中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，食材的好坏决定了美食的成败。中国人历来对食材非常讲究，你对食材精通吗？下面是小编精心收集整理，为你带来的水果虾仁油条沙拉的做法，但愿对你的学习工作带来帮助。
材料：
哈密瓜80克，基围虾150克，油条两根，菠萝80克，沙拉酱两大勺，黑芝麻少许，
水果虾仁油条沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，哈密瓜、菠萝切小块；
步骤2，基围虾过沸水抄熟；
步骤3，剥出虾仁；
步骤4，油条炸好后切成小段，油条的制作方法请参考这里；
步骤5，所有材料置于一大碗中，加入色拉酱；
步骤6，拌匀，表面撒上少许黑芝麻即可装盘。
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水果沙拉的做法
材料：
香瓜半个，芒果一个，沙拉酱一勺，酸奶适量，
水果沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材，如图
步骤2，芒果切花
步骤3，芒果和香瓜切块
步骤4，一勺沙拉酱酸奶适量调成沙拉汁
步骤5，把调好的沙拉汁淋在水果上
步骤6，搅拌均匀就可以开吃啦！
虾仁水果沙拉挞#烤箱美食#
食材明细：
主料：：飞饼皮2张，虾仁100克，牛油果1个，红心柚子1瓣，黑橄榄5颗，
辅料：：色拉油适量，番茄沙司适量，柚子盐少许，白胡椒粉少许，橄榄油1勺，柠檬汁少许，黑胡椒碎少许，料酒1勺，淀粉适量，沙拉酱2勺，
虾仁水果沙拉挞#烤箱美食#的做法步骤：
1.飞饼皮稍微解冻一下后用擀面杖擀开
2.然后卷起来
3.把一张飞饼皮分成6个小剂子
4.取2个小剂子叠在一起
5.然后放入模具中，用手沿着模具压出形状，最好比模具高出点
6.用重物压在中间放入烤箱180度烤10分钟
7.取出后脱模，在里面刷点番茄沙司后再放入烤箱180度烤8分钟左右
8.虾仁处理干净，用厨房纸巾吸干水分，放入碗中加入盐、料酒、白胡椒粉腌制一会
9.在淀粉中裹一下
10.加热油锅，放入虾仁炸至变色即可捞出
11.用厨房纸巾吸干油
12.放入沙拉酱拌匀
13.牛油果取果肉切块后，放点橄榄油、柚子盐、柠檬汁、黑胡椒碎拌匀
14.红心柚子取果肉撕小，黑橄榄切片
15.把准备好的食材放入挞里
16.完成
小贴士：
水果品种自己根据喜好调整，2张飞饼皮可以做6个，因为模具只有3个，所以我是分2次烤的
凤梨油条沙拉
绝对出彩的水果开胃前菜凤梨油条沙拉
一旦建立起这样的认识体系，脑子里那些晦暗的念头就会消失无踪，与其将自己内心的那些痛苦化为对一个人絮絮叨叨喋喋不休的废话，不如每个人挖空心思各施所能煮上一桌好菜，围坐在一起，一边吃着，一边说说近排的得与失，分享比什么都重要。
当然，虽然和谐是第一，但我们都懂的，爱做菜的人碰在一起，无时无刻不在暗暗较劲。比起胸有成竹的烹饪老手所出都是经典大菜，我通常都投机取巧，又爱旅行，只需要将沿途看到听到或吃到的，零零碎碎断断续续的片段重新拼凑，自然而然地混作一体，在路上这里那里吃过人家传统地道原汁原味，到我手中往往可以演绎成意忘形的招牌动作。比如这道凤梨油条沙拉，是我在杭州旅行的时候，在西湖边上玲珑小镇吃到的，当时就下定决心回到家后抽个时间山寨一下，如今小做改动，正好在最近的一次锅友厨艺比拼中，惊艳出彩，我又一次取巧成功。
凤梨油条沙拉食材：净鸡肉100克、地菠萝（凤梨）1个、油条1根、马蹄5个、五彩装饰糖少许
调料A：盐2克、生抽3克、海鲜酱3克、料酒5克、姜葱末少许、淀粉适量
调料B：沙拉酱30克、酸奶20克、炼乳10克
凤梨油条沙拉的做法
1、准备好食材。
2、鸡肉剁碎，加入调料A搅拌均匀，用筷子顺同一个方向搅打，打到粘性增加。
3、马蹄去皮洗净，切成细丁，混入鸡肉中，拌匀备用。
4、菠萝去皮，去硬痂（这个步骤可以让店家代劳），切成小块，用纯净水浸泡，加入少许盐一同浸泡，可以中和菠萝的热毒。
5、取一个小碗，把沙拉酱、酸奶、炼乳倒入碗内，搅拌成流水状，放置冰箱贮存。
6、油条分开成两根，再分别切成2厘米长的段。
7、把鸡肉马蹄酿入油条中，抹平，用干淀粉封口，再放入100度油温中炸透。
8、炸透的油条用吸油纸吸干多余油分。
9、把菠萝从水中捞出沥干，放入盘中，加入炸好的油条段，淋上调好的沙拉酱，拌匀。
10、在表面撒上五彩装饰糖即可。
戏戏叮咛
1、鸡肉可以换成猪肉、虾肉等，虾肉的口感最好，但切记无论是鸡肉、猪肉、虾肉，都要搅打到粘性增加呈胶状最佳。
2、菠萝吃多了会上火，用盐水浸泡一会可以减少菠萝的热毒，并且可以使菠萝更加香甜。
3、炸油条酿的时候用100度左右的油温慢慢浸熟即可，可以多复炸一次，这样油条可以更酥脆。
4、炸好的油条酿要用吸油纸吸干多余油量，减少热量吸入更健康哦。
5、直接用沙拉酱做沙拉会很腻，可以适当加些酸奶、炼乳、柠檬汁按自己的口味进行比例增减，也可以加些牛奶使之更爽滑。
6、上桌的时候再淋上沙拉酱，装饰糖画龙点睛，如果没有装饰糖也可以撒些花生碎，口感更有层次。
“果”然有道油条沙拉的做法
油条的另类吃法
材料：
油条一根，小番茄适量，苹果半个，，
“果”然有道油条沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，水果切块，油条切小段
步骤2，热锅热油把油条煎制金黄
步骤3，油条铺到碗底
步骤4，放入水果
步骤5，挤上沙拉酱
步骤6，吃的时候混合均匀
步骤7，油条酥脆
步骤8，奇妙的味道
#沙拉#水果沙拉
食材明细：
主料：：菠萝1个，草莓30g，猕猴桃30g，火龙果30g，沙拉酱10g，
辅料：：酸奶1个，餐包3个，干果50g，
#沙拉#水果沙拉的做法步骤：
1.准备一个新鲜的大菠萝。
2.大菠萝一切为二。
3.取一半菠萝将中间的果肉切几刀但不要切断底部。
4.菠萝果肉取出再将草莓、猕猴桃、火龙果切成小块备用。
5.所有备好的果肉装入菠萝容器中再准备主角沙拉酱。
6.沙拉酱不规则挤在果肉上。
7.看着就非常有食欲。
8.搭配餐包、干果和酸奶一起吃不但营养丰富又满足了味蕾。
9.菠萝酸酸甜甜口感棒棒哒。
10.水果沙拉是小伙伴们的最爱。
11.喜欢静静地享受生活。
12.水果是难以拒绝的美味。
13.美味的早餐是打开幸福一天的正确模式。
小贴士：
水果沙拉包含的维生素和矿物质取决于选择的水果类型。水果是营养密度极高的食品，它们提供大量维生素和矿物质，但热量相对较少。维生素A，C，纤维，叶酸，纤维醇，花青素，槲皮素和钾是水果沙拉最常包含的营养素。水果包含的糖是营养密度性，而人造糖则属于热量密度型食品。水果沙拉给人体健康提供长期好处，并有预防肥胖，心脏病，高血压，白内障，中风，2型糖尿病，过敏，关节炎和某些癌症的作用。水果有助于降低胆固醇，并且对延缓衰老，促进长寿有好处。
菠萝水果沙拉的做法
天热拉，不想吃饭，尤其像我这样爱臭美的女人，晚餐想吃的健康美味还不长肉肉，于是乎，突发奇想的处女作诞生了！菠萝水果沙！淡淡的菠萝清香，嗯～～美味开始咯！
材料：
菠萝，梨，苹果，香蕉，樱桃，柿子，沙拉酱，酸奶，白糖，，
菠萝水果沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，挑选多种少量水果。洗净。
步骤2，菠萝切两半。挖出菠萝肉。菠萝壳翻过来，让它流出多余的菠萝汁。
步骤3，调沙拉汁：一盒酸奶+两三勺沙拉酱+一点白糖，搅拌均匀，尝一下。
步骤4，水果切好。撒沙拉汁。搅拌。
步骤5，放入菠萝壳中。摆个漂亮的样子吧！
杨桃水果沙拉的做法
材料：
苹果一个，杨桃一个，火龙果一个，，
杨桃水果沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，杨桃一个，洗净去边切成星状
步骤2，苹果一个，去皮去核切成块状
步骤3，火龙果一个，对半切开
步骤4，火龙果，切成块状
步骤5，混合摆放，加入蜂蜜拌匀，成品OK～
步骤6，成品～
开胃水果沙拉的做法
菠萝、脆李都是比较酸的助消化的水果，特别适合饭后，特别是吃了比较腻口的东西，再加上柠檬汁和桃子的清新，非常解腻～
材料：
菠萝半个，脆李几颗，桃子一个，柠檬汁适量，沙拉酱适量，，
开胃水果沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，菠萝去皮、切小片放盘底；
步骤2，桃子去皮、核，切粒放菠萝片上面；
步骤3，脆李洗净，放盘子四周；
步骤4，挤上沙拉酱，再挤上柠檬汁～
感谢您阅读“97美食网”的《水果虾仁油条沙拉的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了水果虾仁沙拉专题，希望您能喜欢！
