食材在我们生活中随处可见，食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基，哪些食材让你印象深刻？以下由小编收集整理的《宝宝辅食天然调味 虾皮粉的做法》，仅供参考，我们来看看吧！
适合宝宝的天然调味料，虾皮粉。很多宝妈觉得虾皮很咸，不适合宝宝吃。其实很多买来的虾皮是经过加工的，是盐水煮过的，含盐量很高，通常是作为烹饪调料使用。给宝宝做辅食，一定要选用无盐或淡盐虾皮，属于天然晾晒，买回来再多次浸泡，仅保留虾皮自身的钠含量，通常和鳕鱼，大虾没有太大差别，而且每次只使用一点点，不用担心盐过量的问题。虾皮含钙量丰富，但是不能单纯靠虾皮来补钙，只是日常饮食的选择之一，因为宝宝吸收量有限，无法和奶制品和钙剂相比，对于小宝宝，间隔一段时间加一点就好，不要过量添加，辅食还是以清淡口味为主。满妈厨房，宝宝辅食每天更新。抖yin：满妈厨房观看视频版本。
材料：
淡盐虾皮1小盘，水适量，
宝宝辅食天然调味 虾皮粉的做法的做法步骤：
步骤1，将虾皮倒入水中，浸泡半小时以上。
步骤2，期间换水3-4次，泡除虾皮的多余盐分，挑选下有没有杂质。
步骤3，用滤网捞出，控干水分。
步骤4，放在厨房纸上，吸干水分，这样可以节省炒的时间。
步骤5，加入不粘锅，用小火翻炒，尽量平摊开，让虾皮均匀受热。
步骤6，炒到虾皮有一点点变色，开始掉小须子，可以拿一个尝一下，是否变脆了。
步骤7，将炒好的虾皮晾至常温，放入研磨杯中。（研磨杯高速密封，避免放入过热的食材）
步骤8，打成细腻的粉状。
步骤9，检查下有没有大颗粒，如果大颗粒较多，可以用滤网过滤下。
步骤10，尝了一下，只有淡淡的咸味，是虾皮自身的盐分，上网查询了无盐虾皮，钠含量对于宝宝来说是安全的。个人建议8个月以后可以添加一点点，但是要确保宝宝没有过敏情况，每次控制好量，不要频繁添加，宝宝的辅食如果过早出现咸味，容易造成挑食。
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宝宝辅食系列~虾皮粉的做法
虾皮粉作用：1.保护心血管2.缓解神经衰弱3.增强体质4.预防高血压虾皮是含钙很高的食物，丰富蛋白质。内含宝宝所需的多种营养成分，是宝宝补锌补钙补蛋白的佳品。磨好的虾皮粉一家人吃了都补钙。
材料：
虾皮粉200g，，
宝宝辅食系列~虾皮粉的做法的做法步骤：
步骤1，选择无盐淡干虾皮，有点琥珀颜色（新鲜虾皮颜色天然透明。）
步骤2，用清水冲洗干净，浸泡半个小时。
步骤3，清洗时注意会有小鱼小蟹之类的东西。
步骤4，用漏网捞出，沥干水。
步骤5，将漏干水的虾皮倒入锅内，用小火翻炒。锅要是不粘锅，并且必须无油无水！
步骤6，把虾皮水份炒干。炒至金黄色，用手能捏成粉末状即可
步骤7，将炒干的虾皮冷却后倒入料理机内研磨成粉末状。
步骤8，多打几次，使虾皮粉会更细腻。
步骤9，打好的虾皮粉还可以放回锅里翻炒一下。越干爽越容易保存。
虾皮粉·辅食的做法
小王子今后就要开始添加粥，和各种面了，担心他觉得东西没有味道不爱吃，今天给他做一款天然味精——虾皮粉。虾皮富含丰富的蛋白质和矿物质，它还有一种重要的营养物质——虾青素，是迄今为止发现的最强的一种抗氧化剂，但需要注意的是，虾皮也属于海鲜类，需要观察宝宝的过敏情况，一开始可以少量添加，观察一下。参与活动:#爱的周年庆#
材料：
虾皮60G，，
虾皮粉·辅食的做法的做法步骤：
步骤11，.将虾皮泡水去盐味。我大概一个小时换一次水，换了4次，最后一次尝一下没有咸味就可以了。
步骤22，.将虾皮沥干水分后，小火炒虾皮。
步骤33，.将虾皮炒至干燥起粉。
步骤44，.将炒好的虾皮放入料理机中打成虾粉。
步骤55，.盘子铺一张干净的纸，将虾粉过筛，未打碎的继续放入料理机打碎。
步骤66，.过筛后的虾粉放入平底锅，再小火翻炒一下，使虾粉更加干燥，这样处理过的更不容易变质。
步骤77，.将虾皮粉装入储存罐中，2-3周之内吃完。
宝宝辅食-羊肝粉的做法
当地盛产羊肉，猪肉基本都是人工养殖成，当地羊肉放养，人工也就喂草料，自然、健康。
材料：
新鲜羊肝根据需要，生姜6，7片，根据羊肝的数量，
宝宝辅食-羊肝粉的做法的做法步骤：
步骤1，选新鲜的养肝洗干净，只放放姜片和清水，自然煮熟，没来得及拍图，煮熟就可以了！大人吃可以放盐，宝宝吃就不可哦！
步骤2，煮熟之后切片，手工去筋、皮等！将去筋、皮的肝放入烤盘中。
步骤3100，度，烤15分钟翻一番，切得薄块的小烤的就快一些，一般要烤60分钟，至全干透
步骤4，之后放到辅食机或榨汁机的研磨杯打成粉末，一次不成就反复打几次
步骤5，之后过筛，分装，吃不了的先冷冻起来。
虾皮紫菜粉薯角 宝宝辅食食谱的做法
“参考月龄：10个月以上用它来做美食，大多因为简单、好吃，但其实土豆的营养是非常高的。尤其是蛋白质的成分，比大豆还好，最接近动物蛋白。”我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
材料：
紫菜2克，虾皮2克，土豆1个，，
虾皮紫菜粉薯角 宝宝辅食食谱的做法的做法步骤：
步骤1，参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：紫菜2克、虾皮2克、土豆1个操作时间：20分钟难度分析：初级
步骤2，虾皮提前浸泡10分钟，紫菜剪碎。*我用的是无盐虾皮，所以泡10分钟左右就可以了。如果姐妹们家里的囤货是普通虾皮，需要用温水多泡一会儿，中途换水三次左右，以去掉过多的咸味儿。
步骤3，将泡好的虾皮用纸巾吸干水分。
步骤4，虾皮放入锅中，再加入剪好的紫菜。
步骤5，用小火翻炒，至水分收干。
步骤6，紫菜虾皮，晾凉后倒入料理机中，搅打细腻。
步骤7，打成粉状即可，倒出备用。
步骤8，土豆切成块状或条状。*我建议你们可以切成不规则的块状，并且稍微厚些，这样成品出来后口感会更好、更软。
步骤9，热锅刷油，将土豆块全部放入锅中。
步骤10，煎至薯角各面都呈金黄色。*薯角较软易熟，妈妈们要注意，每隔几分钟就翻面一次，直至完全熟透。
步骤11，用筷子扎一下，熟透的薯角是很容易就扎透的。*烤箱版：预热完毕，上下火180度，烤20~25分钟左右，但每个烤箱都有差异，需要的软硬度也不同，所以时间需要自己掌控哦.
步骤12，最后在薯角表面撒上虾皮紫菜粉，拌匀。*虾皮可以换成坚果粉，做出来味道一样好哦~如果什么都不想加的话，也可以直接蘸番茄酱吃呀。
步骤13，搞定！这款小零食，什么都不蘸就已经很好吃了。有了它，就再也不怕宝宝闹着要吃外面的快餐啦~
宝宝辅食：羊肝粉的做法
材料：
羊肝，姜，
宝宝辅食：羊肝粉的做法的做法步骤：
步骤1，羊肝放姜煮熟
步骤2，凉后，切成薄片
步骤3，放烤网后，放入烤箱，我是长帝烤箱，150度风烤大约40分钟，中间要看下，没过头了。
步骤4，放入料理机，磨粉
步骤5，好了，很细，宝宝吃米粉时加一点，
步骤6，吃不了的，装进食品袋，下次吃吧！之前没想传菜谱，所以开始没有拍照
宝宝辅食系列～猪肝粉的做法
宝宝六个月开始添加辅食，猪肝粉虾皮粉香菇粉都是必备的呀！婴儿吃猪肝粉同时完美的补充铁和锌，有效防治贫血等症，对婴儿的生长发育非常有好处功效:补铁补锌适应月龄:6个月以上猪肝粉食用方便容易保存，而且比新鲜猪肝味道好，没有腥味。食用方法：每周吃2-3次，每次2克，直接伴在热辅食里，比如粥，面条，米粉，汤里都可以。保存方法：密封保存，常温保存一个月冷冻保存三个月，注意⚠️宝宝添加猪肝粉一定要先少后多，刚刚开始一定要少，观察宝宝是否适应
材料：
猪肝500克，姜适量，柠檬适量，，
宝宝辅食系列～猪肝粉的做法的做法步骤：
步骤1，猪肝洗干净切片
步骤2，猪肝放入碗里，放柠檬片姜片去腥
步骤3，加入清水，浸泡一个晚上
步骤4，中途清洗数次换水
步骤5，放入锅中
步骤6，大火煮熟
步骤7，捞出猪肝放入不粘锅炒
步骤8，一直翻炒，后期注意小火不要糊了
步骤9，炒至七八成干，放入料理机打碎
步骤10，打成小颗粒即可
步骤11，再次放入不粘锅继续翻炒，直到干透
步骤12，放入料理机打磨成粉末
步骤13，过筛，不够细腻的可以再继续放料理机
步骤14，冷冻密封保存三个月没问题哟
宝宝辅食～自制香菇粉
食材明细：
主料：：香菇500g，
宝宝辅食～自制香菇粉的做法步骤：
1.香菇洗净切片，香菇蒂我也切了，没有浪费。
2.放到阳光下晒至干燥，容易掰断，这是春季的时候，晒了两天的样子。
3.放到料理机中打成粉。
4.很细的粉末，用刮刀刮下来，如果你的料理机打的不够细，就需要过筛一下。
5.保鲜盒密封保存，冰箱冷冻存放。
小贴士：
我一般都是生着来做，以前也看到其他的宝妈事先水煮熟以后再弄，我个人觉得那样水分不容易跑出去
给香菇脱水可以用晒的，但是要事先关注天气情况，也可以用烤箱低温烘干，一般不急的情况下就用晒的，不用总看着，香菇片大小厚度尽量一致。
香菇粉冷冻保存，最少可以放三个月，煮面或者粥的时候加一小勺进去，增加香味又营养，瑄宝爱吃香菇牛肉粥和香菇鳕鱼面。
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