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食材在我们生活中随处可见,食材的好坏决定了美食的成败。食材在美食文化中占据重要位置,你对哪些食材情有独钟呢?下面,小编为大家整理的“清香荷叶饭的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

泮塘十里尽荷塘,姐妹朝来采摘忙,不摘荷花摘荷叶,饭包荷叶比花香。广东人很喜欢吃荷叶饭,用荷叶包着米粒和食材,在蒸笼蒸制特别香。

材料:

荷叶一块,叉烧100克,香菇五朵,虾米10克,稻花香米2碗,鸡蛋2只,柱候酱一勺,盐2克,糖5克,油10克,

清香荷叶饭的做法的做法步骤:

步骤1,材料准备好,虾米泡软,香菇切粒泡软,叉烧切粒,

步骤2,蛋煎好切碎备用

步骤3,荷叶烧开水煮一下烫软即取出

步骤4,虾米沥干水份,下油锅炒香,依次倒入香菇

步骤5,放入叉烧和煎蛋混合,加入盐,糖,柱候酱调味,

步骤6,提前煮好稻花香米,我用"劲道"菜单,这样煮出的米粒口感更好

步骤7,荷叶饭并非一定要用糯米,选用五常稻花香米因为口感粘软而弹牙,更丰富口感层次,

步骤8,炒好的材料放入2碗煮熟的稻花香米混合之后,用荷叶包好。

步骤9,再倒扣过来,放在蒸笼上,大火蒸20分钟便可以食用。

步骤10,好吃得不得了,关键很香很香的荷叶味,

步骤11,虾米的鲜香混着稻花米与荷叶的清香,稻花香米的粘糯而弹牙,一份相当不够吃吖!

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清香荷叶鸡饭的做法


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材料:

母鸡1只,荷叶3张,糯米2杯,大米1杯,香菇4-5个,小菌菇1盒,胡萝卜1个,茭白2根,毛豆100g,生姜1块,

清香荷叶鸡饭的做法的做法步骤:

步骤1,毛豆剥肉,生姜切片,菌菇去老根,各种配菜切丁,糯米粳米洗净加水电饭锅煮成米饭,鸡切块,荷叶洗净后下滚水焯水,再冷水中冲凉待用。

步骤2,不粘锅烧热,倒进少量油,下生姜炒香,再下鸡块炒金黄,淋入生抽5-6勺,老抽1勺,耗油3勺,白糖一勺,黄酒2勺,拌匀后把鸡块小火焖5-6分钟煮透上色。

步骤3,鸡块上色后,加入各种配料一起炒匀,等到水分煮的粘稠时,再加入煮好的米饭翻拌均匀,最后加盐和老抽,生抽,胡椒粉等最后调色调味道到自己喜欢和满意的程度。

步骤4,拌匀的米饭放进超焯水过的荷叶上,分别包起来,然后把包好的荷叶饭放进蒸锅里隔水蒸20分钟左右即可,我这里用了塔吉锅,蒸荷叶饭也很不错哦!

步骤5,带有荷叶特殊清香的荷叶鸡饭喷香出炉了:

步骤6,把荷叶包切一个十字刀,剥出清香又鲜美的荷叶饭,转动你的勺子,准备开吃了~

步骤7,用剩下的一只鸡腿,鸡爪等鸡杂加一些菌菇,再做一个鸡腿菌菇罗勒汤,这晚餐就吃的更加丰盛,满足又落胃了!

步骤8,成品照

荷叶饭的做法


材料:

荷叶一块,前腿肉适量,玉米适量,豆子适量,腊肉适量,香菇适量,土豆适量,糯米适量,

荷叶饭的做法的做法步骤:

步骤1,把糯米拿来泡这样会容易熟,把香菇泡软然后剁碎,腊肉也切碎,荷叶拿去泡软,把腿肉切好拿去腌,腌个两个小时

步骤2,然后把土豆切丁,豆子玉米洗好,

步骤3,把荷叶放在蒸笼,把糯米拿去炒下放点料酒,腊肉丁也要炒炒,香菇丁也好炒炒,然后慢慢的把之前准备好的东西放进去炒,这样会更香,炒完倒在荷叶上,把腌好的肉放到糯米里找个地方放肉,可以放锅去蒸了,大概蒸个40多分钟,只要试下糯米软了就可以了

步骤4,香喷喷

清香荷叶糯米鸡--论荷叶的用途的做法


眼下正值大署时节,是一年当中最热的时节,也意味着三伏的中伏开始了。天气一热,难免心浮烦躁,这道广式早茶中经典的糯米鸡,由清热祛火的荷叶包制,大火蒸熟,打开荷叶,所有的食材都渗透了荷叶的清香,成就一道质朴的美味。

材料:

荷叶1张,鸡腿2个,干香菇4个,干贝30克,糯米150克,大米150克,盐(腌鸡腿用)1/4茶匙,生抽(腌鸡腿用)1汤匙,耗油(腌鸡腿用)1汤匙,白胡椒粉(腌鸡腿用)1茶匙,香油(腌鸡腿用)2茶匙,白砂糖(腌鸡腿用)1/2茶匙,料酒(腌鸡腿用)2茶匙,蒸鱼豉油(拌饭用)1汤匙,猪油(拌饭用)1茶匙,料酒(蒸干贝用)1汤匙,姜片(炒鸡腿肉用)3片,食用油(炒鸡腿肉用)适量,

清香荷叶糯米鸡--论荷叶的用途的做法的做法步骤:

步骤1,糯米用清水浸泡过夜,大米用清水浸泡1个小时

步骤2,荷叶用清水浸泡过夜,洗净搽干水分备用。

步骤3,将泡好的糯米和大米放在电饭锅中蒸熟。

步骤4,放入蒸鱼豉油和猪油拌匀,放凉备用。

步骤5,将鸡腿去骨,用肉槌槌松鸡腿肉。

步骤6,将槌好的鸡腿肉切小块。

步骤7,将所有的腌鸡腿调料和鸡腿肉放入盆中拌匀,放入冰箱冷藏腌制30分钟,让其入味。

步骤8,将料酒放入干贝中,上蒸锅大火蒸15分钟后,关火取出放凉备用。

步骤9,香菇泡发好后,切丁备用。

步骤10,将食用油烧热,放入姜片爆香,倒入腌过的鸡腿肉炒段生。

步骤11,将一张荷叶分成5等份,先铺上一层米饭,再放上适量的鸡腿肉,干贝,香菇,再盖上一层米饭。

步骤12,将所有材料包好,蒸锅上汽后,大火蒸15分钟。

步骤13,就好了。

荷叶带来的清香滋味---荷香五彩饭


食材明细:

主料::糯米适量,大米适量,荷叶适量,

辅料::竽头适量,土豆适量,胡萝卜适量,五花肉适量,青椒适量,红椒适量,黄椒适量,香葱适量,

配料::八角适量,花椒适量,姜适量,色拉油适量,料酒适量,香油适量,生抽适量,糖适量,盐适量,

荷叶带来的清香滋味---荷香五彩饭的做法步骤:

1.取适量糯米和大米,比率为1:1

2.淘洗干净后浸泡1小时捞出蒸熟。

3.五花肉切丁放生抽,料酒,香油拌匀腌制,竽头,土豆,胡萝卜切小丁。

4.切好的竽头入油锅炸至表面金黄捞出。

5.青椒,黄椒,红椒也切小丁,香葱切小段。

6.荷叶洗干净,入开水锅中氽烫至软捞出。

7.炒锅放油,将花椒,姜片,八角放入炸香后捞出不要。

8.腌好的五花肉放入煸炒。

9.炒至肉变色后将竽头,土豆,胡萝卜放入翻炒。

10.加入蒸好的米饭同炒。

11.调入生抽,盐,少许白糖。

12.翻拌均匀即可出锅。

13.荷叶中放上翻拌均匀的糯米饭。

14.包好放在蒸锅中,大火蒸约20分钟就好

15.蒸熟的糯米饭打开趁热撒上切好的彩椒丁和香葱即可。

小贴士:

1.        荷叶用新鲜的或是干的荷叶都可以。

2.        糯米和大米也可以用电饭锅煮熟,水稍少一些不要久焖,米粒有韧性颗粒分明会更好吃。

3.五花肉换成腊肉,香肠或是虾仁味道也都很棒。

腊味荷叶饭的做法


材料:

广式腊肠两根,土豆一个,洋葱三分之一,牛肉,米饭,荷叶,

腊味荷叶饭的做法的做法步骤:

步骤1,将干荷叶泡软

步骤2,用荷叶水焖饭

步骤3,将所有食材切丁煸炒,加入酱油,我用的是李锦记精选生抽,这个味道最好

步骤4,将焖好的荷叶饭放入一起翻炒

步骤5,蒸锅加水铺好荷叶将炒好的饭放入

步骤6,打包开蒸

步骤7,出锅啦,还不错吧,敲好呲哦

腊肠香菇荷叶饭 的做法


不知道是看多了书中的莲,“涉江采芙蓉,兰泽多芳草”,从远古走来,叶与花应该就是这个模样了吧,倘若倾耳细听,你想必还能听到湖面上、“兰泽”间传来的阵阵戏谑、欢笑之声。莲花其实就是荷花,在还没有开花前叫“荷”,开花结果后就叫“莲”。江南,多河塘,种荷,吃藕,已是习俗,所以家宴中,荷叶也有它的用武之地,荷叶入馔历史悠久,唐代时已有“荷包饭”美食。柳宗元诗云:“郡城南下接通津,异服殊音不可亲;青箬裹盐归峒客,绿荷包饭趁墟人。”诗中所说的“绿荷包饭”就是如今在广州和福州一带的茶楼酒家里,广为流行的地方名食“荷包饭”。美食家陆文夫曾写道:春吃酱汁肉,夏吃荷叶粉蒸肉,秋吃五香扣肉,冬吃酱方肉。在这样的季节,若是不吃上一回荷叶蒸肉,真有点对不住“江南可采莲,莲叶何田田”之美意。张爱玲在《心经》中,心心念念地写过荷叶蒸肉这道江南菜,唇齿留香间,更有着“莲香隔浦渡,荷叶满江鲜”实质意境?荷叶色青气香入馔味清醇,不论新干,皆可食用。鲜可解暑清热,干可助脾开胃,还有降血脂、降胆固醇作用。不知道是看多了书中的莲,“涉江采芙蓉,兰泽多芳草”,从远古走来,叶与花应该就是这个模样了吧,倘若倾耳细听,你想必还能听到湖面上、“兰泽”间传来的阵阵戏谑、欢笑之声。莲花其实就是荷花,在还没有开花前叫“荷”,开花结果后就叫“莲”。江南,多河塘,种荷,吃藕,已是习俗,所以家宴中,荷叶也有它的用武之地,荷叶入馔历史悠久,唐代时已有“荷包饭”美食。柳宗元诗云:“郡城南下接通津,异服殊音不可亲;青箬裹盐归峒客,绿荷包饭趁墟人。”诗中所说的“绿荷包饭”就是如今在广州和福州一带的茶楼酒家里,广为流行的地方名食“荷包饭”。美食家陆文夫曾写道:春吃酱汁肉,夏吃荷叶粉蒸肉,秋吃五香扣肉,冬吃酱方肉。在这样的季节,若是不吃上一回荷叶蒸肉,真有点对不住“江南可采莲,莲叶何田田”之美意。张爱玲在《心经》中,心心念念地写过荷叶蒸肉这道江南菜,唇齿留香间,更有着“莲香隔浦渡,荷叶满江鲜”实质意境?荷叶色青气香入馔味清醇,不论新干,皆可食用。鲜可解暑清热,干可助脾开胃,还有降血脂、降胆固醇作用。摸一张荷叶,做一碗香菇腊肠荷叶饭,端上餐桌时,荷叶油润,粉红的腊肠,红红绿绿,饭粒软润而鲜香,伴着荷叶的清香,让人顿感荷香满溢,大有“过雨荷花满院香”的情趣,落箸口,更觉鲜美。让一叶枯荷留下这最后的脉息,尤如捧着一份超凡脱俗的幽静,任幽静洗去浮尘。让一叶枯荷留下这最后的脉息,尤如捧着一份超凡脱俗的幽静,任幽静洗去浮尘。

材料:

大米200克,广式腊肠150克,香菇3朵,荷叶1张,生抽15ml,老抽5ml,胡椒粉2克,盐1克,香油适量,,

腊肠香菇荷叶饭 的做法的做法步骤:

步骤1,大米淘洗干净,放入适量清水浸泡30分钟

步骤2,荷叶用滚水烫洗干净

步骤3,鲜香菇洗净去蒂,对开切成块

步骤4,腊肠洗净,切片

步骤5,将泡好的大米沥干水分,加入香菇块,调入生抽、老抽、芝麻香油、盐和胡椒粉搅拌均匀。

步骤6,荷叶铺开,把拌好的米放入荷叶中间,再把腊肠放在上面,荷叶的四边向里折叠包好

步骤7,将包好的荷叶包放入蒸锅,用大火蒸25分钟,取出打开荷叶即可食用。

荷叶鸡饭


武汉的湖很多,荷花也多,前几天看到有荷叶卖,就买了一张回来,想想,来做荷叶饭吧,给肉肉饭也加一抹清新进去。

最近邻居送了我们一些干贝,今天加了一些到饭饭中去吧。

跟清新沾边的肉肉饭---荷叶鸡饭

原料:荷叶1张,鸡翅460克(10只),大米200克。

配菜:洋葱130克,青椒56克(1个),干贝30克,香菇125克(8个),胡萝卜115克(小1个),土豆180克(1个),新鲜莲子,毛豆。

腌料:料酒、生抽、老抽少量,芝麻油,花椒粉,盐。

调味:蒜3瓣,黄豆酱1勺,豆瓣酱1勺(剁碎),生抽,盐,花椒粉,糖

装饰:小葱

荷叶鸡饭的做法

1、大米用清水浸泡1小时。

2、干贝用清水浸泡20分钟。

3、鸡翅切块,放上腌料。

4、搅匀,腌制1小时。

5、泡好的干贝去掉不干净的部分,撕碎。

6、配菜切成丁。

7、配菜切成丁。

8、准备一点毛豆和新鲜莲子,这两种食材的量我给得比较少。

9、泡好的大米滤干水分。

10、荷叶清洗后,在沸水中焯水1分钟,捞起。

11、准备好蒜末,锅里倒油,先下入蒜末和洋葱末,再放入黄豆酱和豆瓣酱,炒香后倒入干贝和鸡翅,稍微翻炒一下,倒入余下的配菜(见小窍门)。

12、最后倒入大米,放适量的生抽、盐和糖,翻炒均匀即可。

13、将炒好的原料铺在荷叶里。

14、包好,放在蒸锅里,水开后蒸40分钟到1小时,撒上小葱即可。

荷叶鸡饭做法小贴士

1、我给出的配菜量,在炒菜的时候感觉挺多的,但饭饭蒸好后感觉还好,可以将配菜量减少一半或者是三分之一,也可以根据自己的喜好来变换配菜。

2、泡干贝的时候可以放少量的料酒,便于去腥。

3、腌鸡翅时的老抽很少,只是为了给鸡翅稍微上点色。

4、炒配菜的时候不需要时间长,几乎就是把菜和调味翻匀即可,这样出汁水很少。

网站小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

缕缕清香---荷叶粉蒸排骨(1)


食材明细:

主料::猪排骨500克,

辅料::莲藕适量,莲子少许,自制蒸肉米粉适量,葱花少许,

配料::葱段适量,姜片适量,生抽2勺,醪糟汁3勺,腐乳汁3勺,蚝油2勺,白糖1/2勺,香油1勺,盐1/3勺,

缕缕清香---荷叶粉蒸排骨的做法步骤:

1.鲜荷叶用水清洗,入沸水中焯烫备用。

2.排骨斩断洗净放入容器,加所有调味料、莲子抓匀腌制30分钟。

3.拣出腌制排骨所用的葱段、姜片,拌入蒸肉粉抓至均匀。

4.让米粉和肉吸收些水分静置5分钟。

5.莲藕去皮切滚刀小块,莲子剥开去皮、芯备用。

6.荷叶铺入蒸屉中,底层码放一层莲藕块。

7.将排骨连同莲子摆在莲藕之上,包上荷叶。

8.中火蒸1小时至排骨酥软。

9.揭去荷叶,撒上葱花即可享用。

小贴士:

1、用荷叶包裹排骨,味道更清香,同时可以防止蒸的时候水蒸气进入。

2、排骨要切得大小均匀,可使排骨既容易入味,又容易蒸熟蒸透。

3、除了用莲藕垫底,还可以用土豆或芋头,它们皆属吸物类食材,清蒸时可吸入油脂和鲜味。

4、蒸是最健康的烹调方式,其次是煮,然后是炒、烤、炸。所以多吃蒸的食物,能更多的保留食物的营养成分,而且也不会食入过量的油脂。更重要的是,蒸的做法简单、方便。

荷叶糯米鸡饭的做法


材料:

糯米150g,色拉油1勺,盐2g,香菇50g,蚝油10ml,胡椒粉2g,生姜1小块,荷叶1张,鸡翅根5-10个,豌豆或毛豆50克,胡萝卜2根,栗子200克,

荷叶糯米鸡饭的做法的做法步骤:

步骤1,隔夜泡好糯米,用清洗过的荷叶包起来上锅蒸30分钟。

步骤2,鸡翅根、香菇、胡萝卜切小块。毛豆或者豌豆洗净。鸡翅根用黄酒、姜片、胡椒粉、蚝油、生抽腌制1小时。

步骤3,平底锅放油煸炒鸡肉块

步骤4,加入其他辅料

步骤5,翻炒

步骤6,加入米饭拌匀

步骤7,再包上荷叶继续蒸30分钟

步骤8,出锅,荷叶有特有的涩味,浸透到米饭和肉里,就不那么腻了。

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