俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你平时对食材了解比较多吗？小编特地为你收集整理“荷叶决明子玫瑰茶——瘦身刮油茶的做法”，更多相关信息请继续关注本网站。
用小智纳米智能养生壶使用起来相当便捷哈，来自英国STRIC精准控温，火候控制准确，口感适宜，同时专家指点完成的四季汤料做法在小智APP都能找到，你需要做的就是集齐材料然后丢进壶里，用手机遥控按下按钮就ok哟！真正体验一把高科技。参与活动:
材料：
荷叶8g，决明子15g，玫瑰10g，清水1000ml，
荷叶决明子玫瑰茶——瘦身刮油茶的做法的做法步骤：
步骤1，将材料全部准备好；
步骤2，荷叶和玫瑰洗净；
步骤3，将全部材料丢进小智纳米智能养生壶浸泡一段时间；
步骤4，浸泡过程中用手机设定小智APP自定义功能，将煮茶时间设定半小时；
步骤5，开启小智APP按键，小智纳米养生壶就可以工作喽！
步骤6，做好的茶水可以一直放在壶里保温，保温时间可以自己设定哦。
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山楂决明子清脂茶的做法
材料：
山楂干15克，绿茶2克，决明子10克，冰糖随意，清水700ml，，
山楂决明子清脂茶的做法的做法步骤：
步骤1，将山楂干放入清水中浸泡2分钟后，用清水冲净。
步骤2，锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟，然后放入绿茶继续煮5分钟。
步骤3，放入冰糖搅匀，然后用漏网将茶滗出即可饮用。
野菊花决明子茶
最近老是有朋友问我，不知道他们最近怎么回事了，老是莫名其妙的生气，完了有时候早上起床时眼睛周围会有类似眼屎的粘稠物粘住眼睁不开。说完这些我自己都感觉恶一下，呵呵。像朋友说的这个症状就是身体有肝火，而且还是肝火较旺导致眼睛也上火。上火了怎么办咱不怕哈，除了吃点医生开的泻火药，还可以自己搭配点去火茶，前些天给朋友推荐这款茶他喝了几天感觉挺好的，那我就拿上来与大家分享哈，大家可以根据自己需要搭配着喝下看看，在这里所注意的是这款茶毕竟是泻火茶，不适宜长期饮用，等火泻了就可以停喝了。
野菊花决明子茶
茶材：野菊花一茶匙、决明子半小茶匙冲泡方式：
1、把野菊花和决明子一起放进壶或杯子里（此用量大概用300毫升左右杯子或壶即可），倒入少量开水，闷几秒钟。
2、把壶里的水倒出。
3、最后加入沸水泡5分钟左右即可饮用。
功效：
1、野菊花微寒，辛、苦，归肺、肝经。清热解毒、疏风平肝，野菊花可广泛用于治疗疔疮痈肿、风火赤眼、头痛眩晕等病证。同时又有很好的降压作用，可用于高血压病的辅助治疗。
2、决明子味微苦微甘、性平，微凉，归肝、肾、大肠经。决明子具有清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。还有减肥、降压之功效。
野菊花决明子一起搭配来喝可起到清肝、明目缓解长期用眼疲劳的功效，此茶还可以祛肝火。
唠叨两句：女士不适宜长期饮用决明子茶如果有需要可以饮用一小段时间，等所需症状好转后不建议长期饮用，因为决明子的成分女士长期饮用会造成月经不调。
网站小提示
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
茶和菊花能一起吃:茶与菊花搭配所成的菊花茶，是老少皆宜的饮品，具有散风热、平肝明目之功效。
不能喝的茶叶
◎浓茶含有大量的茶碱、咖啡因等，它的刺激性很强，饮浓茶不仅会导致失眠，还会引起头痛、耳鸣、眼花等症状，对肠胃也颇有伤害。...[更多]
山楂决明子蜂蜜养生茶
食材明细：
主料：：决明子适量，怡达山楂汁适量，
辅料：：蜂蜜适量，
山楂决明子蜂蜜养生茶的做法步骤：
1.将决明子用清水清洗沥干。
2.将山楂汁、决明子放入杯中，倒入沸水泡一分钟，倒去茶水。
3. 再次加入沸水，泡10分钟左右。
4.加入蜂蜜即可饮用。
小贴士：
喜欢口味甜的多放点蜂蜜
荷叶山楂瘦身茶
天气逐渐炎热，是不是很多朋友都担心自己肚子的小肉肉呢。来杯瘦身茶吧。荷叶含有莲碱等多种生物碱及维生素C，有清热解毒、凉血、止血作用。清香升散；具有消暑利湿健脾升阳散瘀止血功效。（禁忌：孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用）。
材料：
主料：荷叶5克，山楂干5克，
辅料：开水1200毫升，冰糖适量，
荷叶山楂瘦身茶的做法步骤：
1. 准备好材料，干荷叶、山楂干片，冰糖（可省去）。
2. 干荷叶、山楂干冲洗净，放入壶中。
3. 加入清水。
4. 煮开后焖一会即可。
感谢您阅读“97美食网”的《荷叶决明子玫瑰茶——瘦身刮油茶的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了决明子专题，希望您能喜欢！
