“碧波游龙情意长（古法蒸石斑）、星光金砂满华堂（蘑菰嫩羊排）”，想必你家里也有类似的菜谱，名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实要做好每一道菜，都凝结了厨师的心血在里面，你收藏保存了哪些菜谱呢？考虑到你的需求，小编特意整理了“葱油手抓饼”，希望能帮助到你，请收藏。
用料1（面皮）：普通面粉200克，热水（约80摄氏度）适量，冷水少许；
用料2（葱油酥）：低筋面粉30克，油50毫升；葱花、盐各适量；
做法：
小贴士：
1.制作葱油酥时如果没有低筋面粉，用普通面粉代替也是可以的；
2.和面的时候水要慢慢加入，一边加水一边用筷子搅拌，这样可以更好地掌握用水量；当然，就算水加多了也没关系，水多了加面粉，面粉多了再加水哈；
3.和面时冷热水的比例约为9：1；
4.饧面团的时候要用湿布或盖子将面团盖好，以防水分流失面团表面发干；
5.面团建议和得稍软一些，烙出来的饼口感更好；
6.烙饼的时候建议用中火，火力不要太大，火太大容易烧焦，火太小烙出来的面饼容易发干；
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手抓饼葱油饼怎么做好吃 手抓饼葱油饼
手抓饼葱油饼
话说收藏里收藏了好多的面食，但一直都很少做，原因是嫁到闽南来了，要弄这些面食也没个人帮忙滴，麻烦。今天实在不知道吃什么了，也不想吃炒饭了，就动手做工这个，薄、脆
食材配方
主料：
中筋面粉
开水
葱花
盐
味精
花椒粉
油
做法 共18个步骤
1.开水烧开后，倒入面粉中，一边倒一边搅拌成如图的雪花状，放至稍凉；
2.把放凉的雪花面絮揉成光滑的面团，并盖上保鲜膜或湿布松驰半个小时；
3.趁松驰的时间，把葱段切成葱花备用
4.把松驰好的面团称重，并均匀分割成所需大小的面团；我分了三个
5.取一块面团，揉成团后
6.按扁
7.用擀面棍擀成薄厚在0.5CM的面皮儿状；
8.用毛刷沾色拉油均匀的刷在面皮儿上；
9.依次撒上盐、味精、花椒面，并用手涂沫均匀；
10.再撒上葱花
11.从下往下卷成长条状
12.卷好的样子
13.把卷好的长条状扭成如图的面团
14.按扁后，用擀面棍擀成厚在0.5cm的饼状，如图
15.平底锅烧热后放适量色拉油，将擀好的饼放在锅上，转小火
16.一边煎，一边用毛刷沾色拉油刷饼的表面
17.重复15-16过程几次后，直至煎至饼熟透，两面金黄即可出锅
18.这是出锅后的样子，可以这样吃，也可均分成四份吃。
手抓饼
食材明细：
面粉400克，葱花100克，盐3克，五香粉10克，香油20克
手抓饼的做法步骤：
第1步把温水倒入面粉, 用手把面粉揉成一个光滑的面团，盖上湿毛巾醒30分钟，面案上撒满面粉, 把面团揉几分钟葱花切末，用盐、五香粉、香油腌过
第2步把面团分成两份，擀成圆饼皮，越薄越好，大概比厚水饺皮厚一点 ，在面皮上撒一层薄薄的腌过的葱花，均匀地撒满用刀在饼上切出0.5厘米宽的细条，切记千万不要把两端切断
第3步从一边开始卷成长条状把长条从一端再卷成团，需抻着卷，把长条拉细些
第4步卷好后，接扁把面团擀薄炉子开中火, 放大约1汤匙油，把一份饼煎成两面都呈金黄色.
第5步用筷子把煎好的饼从中间挑松
小贴士：
做这款饼窍门，就是用刀把饼切成条状，面皮的边一定不要切断
手抓葱油饼
食材明细：
面粉1000，开水300，凉水300，核桃油50，食用油适量，香葱碎适量
手抓葱油饼的做法步骤：
第1步称好的面粉冲入300克开水烫面用筷子搅拌均匀，再倒入凉水和核桃油揉成光滑的面团。核桃油是为了丰富营养，没有的话直接用食用油就可以。包保鲜膜醒半小时。
第2步分割成100克左右一个的小面团，揉圆。硅胶垫上用擀面杖擀至半透明的厚度，此步尽量擀薄一些。硅胶垫上抹一些油防沾，效果非常好。
第3步抹一层植物油，撒上葱花。像扇子那样折起来
第4步再从一头卷起，卷成圆形。为了方便保存和拿取，可以剪一些油纸，把面团放在油纸上擀，这样防沾，并且方便保存。
第5步把葱油饼擀至直径20厘米左右的圆饼，可以在上面再放一层油纸，把油饼夹在中间，放到冰箱冷冻。这样就非常方便拿取了。平底锅少许底油，把葱油饼放上去，中小火煎至金黄色翻面。两面煎熟出锅备用。
第6步锅里再加一点底油，打一个鸡蛋上去。趁鸡蛋还没熟时，把刚煎好的葱油饼放到鸡蛋上压住。
第7步鸡蛋熟了，翻面。用小刷子在鸡蛋上薄薄刷一层甜面酱。
第8步黄瓜、西红柿、火腿、生菜…喜欢什么蔬菜就加什么…洗净切片哈。一层层按照自己喜欢摆在葱油饼上
第9步最后卷起就可以大快朵颐啦…
小贴士：
为了提倡少吃盐，揉面团时，我没放盐。因为吃的时候会抹甜面酱，夹火腿之类，所以会有盐味。如果有亲想不抹酱，也不夹心，那就可以在揉面时，加10克盐，并且在撒香葱那一步撒一些盐上去，这样就是可以直接吃的葱油饼啦。
咖哩手抓饼
食材明细：
高筋面粉300克，盐1小勺，水，葱油，咖哩粉
咖哩手抓饼的做法步骤：
1.分出150G的面粉加开水揉成光滑的面团；
2.另150G面炝加温水揉成光滑的面团；
3.醒发半个小时后将两个面团揉到一起；
4.擀面杖擀成长片，刷上一层葱油，一层咖哩粉；
5.错着叠上，这个我不知道怎么形容，看图片；
6.团起圆饼状，按扁，再擀开；
7.入电饼铛烙成两面金黄，用铲子使劲锤表面；
小贴士：
最近用的高筋面粉就是马头和金像，还是要比国产的面粉好的多，这个饼烙好放到中午还很软；面一定要和的软一些，饼才会筋道；用电饼铛烙这个饼只用下档，上档不要加热，而且在烙的时候要加少量的水盖上盖焖一下。
椒盐手抓饼
食材明细：
主料：面粉200克
辅料：沸水50克，温水65克
配料：盐1茶匙，胡椒粉适量，白芝麻适量，花生油适量
椒盐手抓饼的做法步骤：
1，面包桶加入100克面粉。沸水烫面团手工揉不是很容易，温度太高，放凉后怕烫的不均匀，所以面包机或厨师机是最好的帮手。
2，启动揉面程序，慢慢加入50克沸水揉匀，面团取出，不必等待程序结束。
3，面包桶重新放100克面和盐，加入约50度的温水和面，方法同2步。
4，温水面团揉匀放入烫面团接着揉，继续视情况加点水，面团不能硬，需软而不粘手的。
5，继续一个揉面程序后，面团均匀光滑，饧半小时。
6，饧好的面稍揉，取一个小面团揉好，小面团决定饼的大小，根据需要分割。
7，硅胶垫或面板要抹油，擀成薄片，我随硅胶垫形状擀成方形，一般是圆形，其实方形的最好。面皮的厚薄决定饼的层数，下几步折叠时就能看出来。抹油不要太多，否则擀时会打滑。
8，刷一层花生油，有猪油的可加猪油，其他植物油都可。
9，撒一层盐和花椒粉。
10，再撒一层熟芝麻。
11，折扇子的方法折起，折叠每一次的宽度也决定层数，所以又薄折的又窄的层数就越多。注意擀皮时抹油的好处是此时折叠底部也是分层，不抹油就站在一起了，层次少一半，因为不是卷起来的。
12，盘起来，保持折叠时竖着的状态。
13，用手按扁成饼状即可，不建议擀，擀的力度大，熟后层次也会减少，甚至散不开。
14，煎饼铛加热，放上椒盐饼，不用抹油，饼本身的油已够多。
15，两面烙金黄。吃的时候，从中间提前，饼就散开。
小贴士：
1 和面是烫面团和温水面团合起来。
2 面皮要擀薄，面板要抹油。
3 折叠要窄，就是步长要小。
4 卷起后不要擀，要按。
家常手抓饼
手抓饼原名葱抓饼，现有原味、葱香芝麻味、全麦味、梅干菜味、海苔味、紫薯味等多种口味。手抓饼在家也可轻松烹制。
新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待，抓起就吃。
家常手抓饼做法一
原料：鸡蛋1个、火腿80克、生菜2片、番茄酱适量、手抓饼110克
做法
1.准备好所有原料：速冻手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜，看起来就很有营养！
2.生菜洗净，火腿切片待用。
3.平底不粘锅烧热，不放油，直接放上手抓饼，小火烙制。
4.烙到两面金黄，盛出待用。
5.将鸡蛋磕入锅中，用铲子产破蛋黄，摊开。
6.在鸡蛋凝固之前，将手抓饼盖在鸡蛋上，用铲子压一压，使鸡蛋和饼粘在一起，待鸡蛋熟后，翻面，再加热几秒钟即可出锅。
7.有鸡蛋的一面朝上，摆上生菜和火腿片。
8.挤上番茄酱，或者你喜欢的任何酱料。
9.卷起来即可享用啦。
家常手抓饼做法二
原料：面粉400克、葱花100克、盐3克、五香粉10克、香油20克
做法
1.把温水倒入面粉,用手把面粉揉成一个光滑的面团，盖上湿毛巾醒30分钟
2.面案上撒满面粉,把面团揉几分钟
3.葱花切末，用盐、五香粉、香油腌过
4.把面团分成两份，擀成圆饼皮，越薄越好，大概比厚水饺皮厚一点
5.在面皮上撒一层薄薄的腌过的葱花，均匀地撒满
6.用刀在饼上切出0.5厘米宽的细条，切记千万不要把两端切断
7.从一边开始卷成长条状
8.把长条从一端再卷成团，需抻着卷，把长条拉细些
9.卷好后，接扁把面团擀薄
10.炉子开中火,放大约1汤匙油，把一份饼煎成两面都呈金黄色
11.用筷子把煎好的饼从中间挑松
早餐手抓饼
原料：火腿午餐肉一片、笨鸡蛋一个、手抓饼一张烙好、葱花少许、辣酱适量、青菜适量
做法
1.将切片火腿放入锅边煎两面，放入火腿的同时往锅里打入一个鸡蛋，然后将蛋黄用铲子轻轻搅散
2.因为之前煎过饼了，锅已经润好，所以煎蛋和火腿就不要再放油了，以免油腻
3.蛋液还没完全凝固时，将烙好的手抓饼盖到鸡蛋上轻轻按一按让饼和鸡蛋结合在一起
4.再稍微煎一会儿关火，将饼翻面鸡蛋冲上刷上辣酱
5.撒上葱花
6.靠饼的一边放上煎好的火腿片
7.在火腿上放上蔬菜，将另一面折过来压到有火腿蔬菜的一面就做好了，开吃吧
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
葱花手抓饼
食材明细：
主料：面粉500克，开水适量，凉水适量
辅料：大葱3棵，盐3克，植物油适量
葱花手抓饼 的做法步骤：
1，面粉入盆中，倒入开水，将一半的面粉汤熟
2，用筷子搅拌几下之后，再倒入适量的凉水，使另一半的面粉湿润
3，先用筷子将面团搅拌成面块状，待温度降到手温时，用手揉成略光滑的面团，然后盖上盖子饧20分钟左右
4，饧面的时候剥3棵大葱，洗净切成葱末，加入少许植物油和盐，拌匀备用
5，饧好的面团取出，分成三等份，分别揉圆
6，取其中一个面团，擀成厚约2毫米的长方形面片，上面再抹一层植物油，如果想吃咸口，可以在此步再撒些盐
7，撒适量葱花铺撒在面片上
8，由下向上卷成卷
9，用刀将面卷纵向一分为二
10，切面朝上，盘成圆盘状
11，先用手按扁，再用擀面杖擀成厚约7、8毫米的饼状
12，电饼铛上下盘预热后，在下盘里倒入少许植物油，用刷子涂抹均匀，将葱花饼放入盘中，选择“大饼”程序
13， 将上盘合拢，两面加热，中途可以将饼翻一次身，两面煎得金黄
14，趁热用筷子将葱花饼挑开，外焦里嫩，层次分明
15，手抓着吃很有意思噢
小贴士：
开水烫过的面粉揉起来有些粘手，不要紧，揉揉就会光滑不粘手了； 盐也可以直接撒在抹了油的面皮上，盐量根据口味来调整； 饼不要太薄，这样层次会不太分明，略微厚一点更漂亮； 电饼铛可以上下盘加热，但是饼不是发面饼，不会涨得很高，所以建议中途能翻一次身，这样两面的颜色更漂亮； 没有电饼铛，用普通的饼铛或者煎锅也可以做，只是要掌握好火候。
美味手抓饼
食材明细：
主料：面粉500g，沸水150g，凉水150g，黄油50g，玉米油20g
辅料：盐适量，生菜适量，火腿适量，辣酱适量
美味手抓饼的做法步骤：
1，用料
2，沸水沿一边冲入面粉中，用筷子搅拌成絮状
3，凉水沿着另外一边慢慢倒入另外一边的面粉中，搅拌成絮状，用筷子将凉水面团和热水面团搅拌在一起，凉水要慢慢倒，视面粉的吸水情况调整水的用量
4，倒入20g玉米油，也可以放软化的黄油
5，将面团揉光滑，多揉一会，盖保鲜膜静置半个小时左右
6，50g黄油提前软化，也可以用微波炉直接融化，我直接融化了
7，将静置好的面团分成小份，我分了8个，每一份表面抹少许玉米油，这个玉米油不在20g范围中
8，面板上抹少许油防粘，取其中一份面团，用擀面杖擀成薄薄的面片，接近透明状
9，在面片上刷一层黄油
10，撒上适量的盐，我撒的很少，因为我后面还要抹酱
11，像折扇子一样折起来
12，折好的面片稍稍拉长，从一头开始卷起，边抻边卷
13，卷好的饼胚松弛20分钟
14，擀成圆形的饼胚
15，平底锅中放少许油预热一下，将饼胚放入锅中
16，小火烙至两面金黄
17，锅中放少许油，打入一颗鸡蛋
18，将烙好的饼扣在鸡蛋上
19，将鸡蛋煎熟即可，可将鸡蛋提前打散，效果会比较好
20，生菜洗净，火腿切片
21，抹上适量辣酱，我放的老干妈
22，铺上生菜和火腿
23，卷起开动吧
24，成品
25，成品
26，成品
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