牛肉丸子面
这两天老妈身体不太舒服,我一有空就过去看看他,这时给她准备的面条,味道不错呢,很好吃,用的细挂面,很适合病人吃的呢,老妈一直说我的厨艺比以前好多了。
食材配方
主料:
牛肉丸子
4个木耳菜
50g面条
50g辅料:
油
适量盐
适量虾皮
适量
做法 共6个步骤
1.准备好所有材料
2.牛肉丸对半切,放入锅中煮熟
3.肉丸煮熟后放入蔬菜
4.接着放入面条
5.面条煮熟后放盐,调味,再放入少许虾皮
6.最后就可以出锅了,味道超级好吃呢
在制作油炸牛肉丸的时候,首先将准备好的牛肉馅放在一个盘里,在里面放入鸡蛋、姜末,淀粉,盐,料酒,少许生抽拌匀,将其揉成一个个小球,放入烧开的油锅中煎炸,待整体金黄色就可以捞起来装盘。
油炸牛肉丸的做法
准备食材:牛肉馅、淀粉、料酒、盐、姜、鸡蛋、生抽等
1、将准备好的牛肉馅放在一个盘里,在里面打入一个鸡蛋、姜末,盐,料酒,少许生抽酱油拌匀。
2、再加入淀粉、少量的清水后搅打均匀,将其搓成一个个的牛肉小球。
3、将锅里的油烧开后,将揉成的牛肉丸放入锅中煎炸,待整体金黄色就可以捞起来,这样香酥可口的牛肉丸就做好了。
白萝卜牛肉丸子汤
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 牛肉含有丰
食材配方
主料:
牛肉馅
500g辅料:
油
适量盐
适量蒜
适量姜
适量白萝卜
适量鸡蛋
1颗酱油
适量香油
适量花椒粉
适量味精
适量淀粉
适量
做法 共12个步骤
1.牛肉馅准备好
2.大蒜,姜切末
3.萝卜切丝再切成碎末
4.放在牛肉馅里,在把姜蒜末也一同放在牛肉馅里
5.白萝卜切片
6.再切细丝备用
7.肉馅里放一颗鸡蛋盐,酱油,食用油,香油,花椒粉,味精,搅拌
8.搅拌好再加淀粉
9.锅里放上清水加少许盐烧开
10.用一个勺子把拌好的牛肉馅做成小丸子
11.一次下入锅中,全部煮熟,关火
12.盛到碗中
牛肉丸子汤
喜欢牛肉,但外面买的成品熟牛肉是真真的不敢吃的。好在还有卖生牛肉的,那就自己做来吃,还是自己做的吃起来放心,再者说我也没有那些革新和创新的本事。 牛肉如果单纯的
食材配方
主料:
牛里脊肉
500g辅料:
油
适量盐
适量生姜
适量料酒
1勺淀粉
适量鸡蛋
1个花椒
适量
做法 共12个步骤
1.牛里脊肉片去筋膜,切成长条。
2.用刀把牛肉细细的剁成肉糜,剁的过程中可一边剁边加少许清水。
3.把剁好的牛肉糜盛到小盆内,磕入一个蛋清,搅匀上劲。
4.倒入料酒,去腥。
5.加入少许精盐、淀粉搅拌上劲,饧半小时。
6.锅里坐水,开小火,等水冒小泡时候,用小勺把牛肉糜做成肉丸,轻轻的下到锅里。
7.把全部的牛肉糜都做成肉丸,大火煮开。
8.把煮过成型的牛肉丸捞到备用的清水盆里,备用。
9.另起锅,倒入少许食油,油热后放入生姜片,花椒爆香。
10.添入适量的清水,水开后倒入牛肉丸大火煮开,打去浮沫。
11.撒入适量精盐,大火煮开。
12.散入适量胡椒粉即可出锅。
牛肉丸子萝卜汤
不知怎么了,也许是佳节将至,越发想念远方的亲人,怀念那时候我们常常戏说的一碗汤的距离,不远不近,刚刚好,那种温暖的感觉,让人眷恋~~
食材配方
主料:
牛肉馅
200g白萝卜
1根辅料:鲜香菇
150g葱
适量姜
适量盐
适量油
少许香菜
少许做法 共6个步骤
1.牛肉馅加葱姜末、盐及少许油拌匀备用;
2.白萝卜去皮洗净切块备用;
3.鲜香菇洗净切块备用;
4.锅内放水烧开,放入姜片、葱段,将牛肉馅挤成小丸子放入锅中;
5.待丸子稍一定型,下入萝卜块和香菇块同煮;
6.大火煮10分钟左右,待所有食材熟透,加盐调味,出锅前撒入香菜末即可;
油炸牛肉丸子
每逢过年,家里都会炸丸子,有用纯肉拌点葱姜末炸的,有里面加干馍渣拌好炸的。不管是哪种都是我的最爱。刚出锅的丸子外皮酥酥的。这次自己试了炸肉丸,要不停的搅拌肉馅才
食材配方
主料:
牛肉
300g辅料:
干淀粉
适量盐
3g料酒
7ml酱油
5ml鸡蛋
半个葱
7g姜
5g
做法 共8个步骤
1.牛肉剁成肉糜。
2.生姜、葱切成末备用。
3.牛肉馅放入碗内,放入盐、葱末、姜末、半个鸡蛋和料酒,按一个方向将肉馅用力搅拌5分钟。
4.随后加入适量干淀。
5.继续搅拌几分钟,使肉馅有弹性。
6.大火锅烧热倒油,待油温六成热时改为小火,用手抓起搅好的肉馅,稍用力挤,使肉馅从虎口处挤出一小团。
7.用勺子盛入油锅中,开始炸肉丸。
8.当丸子炸成金黄色时用漏勺捞出表面撒芝麻即可。
胡萝卜牛肉丸子
吃惯了猪肉的丸子,总觉得虽然香,但还是嫌它的高脂肪,这次特地尝试一下牛肉的丸子,而且放了胡萝卜丝和香菇末的,虽然口感上稍微老一点,但是会要健康许多。
食材配方
主料:
牛肉
500g胡萝卜
一根辅料:香菇
4朵盐
适量蛋清
一只大葱
适量老抽
适量生姜
适量做法 共12个步骤
1.胡萝卜一根,擦成细丝。
2.牛肉切成小块,用绞肉机成肉泥。
3.香菇洗干净切成丁。
4.将绞好的肉馅,和胡萝卜丝放在一个盆里。
5.放盐。
6.放生姜末。
7.放葱花。
8.放入一个蛋清。
9.放适量的老抽。
10.放入香菇丁,用筷子朝着一个方向搅上劲。
11.用手取一块肉馅,双手搓成丸子。
12.锅内的油烧6成热,丸子轻柔的放入锅中,中小火慢慢炸。当丸子全部浮起来之后,即可捞出来了。
牛肉丸子粉丝煲
牛肉丸子,过年炸的多了,还剩了一袋,做过牛肉丸子汤,加了粉条,还是没吃完,换着花样吃。爱吃粉丝的我,就想着能搭配吃完就好了。看着剩的小米椒准备做香辣的粉丝煲,就
食材配方
主料:
牛肉丸子
200g干粉丝
50g辅料:植物油
10茶勺小米椒
10g姜
2g白糖
0.5g胡椒粉
2g鸡精
2g凉水
100g味极鲜
5g辣妹子辣椒酱
2 茶勺韩国辣椒酱
1 茶勺香葱
20g
做法 共13个步骤
1.主料:肉丸子、粉丝 辅料:植物油、姜、辣妹子辣椒酱、韩国辣椒酱、香葱、味极鲜、小米椒、鸡精、胡椒粉、白糖
2.把小米椒洗净切圈,姜切末、香葱洗净切末
3.粉丝用热水泡软
4.捞起用凉水过凉,沥干水分
5.用白糖、味极鲜、少许水、胡椒粉、鸡精调成一小碗味汁
6.热锅凉油,油热8成,下粉丝翻炒水份,最好把粉丝炒干一些
7.装进沙煲里
8.热锅凉油,油热8成下姜末、小米椒炒出香味
9.下辣妹子辣椒酱、韩国辣椒酱翻炒出红油
10.下牛肉丸子翻炒一会上色,辣椒酱裹住丸子
11.把丸子倒进煲里
12.把调味汁倒进去
13.加盖,小火煮开,关火焖1分钟,撒上香葱末即可
牛肉丸子汤——新疆味道
牛肉丸子汤是我们新疆人的快餐,几乎是家喻户晓。丸子汤过去是新疆人家庭宴请的最后一道菜,意喻吃完走人的意思。丸子汤有两种,一种是水煮丸子汤,一种是油炸丸子汤,二者
食材配方
主料:
牛肉
300g熟牛肉
200g凉粉
200g冻豆腐
100g菠菜
100g蘑菇
100g辅料:油
适量盐
适量葱
20g姜
5g胡椒粉
10g花椒粉
5g香菜
5g枸杞
10g香油
10g鸡精
5g做法 共10个步骤
1.材料:牛肉 熟牛肉片 姜葱 盐,花椒粉,胡椒粉 鸡精 清油 香油香菜 冻豆腐 粉条 菠菜 凉粉 枸杞 淀粉 蘑菇
2.把牛肉剁成泥加淀粉花椒粉 ,胡椒粉姜粉 香油盐搅拌均匀
3.姜切成末,香菜切成末 粉条用热水泡软 冻豆腐凉粉切成块
4.菠菜洗净,蘑菇洗净撕成片,枸杞用水洗净
5.锅里加油烧5 成热,用左手抓牛肉泥在手掌心里,握紧拳把丸子从拇指和食指弯曲的缝中间挤出来,右手拿羹匙把丸子从手缝中挖出,随即放进油锅里。
6.炸5_6分钟使丸子成金黄色捞起控油,小火炸丸子容易炸透
7.锅里加水烧开,加姜末,盐,胡椒粉 葱末
8.加冻豆腐 蘑菇 牛肉片 丸子 凉粉 菠菜
9.大火烧开,加鸡精枸杞调味
10.粉条放入碗底 倒入有粉条的碗里撒上香菜末,味道鲜美香郁,汤味浓厚,丸子嫩香
食材明细:
绞肉60g,葱末1小匙1.〈豆粉1/2小匙,盐1/8小匙〉2.〈水1小匙,豆粉1/2小匙,酱油少许〉。
嫩肉丸子的做法步骤:
1、绞肉剁细,入葱末1.料拌均,甩打至有弹性,再分搓成一口大小之丸状;以中火蒸1小时至肉软。
2、以2.料勾芡即可。
迎接2012年夜餐桌--清汤牛肉丸
制作图片的时候,想起旧时流传在家乡的一则小故事,故事是真是假,无所考究,至于那句歇后语袁世凯请客净是汤,也没见家乡人用过。
讲的是袁世凯发达后,对待乡邻还是蛮好的,回家的时候,大宴乡亲,当时也是颇费脑子的,给家乡人做什么吃呢,想想自己在外面,煲汤时很营养健康的,于是,让厨师集中山珍海味煲汤给乡亲们。
到了宴请的时候,是左一道汤右一道汤。老实说,即使现在的家乡人,也很少煲汤的,记得小时候赴宴,桌上最受欢迎的就是那些大鱼大肉了,说谁家席面好都是夸有整个的鸡鱼,有多少碗肉。袁世凯这番苦心的想慰劳乡亲,却起到了反作用。于是,便有了那句袁世凯请客净是汤。这个小故事,不是扣扣相处听来的,是在某一处的书上看到底,虽考究不出真假,但一段时间,肯定有那么一段故事发生。
会想起这段插曲,是因为自己制作年菜开端两篇都是汤水,步了俺老乡的后尘,但俺家年夜饭餐桌,绝不会净是汤,还是先喝汤吧,不是说饭前喝汤,苗条健康吗,这一举两得了。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效。因此,牛肉在年夜饭餐桌上,是必不可少的食物。
把牛肉剁馅制成丸子提前预备起来,过年时分有客人来访,加些骨头汤或者肉汤,就是一款好汤品,很是节约时间。
清汤牛肉丸
主料:牛肉。
配料:葱、姜、蛋清、淀粉。
调料:蚝油、胡椒粉、花椒粉、十三香、食盐、芝麻油。
清汤牛肉丸的做法1.新鲜牛肉500克洗净备用。
2.葱和姜洗净备用。
3.将洗净的牛肉,仔细的剔去筋皮,切小块。
4.加入葱和姜,剁肉末。
5.为了使肉馅剁的更细腻,在剁碎牛肉之后,把刀反过来,用刀背砸肉馅,这样出来的肉馅会更有弹性和细腻。
6.会有没有剔净的筋,剁肉馅的时候,挑拣出来,将肉馅剁成肉糜即可。
7.将剁好的牛肉糜装入调味盆中,加入蚝油、十三香、花椒粉、淀粉和一只鸡蛋清。
8.用筷子一个方向搅打肉糜上劲儿,直到筷子搅打肉泥有反弹的感觉时即可停止,这样制作的丸子会筋道十足。
9.锅内加入清水,烧至半开,或者直接将肉丸下入冷水里再开火煮也一样。
10.准备一碗水,用作制作丸子时的蘸水,防止肉馅粘手。
11.带上一次性手套抓一把肉馅,从虎口处将肉馅挤出肉圆,放入锅内。个人建议,制作的时候,不要带一次性手套,我只是拍照时用了一下,拍照完毕,立即去掉了,带上手套挤出的丸子,形状不如用手直接做的,另外也太慢。
12.将所有肉泥制作成牛肉丸放入锅内,煮熟捞出,注意,煮的时候,不要让水沸腾起来,这样,煮出的丸子会很漂亮。
13.准备一盆冷水,肉丸煮熟后,放入冷水里冰一下。
14.将过冷的牛肉丸沥水捞出,装入食器保存,随吃随取。
15.制作肉丸汤的时候,可以取适量骨头汤,放入牛肉丸,加少许胡椒粉和食盐开火煮。
16.煮至汤沸腾后,关小火,散入切好的蒜苗和香菜,放入芝麻油调味,即可食用。
检验牛肉丸搅打上劲是否到家的标准是,将制作好的牛肉馅挤成丸子,放在冷水里,能轻轻漂在水面上,就达到要求了,这样的丸子口感会有脆脆的感觉,如果搅打不到劲,肉丸子会很绵软感觉。
制作好的牛肉丸,不仅仅局限于做汤,红烧丸子,依然是一道美味佳肴。
常吃牛肉的十大惊奇好处
1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。...[更多]
小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
Q弹猪肉丸子,不用水煮,用空气炸锅烤一下,少油健康!
材料:
350克猪瘦肉,1颗洋葱,110克冰水,
洋葱猪肉丸子的做法步骤:
1,猪瘦肉切块放入绞肉机中,放入胡椒粉,盐和90克冰水绞打成肉糜
2,打好的肉糜放冰箱冷藏30分钟
3,放入面包桶,开启揉面功能搅拌30分钟
4,将剩下的冰水和淀粉混合均匀
5,分3次加入肉糜中,每次都搅拌吸收后再加入下一次
6,将香油加入搅拌至吸收
7,洋葱切段,用绞肉机绞碎碎
8,用干净的纱布滤去水分
9,倒入肉糜中,加点味极鲜酱油,搅拌均匀
10,利用虎口挤出肉丸,也可以用你觉得顺手的方法
11,挤好的肉丸摆入预热好的空气炸锅,180度烤15分钟左右,外皮金黄,里面熟透就可以!
12,成品
13,成品
14,我还煮了几颗肉丸子,水开的时候下入肉丸煮2-3分钟即可,煮的时候水里放两片姜去腥
健康食疗《牛肉丸子萝卜面》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了牛肉丸子专题,希望您能喜欢!