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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材好,方能食得好!只有结合食材美食文化才能发扬光大,你平时对食材了解比较多吗?你不妨看看炖鸡排,仅供参考,我们来看看吧!

鸡排的肉质鲜嫩,鸡排中富含多种维生素,具有温中益气,补精添髓,益五脏,补虚损的功效,多吃鸡肉能够提高人体的免疫力,增强人的体能,诸多的益处,我们就在日常的饮食中多吃些鸡肉,炖鸡排就是一道补充身体能量的美味菜肴,和大家一起分享。

材料:

主料:鸡肉700g,驴肉400克,

辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,西芹适量,豆油适量,食盐适量,味精适量,料酒适量,白糖适量,酱油适量,鸡精适量,辣椒适量,

炖鸡排的做法步骤:

1. 鸡排洗净。

2. 过开水焯一下。

3. 捞出控水。

4. 葱,姜,蒜切好,大料。

5. 锅中油热后,倒入少许白糖炒色,再倒入鸡排翻炒,使鸡排均匀上色,在倒入少许酱油,面酱,葱,姜,蒜,大料翻炒均匀。

6. 再倒入适量的水,盖盖大火炖至开锅,转中火炖至40分钟左右。

7. 再倒入适量的料酒,盐,味精炖至10分钟,锅中剩少许汤汁即可关火。

8. 出锅装盘。

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黄精炖鸡


食材明细:

主料::鸡块300克,黄精15克,熟地黄15克,枸杞30克,

辅料::姜适量,葱适量,盐适量,料酒适量,清鸡汤适量,

黄精炖鸡的做法步骤:

1.黄精,熟地黄,枸杞洗净,用温水浸泡30分钟

2.鸡洗净斩块,

3.葱切段,姜切片,备用

4.将泡好的黄精,熟地黄,枸杞连鸡块一同放入炖盅

5.加入葱姜

6.放少许盐,加入料酒

7.倒入清鸡汤

8.加盖,放入电炖锅

9.低温档,隔水炖煮3小时

10.鸡肉软烂,即成

11.倒出,饮汤食肉并黄精枸杞等

小贴士:

没有整葱,只好用了现成的葱花替代。

没有电炖锅可以在炉灶上隔水蒸炖。

汤中放盐不宜太多,食用时可根据自己口味再酌情添加。

无水炖鸡


食材明细:

主料::鸡1只,

辅料::枸杞数粒,姜数片,辣椒1粒,葱数根,

配料::生抽适量,老抽适量,黄酒适量,盐适量,

无水炖鸡的做法步骤:

1.先把整只鸡处理干净,(我买来的时候已经去毛,稍微处理一下就好了)。把鸡的全身抹上盐,里面也要抹。配料图

2.无锈钢内胆底先放入葱白,姜,鸡,加枸杞,辣椒,生抽,老抽,黄酒就好了!

3.放入高压锅,按(蒸鸡)键就好了!

4.蒸好后加入葱,再焖半小时就好了!

杂烩炖鸡


食材明细:

主料::香菇适量,鸡肉适量,胡萝卜半个,西红柿一个,生姜适量,洋葱半个,油豆腐适量,蘑菇适量,冰糖几粒,木耳适量,陈皮适量,香叶适量,

辅料::玉米油适量,盐各一小勺,豆瓣酱一勺,生抽适量,

杂烩炖鸡的做法步骤:

1.鸡肉入锅煮几分钟捞出备用

2.素菜类备齐

3.香菇,木耳提前浸泡清洗干净备用,鸡肉清洗干净备用

4.油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒香叶,冰糖,陈皮,生姜

5.倒入鸡肉,大火煸炒,撒洋葱一起煸炒

6.倒入豆瓣酱混合一起大火煸炒

7.煸炒出香味

8.倒入蘑菇,胡萝卜,油豆腐一起煸炒

9.香菇,木耳一起煸炒

10.加入少许盐,少许生抽,加入适量水大火炖30分钟

11.最后入西红柿,炖5分钟,出锅

12.盛入碗中,成品图。

黑枣炖鸡


食材明细:

土鸡腿,1只,排骨,1/2斤,黑枣,20个,水,6杯,盐,2小匙,米酒,1杯。

黑枣炖鸡的做法步骤:

(1)将土鸡腿洗净切块,排骨洗净用热水汆烫捞起,再用清水洗净备用,黑枣亦洗净沥干备用。

(2)将所有材料与调味料同时放入碗中,用保鲜膜封口,再放入电锅中蒸(外锅放入2杯水),蒸熟即可食用。

感谢您阅读“97美食网”的《炖鸡排》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香菇炖鸡专题,希望您能喜欢!