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没有好的食材不可能有好的美食,没有好的食材,不可能有好的食物。只有结合食材,美食文化才有根,对于食材,你有哪些见解呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的大白菜炖牛肉(附炖牛肉方法)的做法,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

白菜炖牛肉是一道以白菜、牛肉为主要原料,精心炖制而成的家常菜。天气寒冷,食疗进补正当时。

材料:

炖牛肉配方,牛肉1500g,葱姜适量,小香葱150g,冰糖5粒,八角1个,草果1个,小茴香1勺,香叶2片,干辣椒1个,蒜1头,洋葱20g,油2勺,生抽50g,甜面酱1勺,番茄酱1勺,盐2勺,清水适量,啤酒1听,大白菜炖牛肉配方,大白菜半棵,熟牛肉10块,牛肉汤适量,粉丝1把,食用油1勺,葱花5g,水淀粉适量,盐按照个人口味,

大白菜炖牛肉(附炖牛肉方法)的做法的做法步骤:

步骤1,我选用的是科尔沁鲜肋条牛肉,将牛肉切成核桃块大小。

步骤2,用凉水浸泡30~60分钟。浸泡时放3~5段葱和姜。浸泡后清洗干净,沥干水分。

步骤3,浸泡牛肉时准备佐料:小香葱打结、姜切片、洋葱切块,草果用到拍瘪,八角掰碎,香叶清洗干净、干辣椒和小茴香、蒜包在料包里。

步骤4,热锅凉油,煸炒姜片、洋葱、八角、香叶、草果。

步骤5,放入小香葱和冰糖。

步骤6,放入牛肉后倒入50g的生抽,翻炒使牛肉上色。

步骤71,勺的甜面酱。

步骤81,勺的番茄酱。

步骤9,放入1听的啤酒和适量的清水,汤的量要没过食材。

步骤10,大火炖开,撇去浮末,小火炖40分钟。

步骤11,牛肉炖好后挑出去料包和佐料,放入2勺的盐。

步骤12,大火收汁约5分钟左右,汤汁稍稍浓一点即可。

步骤13,大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食有助于增强机体免疫功能,对减肥健美也具有意义。

步骤14,将大白菜掰开,清洗干净,切成块。

步骤15,粉丝提前用温水浸泡至发软即可。

步骤16,热锅凉油,爆香葱花。

步骤17,放入白菜翻炒至变软。

步骤18,放入约10块左右炖好的牛肉和与食材齐平的牛肉汤。

步骤19,将食材翻炒均匀,炖约5分钟左右。

步骤20,放入粉丝。

步骤21,翻炒均匀,炖1分钟左右,视个人口味用盐调味,用适量的水淀粉勾芡即可。

步骤22,成品图。

步骤23,成品图。

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西红柿炖牛肉 ♥ 炖牛肉 4


食材明细:

主料::牛肋条450g(或牛腩),洋葱1/2粒,西红柿2个,胡萝卜1根,马铃薯1个,

辅料::酱油1/2杯,料酒2大匙,冰糖1大匙,西红柿酱3大匙,

香料::八角2粒,月桂叶1片,

西红柿炖牛肉 ♥ 炖牛肉 4的做法步骤:

1.水滚川烫牛肋条去血水,待凉切小段备用

2.胡萝卜、马铃薯去皮切小块备用

3.洋葱、西红柿切小块打成泥 ★ 洋葱、西红柿直接入锅煮也行;打成泥,软化肉质较迅速且不用吃到西红柿皮。

4.起油锅煎香牛肉

5.下红萝卜和姜片拌炒

6.放入香料︰八角+月桂叶

7.加入所有调味料,加适量水&西红柿泥大火烧滚;改小火炖20分

8.放入马铃薯再煮20分钟即成。

小贴士:

★ 西红柿选黑柿或牛西红柿皆可,黑柿果香&酸度都较强,做菜最好用。

★ 香料 (八角&月桂叶) 旨在强化气味,不放也行西红柿果香较重。

清炖牛肉 ♥ 炖牛肉 2


食材明细:

主料::牛肋条450g(或牛腩),洋葱1粒,姜1小节,白萝卜1根,

辅料::八角适量,月桂叶适量,花椒适量,小茴香适量,料酒2大匙,冰糖1大匙,盐适量,

清炖牛肉 ♥ 炖牛肉 2的做法步骤:

1.水滚川烫牛肋条去血水,洗净待凉切小块备用

2.洋葱切碎、萝卜去皮切块

3.清炖香料︰八角、月桂叶、小茴香、花椒 ♥ 精简版清炖香料︰小茴香+荳蔻。 或在五香当中挑2味组合。

4.将香料放入滤茶球网,半锅水放入香料包&洋葱煮滚

5.放入牛肉块,大火烧滚改小火炖30分钟

6.白萝卜放入再煮20分钟,加盐调味装盘,洒少许芹菜末提香。

7.♥ 芹菜末适合冷冻,存一小盒放冷冻,馄饨汤、丸子汤、萝卜汤提鲜效果好。

小贴士:

♥ 卤味包建议在炖煮出香气(约15分)后捞出不用,香料气味不需强过牛肉。

♥ 白萝卜可以换成红萝卜。

白菜粉条炖牛肉


食材明细:

主料::牛肉100克,白菜200克,

辅料::粉条80克,蒜头10克,葱3棵,红辣椒3个,生姜3片,胡椒粉适量,料酒少量,

白菜粉条炖牛肉的做法步骤:

1.准备好所有食材,牛肉为熟牛肉

2.将熟牛肉切片备用

3.将大白菜菜帮和菜叶切成块

4.热锅注入油,烧至六成热,放入花椒炸出香味,捞出

5.再放入蒜头、生姜炒出香味

6.倒入牛肉加入适量生抽翻炒一分钟,如果你喜欢口味重的话,可以加一点老抽、料酒

7.倒入三碗煮牛肉时候的高汤,放入辣椒,煮6分钟左右

8.放入切好的大白菜炖煮开后再多熬2分钟

9.放入盐、胡椒粉、味精调味,味精也可以不放,牛肉本身味道就很鲜美。

10.放入提前泡发好的粉丝再炖一分钟,如果汤汁较少记得再加点高汤,粉丝一定要提前泡发,不然吃水很厉害的

11.撒入葱段,即可关火出锅

12.连锅端上桌,一家人围坐享用牛肉炖菜美味,有家的味道,吃起来更爽

小贴士:

1、牛肉提前炖好更好

2、炖菜时候用到的汤水用煮牛肉的高汤

3、汤不要少,粉丝要提前泡发好,汤太少的话粉丝放入后会厚一锅的哦!

4、喜欢重口味,可以加点老抽、胡椒粉、辣椒面、郫县豆瓣酱。是清淡还是重口味,您自己放食材时候看着办。

香草蔬菜炖牛肉 ♥ 炖牛肉 7


食材明细:

主料::牛肋条450g (或牛腩),洋葱1/2粒,红萝卜1根,西洋芹4~5茎,大蒜4粒,

辅料::料酒适量 (或白酒),冰糖1小匙,海盐适量,

香料::胡椒粒1大匙,月桂叶4片,

香草蔬菜炖牛肉 ♥ 炖牛肉 7的做法步骤:

1.水滚川烫牛肋条去血水

2.待凉切小块

3.胡萝卜去皮切小块,西芹切小段;洋葱切碎、大蒜拍裂切末

4.小火先炒洋葱至半透,下蒜末炒香

5.放入芹菜、红萝卜拌炒

6.月桂叶、胡椒粒装入滤网

7.放入米酒、冰糖、牛肉块加水至盖过所有食材,大火烧滚改小火炖40分钟

8.加盐调味,西洋芹叶片切碎碎,装盘后洒上。★ 碎芹叶气味类似洋香叶Parsley,切越细越好(芹菜叶纤维极粗) 。

9.★ 不喜欢芹菜味,可以白萝卜取代,依然是西洋风味。

越式炖牛肉 ♥ 炖牛肉5


食材明细:

主料::牛肋条450g (或牛腩),洋葱1粒,白萝卜1根,姜1块 (南姜更好),

辅料::料酒2大匙,糖1小匙,鱼露适量,

香料::八角1粒,小茴香1大匙,

越式炖牛肉 ♥ 炖牛肉5的做法步骤:

1.水滚川烫牛肋条去血水,待凉切小块备用

2.将香料放入装茶球网︰八角+小茴香

3.洋葱切碎;姜切片、萝卜去皮切块;小火先炒洋葱&姜至焦黄♥ 正统的做法是先烤过洋葱&南姜再入锅烹煮,偷懒直接以炒香取代。

4.加半锅水大火烧滚

5.放入牛肉块改小火炖30分钟

6.放入白萝卜再煮20分钟,起锅前下少许九层塔煮滚,加鱼露调味即成。

7.♥ 准备少许九层塔、香菜或薄荷叶,上桌后随个人喜好添加。

小贴士:

♥ 白萝卜可改山药或黄豆芽;喜欢山药带脆口感,下锅煮5分钟就好。

【红酒炖牛肉】


食材明细:

主料::牛肉600g,红洋葱1个,胡萝卜1根,土豆1个,番茄2个,香菜适量,

辅料::盐适量,现磨黑胡椒适量,香叶小的两片,蒜3~4瓣,西餐综合香料1/4小勺,百里香1/4小勺,红酒200ml,橄榄油适量,小麦粉15ml,

【红酒炖牛肉】的做法步骤:

1.准备好全部食材;

2.牛肉清洗干净,切成大块。我切了5块。然后用厨房用纸吸干表面水分;

3.撒上适量盐和现磨黑胡椒,按摩片刻后腌制1小时;

4. 洋葱一切为四;

5.番茄去皮后切小丁,蒜去皮;

6.烤箱预热180度。锅内放适量橄榄油,中火加热;

7.至锅内的油快要冒烟的时候,放入牛肉;

8. 大火将每面煎大约30秒,至四面焦黄,将牛肉取出;

9.下入洋葱、蒜瓣,同样煎到外表金黄(如果此时锅里油不够了,可以再适量加点油);

10.将牛肉倒回锅中,拌匀,加入适量盐和黑胡椒调味;

11.加入面粉,翻炒均匀,至每块牛肉上都均匀的裹上一层面粉;

12.将牛肉和洋葱倒入一个可以放进烤箱的锅中;

13.将番茄倒入锅中,边炒边用勺子压一下,帮助番茄能更快的软烂,炒至汤汁稍稍收浓;

14. 将炒好的番茄泥倒入锅里,铺在牛肉上;

15.然后放上香叶和各种香料;

16.倒入红酒,酒的位置刚好与番茄泥齐平就可以了;

17.盖上盖子或是锡纸,放入烤箱,中层,上下火,165~170度,烘烤2小时;

18. 时间快到时,将胡萝卜和土豆去皮,切滚刀块;

19.取出锅子,加入胡萝卜和土豆块,稍稍拌匀,盖上盖子或者锡纸,再放入烤箱,烘烤1小时;

20.时间到后,取出,试试牛肉的成熟度,能用叉子轻易的拨松,就可以了。根据个人口味,加盐和黑胡椒调味,撒上香菜碎,即可食用。

小贴士:

1. 牛肉不要切小块,这样能保证内部的水嫩口感和鲜味;

2. 牛肉表面的水分一定要吸干,要不很难煎到表面焦黄,就不能锁住水分啦;

3. 香料不要用的太多,否则会抢了牛肉的香味;

4. 番茄最好是去皮,要不炖到最后,剩下的都是皮不好看,也影响口感。不喜欢番茄籽的,也可以去掉;

5. 具体的烘烤时间要根据实际情况来调整。牛肉炖到能用筷子或是叉子轻松拨开就行了。

山楂炖牛肉


食材明细:

牛肉(后腿)200克,胡萝卜200克,山楂15克,红花6克,枣(干)15克,熟地黄6克,黄酒5克,大葱5克,盐3克

山楂炖牛肉的做法步骤:

1. 把山楂洗净,去核;红花洗净,去杂质;红枣去核;熟地切片;牛肉洗净,用沸水焯一下,切成4厘米见方的块,姜拍松,葱切段。

2. 把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅中,加水1000毫升,用中火煮20分钟后,再加入上汤1000毫升,煮沸,下入胡萝卜、山楂、红花、熟地,用文火炖50分钟即可。

用法:每日1次,吃牛肉50克,随意食胡萝卜、喝汤。

小贴士:

补气血,祛瘀阻,适用于心绞痛(心痹)之冠心病患者食用。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

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