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食材构成了美食最基本的部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?经过搜索整理,小编为你呈现“香干炒肉的做法”,有需要的朋友就来看看吧!

原材料:

猪肉200克,香干100克,辣椒50克,指天椒4个,姜5克,盐6克,味精5克,葱1根。

调味料:

盐6克,味精5克。

做法如下:

1、香干洗净切成长条状,瘦肉洗净切成片,辣椒洗净切丝;

根据营养师建议,本菜谱温馨提示:中医认为,猪肉性味苦,微寒,有小毒,归经入脾,肾,有滋阴脏腑,滑润肌肤,补中益气之功效。它营养丰富,蛋白质和胆固醇含量高,还富含维生素b1和锌等,是人们最常食用的动物性食品之一。

烹饪特别提示:

新鲜猪肉煮沸后肉汤透明澄清,脂肪团聚表面,有香味,而变质的猪肉煮沸后,肉汤浑浊,有腐臭味。

选购:

在卖猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪。新鲜猪肉有光泽,肌肉红色均匀,脂肪洁白,肉的表面微干或湿润,不粘手,肉质有弹性。

此食谱的特点:

这道菜的烹饪手法属于煸炒,它是用少油热锅。操作时,先用油打底锅,主料不作挂糊上浆处理。火力要旺,锅要滑,动作迅速,边炒边顺序加入配料,调料,以肉类新生即好。

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风吹肉炒香干的做法


风吹肉是一道湖南的地道美食,也是“环保腊肉”。新鲜猪肉不如风吹肉有韧劲,而且有一种特别的风味,吃起来香而不呛。买条五花肉,抹上盐和花椒腌一个晚上,我就挂在阳台上,风吹2天就可以了,超级方便。很多食材借助风吹肉的一点点咸味风味,就会变得不一样的味道,总之就是很特别的味道。好吃,真的好吃!风吹肉没有拍切好的图,用的五花肉切图代替。

材料:

风吹肉300克,五香香干3块,青椒2个,红椒1个,生抽1勺,鸡精少许,老抽少许,盐少许,

风吹肉炒香干的做法的做法步骤:

步骤1,腌制的风吹肉(抹上盐和花椒腌一个晚上,挂上阳台风吹2日即可)

步骤2,香干切片,辣椒切丝,风吹肉切片(五花肉图片代替,风吹肉没有拍图)

步骤3,锅内倒少许油,

步骤4,风吹肉倒进去,煸炒出油,边缘微焦,肉成透明焦黄

步骤5,把肉推到一旁,倒入香干用油炒一下,在混合翻炒

步骤6,加生抽,老抽翻炒均匀

步骤7,在加辣椒,加一点清水,大火翻炒

步骤8,调味鸡精,炒到辣椒熟了即可

步骤9,出锅,装盘食用

步骤10,成品图

香干芹菜炒肉的做法


安安的晚餐

材料:

猪肉,芹菜,豆腐干,盐,料酒,姜,

香干芹菜炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,用电茶壶烧开水,边烧边准备其他

步骤21,.猪肉肥的和瘦的分开切,备用。2.香干洗净切条,备用。

步骤3,芹菜洗净切好,等开水好了,倒入锅中开水焯一下,撩出芹菜备用

步骤4,另起锅,中火,放肥肉榨油,待略黄,先放入姜,后放入瘦肉。大火翻炒

步骤5,瘦肉变白,马上放入豆腐干,翻炒一会后,放入盐,料酒。

步骤6,炒3分钟左右就好了,然后放入芹菜,炒炒匀,最多2分钟。出锅

芹菜香干炒肉的做法


“芹菜香干炒肉一道生活中常见的家常菜,主要有芹菜、香干、猪肉,食材很简单,做法也非常简单,味道却好吃呢!”

材料:

芹菜4颗,香干2块,五花肉50克,小红椒5个,生姜5克,大蒜2瓣,

芹菜香干炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,将所需材料分别切好备用;

步骤2,起锅放油,放入辣椒、生姜、大蒜翻炒;

步骤3,爆香后放入五花肉,倒入少许料酒继续翻炒;

步骤4,五花肉稍微出油,倒入香干继续中火煎制;

步骤5,香干微黄后倒入芹菜;

步骤6,芹菜炒变绿后放入1克盐、半勺生抽、半勺蚝油、少许鸡精翻炒均匀即可出锅;

蒜苗香干炒肉的做法


身处异乡,怀念老家的味道。

材料:

香干片适量,肉片适量,料酒去腥1小匙,鸡精一点点,盐1小匙,蒜苗一小把,酱油一点点,水淀粉,泰椒一个,,

蒜苗香干炒肉的做法的做法步骤:

步骤1,香干从中间片成薄片,这样更容易入味。

步骤2,蒜苗切段,肉切成薄片,泰椒切成小圈圈。

步骤3,热锅倒油先滑炒肉片,炒变色后加点生抽,加香干片一起翻炒,水淀粉放点温水,切记一点点就行千万不要太浓。放入锅中一起翻炒,最后下蒜苗翻炒几下出锅!蒜苗脱生即可,千万不要炒老了!

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