒入两勺干淀粉拌匀,使每片藕都沾满干粉

3、锅中放油,油六七成热后,将藕片下锅炸,炸至藕片表面金黄,即可捞出沥油,蒸好的腊肉切成片

4、锅里油倒出,将切碎的豆瓣酱放入锅中,不断煸炒,炒出红油后,放入葱姜煸香,倒入炸好的藕片一起翻炒,放入腊肉片翻炒,最后加入一勺白糖翻炒均匀,即可出锅装盘,最后撒少许芝麻或葱花装饰

小贴士:

1、腊肉入锅蒸之前,可以先泡水,因为不同产地的腊肉咸淡不一,如果太咸了,用水浸泡可以去除过多的盐分

2、豆瓣酱一定要切碎后再使用,有利于酱料味道的充分释放

3、藕切片后,可以放入滴有白醋的清水中浸泡,防止藕片氧化发黑

4、藕片焯熟后再炸省时省火,沾了干粉再入锅,一来不蹦油,二来不费油,吃起来也不油腻

5、腊肉和豆瓣酱都有咸味,所以最后炒的时候无需放盐,只需加一勺白糖,起提鲜柔化的作用

酱香干锅土豆的做法


土豆片做的好吃的莫过于街边的串串店和烤鱼店,其实自己在家也能做出媲美街边小吃摊的酱香干锅土豆片,土豆放锅中煎得外脆里糯,表面裹上香喷喷的芝麻和辣椒面,香辣过瘾,不知不觉米饭就被扫光光!

材料:

土豆4个,豆瓣酱1勺,蒜瓣4个,葱适量,白芝麻适量,植物油适量,酱油心生适量,小鲜侶调味汁适量,

酱香干锅土豆的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材和工具:土豆4个、豆瓣酱1勺、蒜瓣4个、葱适量、白芝麻适量、植物油适量、酱油心生适量、小鲜侣调味汁适量鹅妈妈钛晶锅

步骤2,食材洗净,土豆去皮切片(不要切太薄);

步骤3,鹅妈妈钛晶锅中烧开水,放入土豆片煮至断生,捞出沥干水分待用;

步骤4,鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,放入土豆片煎;

步骤5,煎至两面金黄,边缘呈现微微的焦黄色;

步骤6,翻入蒜末、葱花、适量豆瓣酱,挤入适量小鲜侣调味汁和酱油心生(不能吃辣的可以用黄豆酱,可以吃辣的可以用郫县豆瓣酱);

步骤7,翻炒均匀至土豆片裹上酱料;

步骤8,出锅装盘;

步骤9,撒上适量白芝麻即可!

步骤10,土豆外焦里糯,表面裹上香喷喷的芝麻和辣椒面,香辣过瘾!

干锅粽子炒藕片


食材明细:

主料::藕半根,粽子一个,葱头1/3个,胡萝卜1/3个,五花肉1两,尖椒半根,

辅料::盐适量,花椒15粒,五香粉适量,香葱2根,香菜2-3根,姜3片,

干锅粽子炒藕片的做法步骤:

1.藕:削皮切薄片-开水锅焯熟-过冷水-沥干水分备用

2.粽子:切成薄片备用

3.其他:五花肉切薄片;葱头用手掰成小块;胡萝卜切成薄片;

4.香菜中间断成两截;香葱;切成0.5厘米段

5.炒制食材顺序方法如下:锅中放适量油-加入15粒花椒炒出香味-放入五花肉片炒出油-下入粽子片两面煎至金黄-下入香葱、蒜末爆香-加入半勺五香粉-下入尖椒炒片刻-下入葱头炒半熟-加入胡萝卜炒片刻-最后下入藕片翻炒至没有水分-放入香菜炒干-加入少许生抽、耗油、盐翻炒均匀即可粗过

小贴士:

1、全程不能放水,并且食材要炒至干、没有水分才能称为干锅

2、喜欢辣的可以再放点干辣椒

麻辣干锅莲藕片


食材明细:

主料::莲藕600克,花生米50克,

辅料::花生油6ml,盐3克,生抽2ml,老抽1ml,干辣椒15克,花椒1克,蒜10克,香菜10克,

麻辣干锅莲藕片的做法步骤:

1.准备食材:莲藕、花生米、干辣椒等食材;

2.莲藕去皮,洗净,切片;

3.用油锅炸熟花生米,捞出沥干油;

4.继续炸莲藕片,炸好捞出,沥干油;

5.热锅,倒油,煸香蒜片、放入干辣椒、花椒、煸炒香味;

6.把炸过莲藕片加入,翻炒;

7.放生抽、老抽炒均;

8.花生米、香菜加入,翻炒;

9.放盐炒均即可

小贴士:

1.花生米要炸熟立刻出锅;
2.莲藕片要炸好沥干油;
3.生抽调味,要颜色好看,放些老抽。

蔬菜干锅虾


食材明细:

主料::大虾适量,鸡翅中适量,五花肉适量,莴笋适量,芹菜适量,洋白菜适量,藕适量,姜适量,蒜适量,小葱适量,

辅料::干辣椒适量,郫县豆瓣酱适量,剁椒适量,蒜蓉辣酱适量,豆瓣酱适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,

蔬菜干锅虾的做法步骤:

1.主要原料。

2.鸡翅中剁小块儿,大虾去除虾线,收拾干净。

3.芹菜,莴笋,菜花洗净切好备用。

4.藕切片。泡水里,避免变色。

5.大虾沾干面粉,放油锅炸制。

6.炸到酥脆,捞出备用。

7.鸡翅中炸熟备用。

8.菜花焯水备用。

9.芹菜,洋白菜也焯水备用。

10.藕片过油备用。

11.姜片,蒜,干辣椒炝锅。

12.放入五花肉片炒到肉片吐油。

13.放入郫县豆瓣酱,蒜蓉辣酱,剁椒,豆瓣酱。

14.炒出香味,放料酒,生抽,白糖,盐,炒香炒匀。

15.放入虾,鸡翅中,藕片煸炒。

16.再放入洋白菜,芹菜,菜花翻炒入味。

17.出锅前放入小葱即可。

18.蔬菜干锅虾。

干锅茶树菇香干的做法


材料:

干茶树菇,广式腊肠(或者别的肉菜都可以),香干(豆腐干)香芹菜,洋葱,青红椒,酱油,白糖,高汤(或者清水),海鲜酱,蚝油,

干锅茶树菇香干的做法的做法步骤:

步骤1,干茶树菇先冲洗干净;切掉根部后放入碗里浸泡一个晚上;

步骤2,豆腐干斜刀切片;

步骤3,腊肠切片,洋葱切丝;

步骤4,芹菜切成小段

步骤5,青红椒切成片;

步骤6,把浸泡过夜的茶树菇连同汤水放入高压锅;加入腊肠;

步骤7,加入三勺左右的红烧酱油,一勺蚝油,一勺海鲜酱;加入洋葱丝和半勺白糖;加入高汤(肉汤或者鸡汤),水量到高压锅三分之一的深度;盖好保险盖煮开发出扑哧声后继续煮20分钟,不用改火;

步骤8,热锅冷油后加入豆腐干煸炒一下;

步骤9,把上面高压锅里煮好的菜连同汤水倒入锅里,煮开;

步骤10,再准备一个可以放在电磁炉上的锅子;底部放入芹菜段,上面放叶子;

步骤11,把锅里煮好的菜和汤汁浇在上面;把锅子放在电磁炉上,边吃边小火力煮。

干锅海虾蔬菜煲


【主料】冷冻海虾一盒、卷心菜一只、西兰花半个

【调料】食用油、盐、糖、生抽

【做法】

1、海虾从冰箱取出,化冻。

2、洗净后,用牙签挑去背部的泥肠。

3、海虾控干水分。

4、准备卷心菜一个,西兰花半个。

5、一个蛋清+少许淀粉=给海虾先挂个糊。

6、拌匀,腌制10分钟。

7、西兰花洗净,掰小朵。水滚开后,过开水焯一下,时间不要长1、2分钟即可。

8、捞出,用凉水冰镇,西兰花可以保持清脆碧绿。

9、锅内热油,将腌制好的海虾倒入。

10、调小火,过油炸制。

11、炸的过程中,可以放入少许蒜末提味儿。

12、海虾炸好了,捞出备用。

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