食材明细:
主料::青椒3只,榨菜20g,肉丝50g,
辅料::油适量,盐适量,味精适量,
#榨菜#青椒榨菜炒肉丝的做法步骤:
1.所有食材洗净切丝。
2.起油锅加热,放入肉丝煸炒。
3.放入青椒煸炒炒透
4.再放入榨菜煸炒炒透
5.放适量的盐煸炒炒透
6.最后放入适量的味精炒匀即可。
7.成品图。
食材明细:
主料::精猪肉适量,榨菜适量,青椒适量,
辅料::干红椒适量,生姜适量,
配料::盐适量,油适量,
榨菜青椒肉丝的做法步骤:
1.精肉,青椒,榨菜,干红椒,生姜备用。
2.精猪肉,洗净切细丝。
3.切好的肉丝,加入适量的盐和淀粉。
4.搅拌均匀。
5.青菽和生姜洗净后切细丝,干红椒切细丝备用。
6.榨菜切细丝。
7.油锅烧热,下入生姜丝和干红椒丝。
8.炒出香味后,下入搅拌好的肉丝。
9.肉丝炒散。
10.下入榨菜丝。
11.下入青椒丝。
12.加入适量的盐,即可。
被遗忘的下饭菜【榨菜青椒炒肉丝】
材料:
培陵榨菜,
里脊肉,
青椒
榨菜青椒炒肉丝的做法
1、培陵榨菜适量,撕去根部老皮(老皮不去严重影响口感),先将榨菜切片,再改刀成均匀的丝装入碗中,加入适量的水泡30分钟,泡出多余的盐分。30分钟后沥水倒出。
2、里脊肉2两,切成肉丝,加入适量的盐和生抽用手抓均,再加入适量生粉和水抓均。最后淋入适量的油抓均,使肉丝下锅时不易粘连。大青椒两个,去蒂、去籽、去筋后切成丝。
3、锅烧热,去较多的油烧成高温油,下入肉丝后迅速滑散,肉丝变色立即捞出。锅里加适量的油烧热,倒入青椒丝大火爆炒断生,青椒丝断生后倒入榨菜丝一起爆炒,青椒变色马上加入适量的鸡精和蒸鱼豉油,大火翻炒均匀即可起锅。
网站小提示
青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用
最爱家常这碗面----青椒榨菜肉丝面
青椒、肉丝,天生的绝配;再加点榨菜,更加的鲜美下饭。
青椒榨菜肉丝,无论是在街边饭馆里,还是普通家常餐桌上,总能看到它的身影。这道菜也被冠以国民小菜、从小爱吃的菜等美名。
青椒榨菜肉丝面材料:青椒、榨菜、猪肉、蒜瓣、生姜;
青椒榨菜肉丝面的做法
1、青椒去蒂洗净,切斜条;蒜瓣、生姜分别切碎末;
2、袋装榨菜漂洗两道,沥干水份备用(一定要清洗);
3、猪肉滤去血水,洗净,切细条,用少量盐、生抽、老抽、生粉、水搅拌均匀,腌制入味;
4、坐锅热油(少量油),爆香蒜末、姜末,下入腌制入味的猪肉条,快速翻至猪肉刚刚变色,即可关火,利用锅的余热,炒至猪肉断生,起锅装盘备用;
5、再次坐锅热油,爆香剩下的蒜末、姜末,放青椒,加少量盐,翻炒至六七分熟,下入榨菜,略翻炒,倒入炒好的猪肉,加少量生抽、老抽、蚝油,炒至青椒断生,即可起锅装盘。
青椒榨菜肉丝是最家常的炒码了,吃面、喝粥,舀一勺浇在上面,真是美味。
特别提示
1、榨菜一定要清洗,并事先尝一下咸淡;
2、下面,可以冷水下锅,也可以水烧开后再下面;我一般是等水烧到半开,即锅底刚刚冒气泡,这个时侯下入面条,水烧开后,面条刚刚断生,捞到面碗里,待到面汤水不烫口,正好。
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青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用
材料: 榨菜,腌制的,两元一斤,我买了一个一元钱 瘦肉,一小块。我把鲜肉买回来,洗净切成小块,分开冷冻,再装在保鲜袋中。每次用时,只要拿出一小块即可,这是懒人妙法。这样既节省缓冻的时间,又能保正肉的质量。 做法: 1.榨菜洗净,切丝,用清水泡一泡,去除一些咸味,挤干水分。
瘦肉切丝;葱姜切末备用。
2.锅内放油烧热,加入葱姜末爆香,放进肉丝翻炒至变色,加料酒、酱油。再加入榨菜丝炒匀,加点鸡精出锅即可。 炒榨菜肉丝时,里面还可以放点洋葱丝、辣椒丝和虾米,让它味道更丰富一些。 ps: 榨菜作为食疗不宜烧得过烂,否则鲜味全无,且易诱发高血压。 榨菜常被制成腌制品食用,因腌制后含有大量的盐分,故高血压、血管硬化的病人注意少吃,以限制盐的摄入。
炸菜肉丝,是一道传统菜,享誉大江南北,做法非常简单,但是超级下饭。与米饭是绝配,别看没有大鱼大肉贵,但是吃着可口,儿子经常点名让我给他做,每次连菜带饭一大盘不够吃的,这几天开学了,孩子上学辛苦,有一顿可口的饭菜是对孩子学习的最大支持,妈妈们试试这道菜,孩子准爱吃。
材料:
榨菜2块250g,瘦肉150g,葱少许,姜少许,八角3瓣,生抽1茶匙,酱油1茶匙,淀粉少许,料酒2茶匙,盐少许,食用油适量,,
肉丝榨菜的做法的做法步骤:
步骤1,先准备好食材。这2块榨菜大约250g。
步骤2,猪肉切丝,放入姜丝、料酒、盐少许、淀粉一起抓匀,然后再加入少许食用油抓匀,放一边腌制10分钟,
步骤3,榨菜切丝,然后放入水中淘洗一下,去除盐味,榨菜本身不是太咸,淘洗2遍即可捞出,不用浸泡。
步骤4,炒锅烧热倒油放入八角爆香,将肉丝放入炒至肉色变白后盛出。
步骤5,锅里倒油,放入八角和葱花爆香,将榨菜丝倒入锅里翻炒,然后加入少许水,中小火焖炒1-2分钟。
步骤6,锅里将榨菜丝扒拉一边,倒入刚才的肉丝翻炒几下,倒入生抽和酱油,炒至肉丝上色。
步骤7,将肉丝和榨菜混合翻炒几下就可以出锅了。
步骤8,香喷配米饭超级下饭。
步骤9,成品
榨菜肉丝是一道超级下饭的经典菜,有了这道菜饭都可以多吃一碗参与活动:
材料:
乌江榨菜2袋,瘦肉200g,红椒1个,耗油1大勺,食用油2大勺,,
榨菜炒肉丝--乌江榨菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所需的食材
步骤2,瘦肉用清水冲洗过后,沥干水份切丝,红椒洗干净后切丝
步骤3,肉丝装碗中,加入耗油,用筷子拌均匀
步骤4,锅烧热,倒入准备好的油烧至六七成热,倒入肉丝,大火快速翻炒
步骤5,等肉炒至变色后,倒入榨菜丝、红椒丝和青蒜叶翻炒10秒左右即可关火出锅
步骤6,出锅后的成品图
材料:
大青椒,猪里脊肉,姜,干淀粉5g,老抽10g,生抽5g,水淀粉适量,清水清水,清水5g,盐盐,糖6g,料酒5g,蒜,,
青椒肉丝的做法的做法步骤:
步骤1,大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝,
步骤2,里脊肉顺纹理切成丝,加少许淀粉和生抽腌制。
步骤3,炒锅里加少量油,油热后下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香,
步骤4,倒入肉丝快速炒散(要大火快炒,肉丝才嫩,火小了肉丝会老)。
步骤5,肉丝炒到约八成熟时,
步骤6,下炒过的青椒丝同炒匀。调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。
感谢您阅读“97美食网”的《青椒榨菜肉丝的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了榨菜肉丝专题,希望您能喜欢!