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只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材,你是食材达人吗?考虑到你的需要,小编特地编辑了“紫金玉发糕”,供你参考和使用,请收藏和分享。

紫薯蒸熟。勺子捣碎成紫薯泥。玉米粒准备好。红枣锅里开水煮两到三分,捞出备用;面粉玉米面放盘

材料:

主料:玉米面100g,面粉400g,

辅料:紫薯50g,酵母粉3g,

紫金玉发糕的做法步骤:

1. 紫薯蒸熟

2. 勺子捣碎成紫薯泥

3. 玉米粒准备好

4. 红枣锅里开水煮两到三分,捞出备用;

5. 面粉玉米面放盘

6. 另取一盘放些面粉,加紫薯泥进去

7. 酵母加糖15个温水化开(放1。5g)

8. 将酵母水倒入玉米面和面粉里搅拌均匀;

9. 同样的1.5g酵母加15g糖温水化开;

10. 酵母水倒入紫薯泥面粉里搅拌均匀

11. 和成较稠的糊糊,

12. 和好的玉米面团保鲜膜盖住,温暖处发酵;

13. 紫薯面糊糊同样盖保鲜膜,温暖处发酵;

14. 发酵好的玉米面团两倍大,有气孔表面证明发酵不错了

15. 发酵好的紫薯面糊糊也不错吧?有两倍大了,拨开里面全是蜂窝状,

16. 将玉米面的一半倒在垫有纱布的模子里,点缀蜜枣,沾水经表面抹平;

17. 另一半备用

18. 剩下的一半同样倒在模子里;

19. 用手沾水抹平,点缀枣子

20. 紫薯面糊糊装抹子,点缀玉米粒;

21. 上过锅里烧水一分钟关火,醒发后紫薯面糊的明显长大一倍了30到40左右,看情况定哦。

22. 同上的法子上锅加温醒发,玉米面都快涨到模子边了,30到40分钟左右,看情况定哦。

23. 蒸好的紫薯发糕倒出来一个整哦。

24. 玉米面发糕也是一个蛋糕样坨;

25. 5.切块享用不逊于蛋糕哦

26. 6.切块就是蛋糕点一个吗。。。哈哈

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金玉汤圆


食材明细:

主料::糯米粉适量,

辅料::南瓜适量,红豆馅适量,

金玉汤圆的做法步骤:

1.材料:南瓜、糯米粉、红豆馅

2.南瓜去皮上蒸锅蒸熟,用筷子可以轻松插穿即可。

3.将南瓜泥和糯米粉混合揉成团。(蒸熟的南瓜水分比较多,基本不用加水了,若是和出的粉团太硬,可以再加些温水)

4.将和好的光滑面团搓条,切成小剂子。

5.按扁,包入豆沙馅,用手掌搓圆。

6.确保每个小汤圆都差不多大。

7.锅中做水,水开后下入汤圆。

8.待汤圆漂浮起来后再煮五分钟即可。

9.特点:健康、营养。

清炖金玉块


食材明细:

主料::南瓜适量,芋头适量,葱适量,蒜适量,姜适量,

辅料::油适量,盐适量,太太乐蔬之鲜适量,

清炖金玉块的做法步骤:

1.芋头处理干净切块备用。

2.南瓜改刀切块。

3.葱姜蒜备用。

4.锅中入油烧热,倒入葱姜蒜爆香。

5.放入芋头块翻炒。

6.放入南瓜块翻炒。

7.加适量的水煮沸,转小火慢炖。

8.出锅前加盐和太太乐蔬之鲜调味即可。

9.撒上葱花,美味呈现。

10.成品图。

11.成品图。

小贴士:

低油低盐低热量,无需重味,本色出演!

金玉羊肉丸


食材明细:

主料::羊肉400g,

辅料::甜玉米粒100g,鸡蛋适量,盐适量,味精稍许,香油适量,淀粉少许,生抽5毫升,辣鲜露3毫升,葱适量,香菜适量,

金玉羊肉丸的做法步骤:

1.将羊肉剁成馅

2.卤水豆腐切成0.5厘米厚的大片

3.玉米粒半罐

4.将豆腐放入平底锅煎至两面金黄即可

5.将豆腐切成条状放入鲍鱼盘中

6.将羊肉馅加入一个鸡蛋、盐适量、味精稍许、香油适量,朝一个方向搅打至黏稠,再放入玉米粒、淀粉少许搅拌均匀。

7.把搅拌好的肉馅挤成丸子放在煎好的豆腐片上放入蒸锅中,蒸锅内水沸腾后蒸15分钟

8.将蒸好的丸子淋上生抽5毫升、辣鲜露3毫升,撒上葱丝、香菜段,炒锅上火倒入一小勺色拉油待油微微冒青烟时烹在丸子上即可。

小贴士:

没辣鲜露的可以放点蒸鱼豉油

紫金山泉阿胶枸杞鸡


食材明细:

主料::紫金山泉阿胶40g,老母鸡一只,

辅料::枸杞15g,

紫金山泉阿胶枸杞鸡的做法步骤:

1.先将阿胶捣碎,放入干净的器皿中。锅内烧加入适量的水,小火烧开。

2.将老母鸡清洗并腌制2小时候后放入清汤中小火慢炖。

3.加入枸杞15克、紫金山泉阿胶40克继续慢炖

4.直到汤汁美味飘出,即可关火。关火后,勿要揭开锅盖,煨一会鸡肉会更鲜嫩。

小贴士:

1)先将阿胶捣碎,放入干净的器皿中。
2)锅内烧加入适量的水,小火烧开。
3)将老母鸡清洗并腌制2小时候后放入清汤中小火慢炖。
4)加入枸杞15克、紫金山泉阿胶50克继续慢炖。
5)直到汤汁美味飘出,即可关火。
6)关火后,勿要揭开锅盖,煨一会鸡肉会更鲜嫩。

紫金山泉阿胶山药粥


食材明细:

主料::紫金山泉牌阿胶10g,山药50g,大米30g,

辅料::白糖适量,

紫金山泉阿胶山药粥的做法步骤:

1.阿胶捣碎

2.山药去皮切丁

3.同大米粉放锅中加水500克煮至熟,按自己的口味加白糖

小贴士:

【制作】阿胶捣碎,山药去皮切丁,同大米粉放锅中加水500克煮至熟,按自己的口味加白糖或精盐调味。

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