美食占据了人们生活的大半部分，因为有了美食，所以生命的存在才有了意义，因为美食，我们才能心情畅快。去多吃些美食，不浪费生命的每一天。你在找美食相关的资料吗？以下是小编为大家收集的“简易煎猪扒”仅供你在工作和学习中参考。
超简单的煎猪扒，新手也能轻松做出美味！
材料：
250g猪扒肉，
简易煎猪扒的做法步骤：
1，猪扒洗净，两面划上几刀，均匀抹上一层薄盐，撒满黑胡椒碎，再涂上一层蚝油，腌制2小时以上
2，油锅小火热油，至插入筷子筷子周围有小泡包围时，放入猪扒煎，直到稍微闻到黑胡椒焦香味时，翻身继续煎。
3，两面煎好后，起锅。可以通过切缝确认肉中间是否已全熟。
4，在表面淋上少许泰式甜辣酱或番茄酱或任何你想吃的酱，再撒上少许芝麻点缀，大功告成。
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简易蛋卷
非常适合上班族还有懒人哈，简单快捷还不失美味营养的早餐～
材料：
2个鸡蛋，适量盐，适量牛奶，2条海苔片，适量小蘑菇，适量葱沫，2片百吉福芝士片，
简易蛋卷的做法步骤：
1，准备好所有原料
2，蘑菇洗干净剁碎，同鸡蛋。葱沫混合，放入一点点盐及少量牛奶
3，不粘锅刷层油，倒入混合的蛋液，煎熟
4，煎好的蛋饼
5，挤上番茄酱
6，放入生菜，放百吉福芝士片
7，卷起来，一切为二，用海苔片卷起来
8，也可以切成三角形哈，发挥自己想象吧
9，开吃吧
10，儿子说像牛头
自制简易家庭火锅
四川火锅，以麻，辣，鲜，香著称，他来源于民间，升华于庙堂。制作简单又适合四季品尝。在家也可以简易制作火锅美食哦。火锅已成为四川和重庆两地的代表美食。
材料：
一袋火锅底料，1盒午餐肉，适量土豆藕片，适量豆腐皮，半斤黄喉，半斤火锅必备毛肚，
自制简易家庭火锅的做法步骤：
1，将食材洗净准备
2，将土豆藕片放入水中大火煮五分钟
3，拿出火锅底料预热（这是我自制的底料）
4，倒入锅中小火煮热火锅料，待味道飘香四溢
5，将食材依次倒入火锅料中煮，以食材煮时间长短最先放为主
6，最后放入烹饪时间最短的食材，盖上锅盖，大火煮到冒气为止。
7，最后装盘，简易自制川系火锅就可以开动啦！
简易舒芙蕾
舒芙蕾起源于法国，法语的意思是“使充气”，烤好的舒芙蕾要赶紧吃掉，否则会很快“漏气”。美味的舒芙蕾，拥有蓬松柔软的质地，和丰富的奶油鸡蛋的香味，一口下去入嘴即化。
材料：
18g高筋面粉，105g牛奶，2个鸡蛋，
简易舒芙蕾的做法步骤：
1，18g黄油隔水加热融化
2，把高筋面粉加入到融化后的黄油里，搅拌成糊状
3，牛奶、15克细砂糖（糖粉）和香草精，混合后加热煮开
4，热牛奶液和面粉糊搅拌融合，过滤后再加热，搅拌至发稠，然后放在一边冷却后加入蛋黄
5，蛋清和20克细砂糖打发成蛋白霜后，加入之前的蛋糕糊中，搅拌均匀
6，取烤瓷碗，碗内壁上抹上软黄油和些许糖
7，将最终的蛋糕糊倒入烤瓷碗，不超过8分满
8，烤箱预热后，将食材放入，上下火180°，中层烤20分钟。
9，出烤箱后，根据个人喜好，选择是否在上面加糖分。烤好的舒芙蕾要马上吃掉，否则会很快“漏气”。
简易焦糖鸡蛋布丁怎么做好吃 简易焦糖鸡蛋布丁
简易焦糖鸡蛋布丁
很早之前在网上看到焦糖鸡蛋布丁的做法，而且有很多种，我选择了一种材料最简单，做法也最常见的，嘻嘻～～～大家都可以动手，大家都有得吃。
食材配方
主料：
鲜奶
1盒鸡蛋
3个辅料：砂糖
适量
做法 共9个步骤
1.模具：做蛋挞葡挞的模具，做小蛋糕的模具、小炖盅、小碗、杯子等都可以，洗干净晾干待用。
2.先将100克左右的砂糖放到小火上的干净锅里炒，不用放水，但是要一直搅拌，不要停顿。
3.待到砂糖烤成黄色糖浆（感觉很滑顺不粘稠），加入一小勺清水，快速搅拌与糖浆混合后关火。
4.用小勺子把锅里的糖浆分别装在模具的底部，大概有0.3-0.4厘米厚就可以了。
5.所有的模具都装上了一层薄薄的糖浆，晾在一边待用。
6.3个鸡蛋全部充分搅拌待用。
7.熬焦糖的锅里再放入适量的砂糖（比平时喝牛奶的甜度稍淡一点），小火加热融化之后倒入鲜奶，让糖融入牛奶中，快要沸腾时关火。冷却之后把鸡蛋倒入搅拌均匀即可。
8.混合的鸡蛋牛奶分别装入有焦糖的模具中，放入装有一层水的烤盘。
9.烤箱200度预热10分钟后放入，烤30-40分钟即可初炉，没有烤箱可以用蒸锅或微波炉代替，象蒸蛋花一样操作，味道一样的好。看出炉时黄澄澄的焦糖鸡蛋布丁，咔咔。
简易酱肉怎么做好吃 2020简易酱肉的做法大全
简易酱肉
元旦回婆婆家拿回来的猪肉，不知道怎么吃一直在冰箱的冷冻，从煮熟到现在快半个月，不知道还能不能吃了。想起来以前吃过妈妈蒸的扣肉，就差不多按那个方法果断蒸了。做好了
食材配方
主料：
熟猪肉
200g辅料：
料酒
适量生抽
适量耗油
适量绵白糖
适量姜
适量葱
适量大料
两瓣老干妈油辣椒
适量鸡精
适量
做法 共6个步骤
1.熟猪肉切薄片装入容器。
2.大葱和生姜切条
3.把所有的调料混合，料酒，生抽，耗油，白糖，大料，鸡精，老干妈。
4.把葱姜切条摆在肉片上，浇上酱汁。
5.放到蒸锅里蒸十分钟。
6.拣出大料和葱段就可以吃了。
超简易焦糖布丁怎么做好吃 超简易焦糖布丁
超简易焦糖布丁
总觉得鸡蛋布丁嘛，吃起来就是甜甜的蒸鸡蛋，嫩点滑点的蒸鸡蛋。不知道有木有人和我有一样的感觉。 哈，言归正传，这一款布丁超级简单，不需要过多的材料，连淡奶油也省了
食材配方
主料：
鸡蛋
120g牛奶
250g糖
100g水
20g辅料：香草精油
2滴
做法 共11个步骤
1.准备焦糖材料，80g的糖和20g的水混合，小火加热。
2.小火煮啊煮，看着颜色慢慢变黄。
3.直至变成漂亮的琥珀色！
4.迅速离火！趁热，赶紧倒进布丁瓶子里。
5.薄薄一层就够了！否则太甜。（这个瓶子底子很厚，看着似乎很多，其实只有一点点啦！）
6.牛奶加入剩余的20g糖，稍微加热，搅拌至糖溶化，冷却待用。
7.鸡蛋打散！打均匀咯！（也可以用蛋抽子抽的，我懒，直接上电动打蛋器了）
8.牛奶彻底冷却后，加入鸡蛋液。搅拌均匀
9.加入2滴香草精油！可以去除鸡蛋的腥味。再次搅拌均匀。
10.过滤进小布丁瓶子里。7成满就差不多咯！
11.烤盘里盛冷水，布丁瓶子水浴法烤制！ 160度 中层 30分钟。
简易版叉烧肉
叉烧肉是粤菜中极具代表性一道菜，用酱油、盐、糖、酒等调味料，经过腌制后插在特制的叉子上经电或木炭烧烤而成的一种熟肉制品。现在商家为方便制作，推出的叉烧肉酱，只需将猪肉腌制后烤制，就可得到美味的叉烧肉
材料：
750克五花肉，
简易版叉烧肉的做法步骤：
1，五花肉洗净，在肉块上扎小孔，取适量叉烧酱涂抹在肉蔻上，腌制3-5小时入味
2，烤箱设置上下火180度，烤上60分钟
3，最后5分钟拿出来刷上蜂蜜，再入烤箱烤一下就完成了
简易水果沙拉怎么做好吃 简易水果沙拉
简易水果沙拉
春季肝火旺盛，这款简易的水果沙拉能帮助大家降降火，多吃水果补充身体中的水分，有益身体健康，是一款很受女士欢迎的甜点。
食材配方
主料：
香蕉
200g圣女果
100g草莓
100g菠萝
50g辅料：沙拉酱
适量绵白糖
适量做法 共7个步骤
1.香蕉切块
2.圣女果洗净后，从中间切开
3.草莓洗净，从中间切开
4.菠萝切块
5.将以上水果混合在一切装盘
6.沙拉酱适量，放入白糖调匀
7.将调好的沙拉酱放入塑料袋中，然后挤到水果上面即可
超简易酸汤肥牛
海南黄灯笼辣椒酱有着独特的风味，尤其是蒜碎和它一起在锅中跳跃的瞬间，那个酸爽的香味真是让人惊艳！在它的帮助下，你不需要太费力气和技巧，就可以轻易做出酸辣可口的酸汤肥牛，一下俘获爱吃酸辣口的人们的心哦~~~
材料：
250g肥牛片，200g金针菇，1根青尖椒，2根红尖椒，
超简易酸汤肥牛的做法步骤：
1，准备好食材：肥牛提前解冻洗净，蒜切碎，姜切片，青红尖椒切圈，金针菇剪去根部洗干净。
2，烫金针菇：将水烧开，滴几滴油入内，将金针菇放入烫熟，滤干水份放入碗中铺好。
3，做汤底：炒锅内倒入少量油，等油烟起后，放入姜片、蒜碎爆香。然后放入黄灯笼辣椒酱翻炒一分钟，加入高汤（或加入热开水）、少许料酒大火煮开。调入盐、糖、白醋，直到口味合适。（想要摆盘好看的，此时关火滤掉锅内的料渣丢掉，只保留黄色的汤汁）
4，烫肥牛：汤汁煮开，放入肥牛片滑散，完全变色后即可捞出，再煮就老了。
5，装盘：肥牛煮熟后，倒入铺了金针菇的盘中。撒上青红椒圈点缀，最后烧少量热油淋在青红椒圈上即可（也可不淋油）。
简易炸酱面怎么做好吃 简易炸酱面的做法
简易炸酱面
经常在电视里看到炸酱面，非常好奇到底这个酱是怎么做的，查了很多菜谱，都写着下点自己做好的酱，但具体这个酱是怎么做的呢？都没有说。好不容易查到有写的，里面很多调料
食材配方
主料：
面条
猪肉碎
黄瓜
沙茶酱
花生酱
油
盐
做法 共10个步骤
1.从左到右：花生酱、沙茶酱
2.视做的面多少，舀出适量的沙茶酱和花生酱
3.搅拌均匀，然后下凉白开，做成属于自己的“肖记炸酱”，不申请专利，大家想用就用。
4.拿出拉面
5.下到煮开的水里，面一定要掌握好火候，不能太烂
6.刚学到的妙招，煮好的面条下到凉白开里，面会更加劲道。
7.准备一锅，下油，下姜末，爆香。
8.下准备好的猪肉末，翻炒到肉变色
9.下点点酱油着色
10.倒入“肖记”炸酱，煮开，倒入盛满面的碗，再加上准备好的青瓜丝。好好吃的炸酱面就做好咯
简易三明治怎么做好吃 简易三明治
简易三明治
只要花点心思，利用家里现有的食材，也可以把早饭做的营养美味。 今天早上用切片面包、火腿肠、鸡蛋、番茄酱，做了俺的原创三明治，如果有绿色的菜叶就更好看了，营养也更
食材配方
主料：
切片面包
鸡蛋
火腿肠
番茄酱
做法 共15个步骤
1.准备所需食材。
2.将火腿肠切片。
3.鸡蛋打入碗中。
4.搅散鸡蛋液。
5.平底锅中放入适量的底油，晃动几下，是油铺满整个锅底，大火烧开。
6.将鸡蛋液倒入锅中。
7.均匀的摊开鸡蛋液，布满整个锅底。
8.一面煎好后，翻到另一面，小火煎。
9.两面都煎至金黄色，将蛋饼盛到盘子里。
10.在蛋饼上用刀划个十字，将蛋饼分成四份。
11.拿出一片切片面包，上面抹上番茄酱。
12.将番茄酱抹匀至整个面包片。
13.在上面放上一片煎好的鸡蛋。
14.再放上几片火腿肠。
15.然后在上面盖上一片切片面包，一个简单的三明治就做好了，配上一杯香浓的牛奶，早餐就这样简单。
牡蛎煎
牡蛎煎又称蚝煎，是潮州独特风味的汉族名肴。两面油煎，外酥内嫩，香脆细腻，吃起来味美可口而蚝肉夹在粉中炯熟，极为鲜嫩，甘汁都饱含在蚝肉体内，吃时蚝香扑鼻，配上蒜蓉酱、萝卜酸、芫荽、吃更加可口
材料：
牡蛎肉200克，面粉100克，鸡蛋2个，盐少许，食用油适量，面粉适量，
牡蛎煎的做法步骤：
1，把买回来的牡蛎肉洗干净备用
2，鸡蛋打散，加入适量面粉和凉开水搅拌，放入牡蛎调和均匀
3，热锅热油，把搅拌好的牡蛎倒入锅中小火慢煎
4，煎成双面金黄即可
感谢您阅读“97美食网”的《简易煎猪扒》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了煎猪扒专题，希望您能喜欢！
