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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?也许以下内容“茄子土豆”合你胃口!仅供你在工作和学习中参考。

茄子土豆是一道东北特色菜。这道菜很简单,从这个名字就可以看出茄子和土豆是这道菜的主要原料。茄子营养丰富,清热活血,消炎止痛,而土豆含有丰富的淀粉,这种淀粉不利于人体消化,有助于减肥。这道菜的做法也很简单,炖将两者结合在一起,使他们的营养融合在一起被人体吸收。今天大厨教你做这道菜,让你在家就可以享受美食~

材料:

主料:土豆300g,茄子300g,

辅料:香菜10g,姜10g,葱10g,红椒10g,胡椒粉3g,料酒4g,鸡精2g,食盐2g,食油30g,,

茄子土豆的做法步骤:

1. 准备食材。

2. 长茄子洗净去皮,手掰成4瓣长条,土豆去皮,刀掰成块备用。

3. 葱切成斜刀段,姜切片,香菜切段。

4. 锅内加入食用油烧热,放入葱10g、姜10g炒香加入料酒4g。

5. 放入茄子300g和土豆300g翻炒。

6. 翻炒后加入适量清水,盐2g、鸡精2g调味。

7. 中火炖制土豆和茄子软烂。

8. 加入胡椒粉3g出锅装盘后撒香菜10g即可。

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土豆炖茄子


食材明细:

土豆1个,茄子1个,蒜3个,姜1小块,大料1块,盐1勺,味精少许,酱油1瓶盖,葱花一段

土豆炖茄子的做法步骤:

第1步冻茄子准备好配料

第2步锅内放油,八成热时放姜大料爆锅放入土豆,葱花酱油翻炒

第3步倒入茄子翻炒均匀倒入水扣盖,炖至开锅转小火,20分左右

第4步最后放入蒜翻炒均匀焖3到5分钟左右出锅,非常香下饭

酱茄子土豆


食材明细:

茄子适量,土豆适量,东北大酱适量,葱丝适量,蒜末适量

酱茄子土豆的做法步骤:

第1步茄子洗净,擦干表面,土豆切滚刀块;锅中油热后,放入茄子,中火煎至两面变软;

第2步东北大酱加适量清水稀释倒入锅中,放入土豆,盖上锅盖,焖煮约二十分钟至茄子和土豆软烂;吃时撒上葱丝和蒜末即可。

家常茄子炖土豆


食材明细:

茄子适量,土豆(黄皮)200克,辣椒(青、尖)20克,黄酱20克,盐4克,花椒粉4克,大葱8克,姜7克,大蒜(白皮)6克,大豆油15克,香菜8克

家常茄子炖土豆的做法步骤:

1. 将茄子去蒂,洗净,切成滚刀块;

2. 土豆去皮洗净,切成滚刀块;

3. 香菜洗净,切成细末;

4. 尖椒去蒂、洗净,切成细末;

5. 将锅置于旺火上,放入豆油烧热,用葱段、姜片、蒜片炸锅,放入茄子块、土豆块,加入高汤(400克)、大酱、精盐、花椒粉;

6. 翻拌均匀后,盖上锅盖烧开,转入小火保持开状,10分钟后再翻拌一次原料,以便入味均匀;

7. 继续用小火保持开状,炖20分钟左右,见汤汁已少且黏稠时,放入味精、香菜末和尖椒末,出锅即可。

茄子烧土豆(1)


食材明细:

盐,剁椒酱,鸡精,蚝油,酱油,土豆,茄子,水,蒜,葱,肉,油

茄子烧土豆的做法步骤:

1.茄子土豆,看似容易的家常菜可是我却觉得很不简单!

2.茄子切段,土豆切块,肉切片(这叫什么组合阿?!)

3.在切好的茄子上撒上点盐,然后用手搓软,最后挤出茄子里的水份~

4.然后撒上干淀粉,搅拌均匀~

5.我顺便把肉也一起扔进去味了下~

6.油锅烧热放入味好的茄子和肉,翻炒下~

7.然后放入葱蒜爆锅,再加入少许水~

8.土豆要提前过油炸下,然后捞出来~

9.这是之前准备好的~

10.最后放入炸好的土豆,一起翻炒就可以了~

11.盐一定要少放或不放,因为之前腌茄子的时候已经放过盐了,再放一点酱油,蚝油,鸡精就可以了,我还突发奇想的加了点剁椒酱.

小贴士:

1.茄子还需要加工下,这个办法是在网上学的,据说可以防止茄子进锅的时候太吸油了. 2.加剁椒酱的目的主要为了颜色好看~

土豆炖茄子尖椒


食材明细:

土豆(黄皮)250克,茄子(紫皮、长)20克,辣椒(青、尖)100克,黄瓜50克,胡萝卜25克,酱油3克,盐4克,味精5克,花椒3克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,猪油(炼制)20克

土豆炖茄子尖椒的做法步骤:

1. 将长茄子去蒂,洗净,切成块;

2. 土豆去皮切滚刀块;

3. 葱、姜切丝,蒜切片备用;

4. 花椒放碗内加水泡制出花椒水待用;

5. 大尖辣椒去蒂、去籽,斜切成马蒂段;

6. 黄瓜、胡萝卜均切成小方丁;

7. 将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱丝、姜丝、蒜片炝锅,放入长茄子块煸炒一下,添入高汤(400克),放入土豆块、精盐、酱油、花椒水、味精;

8. 烧开后转中火炖至土豆块、长茄子块熟烂,加入大尖辣椒段、黄瓜丁、胡萝卜丁,再炖片刻,见汤汁已浓稠时盛出即可。

芸豆土豆茄子炖


那一次我吃到了一个特别熟悉的味道

里边有茄子的细腻、土豆的软糯、和豆子香。

于是我就问老板这个菜很特别

除了豆子以为

茄子和土豆的味道都融合在一起

我就问他怎么想到做的

他说他的上一辈人是在中国东北生活过的

后来回到日本这种炖的手艺就传下来了

日本很少有炖的方式

他就把这道菜做成了小蝶中的小菜

由热菜变成冷菜,

成为生活中极简的一个部分。

材料:

主料:土豆200g,茄子200g,芸豆适量,,

辅料:鸡精半勺,纯净水200ml,

芸豆土豆茄子炖的做法步骤:

1. 准备食材。

2. 芸豆需要提前先用冷水浸泡,浸泡的时间在2-3个小时最好,这样做出来的豆子不光非常入味而且营养也是最为丰富的。

3. 茄子滚刀切成块。

4. 并加入少量海盐,用水浸泡。

5. 土豆去皮同样切成和茄子差不多大小。

6. 然后,将切好的土豆和浸泡10分钟左右的茄子放在锅中。

7. 同样放好泡好的芸豆。

8. 放入少量的鲜味汁,大约三勺左右,因为鲜味汁本身可以带出食材本身的味道,所以三勺的量就完全够用了。

9. 再加入半勺的鲜鸡粉,让茄子和土豆中有非常丰富又有层次的味觉体验。

10. 加入200ml清水,开火炖煮,烧开后转至小火,是不是的搅拌锅中的土豆和茄子,炖煮的时间在40分钟左右。因为这份菜是让土豆和茄子完全炖熟后粘稠的混合在一起。所以需要时不时的搅拌。而其中的鲜味汁更好的结合食材的味道,将几种香糯的口感和好吃的味觉叠加在一起。

11. 这份芸豆土豆茄子炖就好了,搭配一碗香喷喷的米饭,和一杯红茶,这似乎是冬日暖阳下美滋滋的一份午餐。

土豆烀大茄子


食材明细:

主料:茄子2-3个,新土豆2-3个,辣椒4个,鸡蛋4个

辅料:盐4勺,蚝油2勺,味精1勺,东北大酱1勺,豆油2勺

土豆烀大茄子的做法步骤:

1,首先把茄子和土豆清洗干净(我们鞍山几乎都吃绿茄子)大蒸锅放上水要多放些水因为要蒸25-35分钟左右所以水千万别放少了。

2,在蒸的时候如果土豆太大要切开这样容易舒的快些,开锅上气后20分钟左右这时候茄子就蒸差不多好了,拿根筷子只要能把扎透就行了,想吃软些的也可以在蒸一小会,当茄子蒸好后就可以出锅了,但土豆还要在锅里继续在蒸一会。

3,土豆和大茄子烀好了,我们来做辣椒鸡蛋酱吧,把鸡蛋打入大碗里,加入切好的辣椒和鸡蛋一起用筷子搅拌均匀加入盐,蚝油,东北大酱,豆油搅拌均匀在家入点水,就开以上锅蒸了,开锅15分钟左右就好了。

4,吃的时候要把土豆皮去掉,茄子用筷子分成条状,在加入蒸好的辣椒鸡蛋酱,爱吃葱的可以加入葱丝开吃吧。

2020茄子土豆怎么做好吃 茄子土豆的做法,步骤


茄子土豆

这是鱼外婆经常做的菜,很家常,很令人惦念。 小时候的鱼,因为妈妈工作忙,所以一直都是寄养在外婆家。 外婆家在农村,所有吃的菜都是自家田里的,每次想吃的时候,就到

食材配方

主料:

茄子

350g

土豆

150g辅料:

蒜瓣

适量

青辣椒

适量

酱油

适量

蚝油

适量

白砂糖

适量

红辣椒

适量

做法 共14个步骤

1.把所有材料准备好。

2.把辅料中酱油、蚝油、白砂糖混合起来,加入小清水,调成料汁备用。

3.土豆洗干净,去皮,切成小块备用。

4.茄子洗干净,切成小块。

5.青红辣椒洗干净,去掉中间的籽,切成小块。

6.蒜瓣去皮切片,放进油锅中爆香。

7.闻到蒜香后,倒入切好的茄子。

8.翻炒,炒至茄子变软,取出。

9.另起油锅,烧到六成热时,倒入土豆。

10.炒至土豆7成熟时,加入炒至软身后的茄子。

11.加入调好的料汁。

12.炒至土豆熟透,汤汁浓稠后,加入青红辣椒片,翻炒均匀即可。

13.炒至土豆熟透,汤汁浓稠后,加入青红辣椒片,翻炒均匀即可。

14.真心滴好吃,尤其是茄子,特别嫩滑好吃。

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