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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好食材,就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你感兴趣?小编为此仔细地整理了以下内容《轻松制作美味香葱肉松蛋卷》,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

关键字:diy香葱肉松蛋卷

近日翻出朋友送的一包猪肉松,很是好味。只因怕肥,一直不敢就这样干吃,怕一吃停不了口。于是又心生一计,继续煎蛋饼,把肉松卷起来吃,既可吃到肉松又不至于吃下太多,而且营养丰富。当然,这个肉松卷也是无油版,咔咔~

材料:鸡蛋一只、面粉20克、葱花少许、盐少许、肉松一把。

1、把面粉、盐、葱花、鸡蛋充分打匀做成面糊。

2、烧热平底锅,倒入面糊,慢火微煎。

3、反面再煎一下。

4、煎好饼后平摊在碟子上。

5、均匀洒上肉松后卷起来。

6、从中段对半切开,食得!

这个香葱肉松卷要趁热吃,香口又不腻。本来在卷卷里加沙拉酱之类的东西可能口感会更好,但是,为着身材着想,牺牲一点丰润的感觉是很值得的。毕竟我可以用一种轻松的心情吃下这个香葱肉松卷啊!

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家庭如何制作美味的“干烧鲤鱼”?


食材明细:

主料::净膛鲤鱼一尾 750克,

辅料::五花肥肉80克,香菇丁30克,冬笋丁80克,红椒丁30克,青椒丁30克,

配料::葱段30克,姜片30克,八角3克,郫县辣酱40克,黄酒25克,酱油20克,香醋15克,盐2克,白糖25克,鸡精2克,烹调油适量,

家庭如何制作美味的“干烧鲤鱼”?的做法步骤:

1.主要原料;净膛鲤鱼、五花肥肉、香菇丁、冬笋丁、红椒丁、青椒丁、葱段、姜片、八角、郫县辣酱、黄酒、酱油、香醋、盐、白糖、鸡精、烹调油。

2.把鱼打鳞、去腮、净膛后,用剪刀剪去鱼鳍和划水,把鱼尾剪去三分之一再从新修剪整齐。

3.用刀刃刮净鱼身上的粘膜。

4.在鲤鱼的尾部横划一刀,刀刃到骨即可,在鲤鱼的腮部和肉衔接大约1厘米处横划一刀,用刀身拍打鲤鱼的身体,此时便从刀口处露出白色神经线的一端,用拇指和食指掐住鱼筋,用刀边拍打鱼身边往外拽出鱼筋,然后丢弃不要,此为一根很腥的鱼筋不可食用。

5.在鱼身剞好一字花刀,刀口的深度触及鱼骨即可。

6.鲤鱼在下锅炸之前,要用厨房纸巾吸干鱼身的水份,避免在炸的过程中爆溅。

7.油温烧至七至八成热时,用手提起鱼尾,贴锅边把鱼轻放入锅,此时不要撒手,要用手抻动鱼尾来回在锅中活动浸炸片刻,用这种方法不易粘锅,待鱼炸至稍挺便可松手,松手后就不要再动了,要始终用旺火煎炸。

8.在煎炸的过程中,要把炒勺前后撬动,使鱼头鱼尾都能炸到才行,这样才能使鱼炸的均匀,待把鱼炸至一面金黄时晃动炒勺,鱼不粘锅便可把鱼翻身,在家制作用时,使用锅铲最好,把鱼炸至两面金黄便可捞出备用。

9.另起锅烧热放入少许油,先下入八角煸香,煸香后下入葱段和姜片,然后下入五花肉丁煸炒,把肉丁煸至出油为止。

10.肥肉丁煸透后下入郫县辣酱炒出红油,然后放入香菇丁和冬笋丁煸炒。

11.炒匀后烹入黄酒,烹入黄酒稍事翻炒,然后烹入酱油和香醋炒匀。

12.炒匀后放入白糖和盐,再倒入适量的清水,水的数量可没过鱼身的三分之二即可,水不宜过多。

13.水烧开后,放入炸好的鲤鱼盖好锅盖用小火焖制10分钟,然后用手勺舀汤浇淋在鱼身上,再盖好锅盖继续焖制。

14.共焖制大约60分钟左右即可,期间要三次用汤浇淋鱼身,使其更加入味,在家制作用这种方法可不用把鱼翻身。

15.小火焖至50分钟后撒入少许鸡精提鲜,再焖制10分钟便可出锅,此时的鱼相当的入味软烂好吃,起锅码盘时切不可用锅铲,凡是干烧或红烧的鱼,起锅一定要使用合适大小的盘子,才能使其鱼身保持造型完整。

16.拣出锅中的葱姜八角不要。

17.把烧鱼的鱼汁用大火再次烧开,倒入配料青红椒丁炒匀。

18.把烧好的鱼汁和配料浇淋在鱼身上,此菜便告完成。共用时65分钟。

小贴士:

干烧鲤鱼特点;鱼身颜色金红、配料色彩斑斓、气味浓香厚重、口感软烂滑嫩、咸鲜微甜微辣、入味至骨奇佳,佐酒下饭两相宜。



温馨提示;

1、“干烧鲤鱼”,大炒勺扬扬洒洒写了一大篇,貌似复杂,实际做起来相当简单,只要注意操作三部曲便能制作出美味的干烧鱼,①把鱼清理干净,②注意炸制的手法,③烧制后起锅注意事项,就能做出美味的干烧鲤鱼。

2、在制作时,最好不要使用烧过水的炒锅,烧过水的炒锅最易沾锅,家里备有两只炒锅最理想,如没有,可把锅用生姜擦过再用也不容易粘锅。

3、制作干烧或红烧鱼,火候一定要够,要小火慢炖才行,行家讲话,叫“焅”,只有用慢火焅才会入味,这类干烧或红烧鱼类的菜肴,最短也要焖45分钟以上才行,才能味入其骨,浓香味美。

4、炸过鱼的油不适宜再炒菜用,会有一定的腥味,但,可用它经过加工,炒制海鲜味道的香辣酥味道就相当棒,方法是,用此油煸香花椒和干豆豉,然后放入干辣椒丁和花生碎,炒香后再撒入适量的熟芝麻即可,可用香辣酥炒菜拌面都很美味。

香葱肉松蛋糕


食材明细:

主料::鸡蛋6个,牛奶80克,植物油70克,盐3克,细砂糖50克,低粉120克,柠檬汁3滴,肉松适量,

辅料::干葱碎适量,

香葱肉松蛋糕的做法步骤:

1.准备好干葱碎和肉松,干葱碎是买的,自己切的香葱碎也是可以,但要注意把它水份弄得干一些,肉松是买的手工肉松。

2.将植物油、盐和牛奶混合,搅打至混合,乳化状态我认为应该是很好的融合在一起了,很顺滑的样子。一分钟左右。

3.将低粉过筛,混合到上面步骤的糊糊中。拌至均匀。

4.将蛋黄蛋白分离,蛋黄放入面糊中,蛋白放入无油无水的盆中。

5.混合均匀面糊中的蛋黄。

6.蛋白加几滴柠檬汁,分三次加入细砂糖打发。打至出现大弯钩就可以了,就是提起打蛋器出现大弯钩。我的鸡蛋有点久了,所以蛋清里混了一点蛋黄,打的不是很好。烤箱预热180度

7.将打发好的蛋白分三次与蛋黄糊用翻拌切拌手法混合均匀。

8.倒入烤盘中,震汽泡,抹平。

9.撒入干葱碎和肉松。

10.放入预热好的烤箱中,中层,上下火,20分钟180度,上色满意时可以加盖锡纸。烤好后,取出从高处大约40CM向下垂直摔一下,震出热气。铺好油纸,倒扣取出蛋糕,再翻回正面晾凉切块。

肉松葱香卷


食材明细:

主料::鸡蛋5个,玉米油50克,低粉98克,奶粉25克,牛奶50克,葱花适量,肉松适量,沙拉酱适量,白糖10克,

辅料::醋几滴,

肉松葱香卷的做法步骤:

1.玉米油,牛奶混合搅拌均匀

2.奶粉,低粉过筛加入与玉米油混合搅拌至无颗粒状态面糊

3.蛋白部分滴入几滴醋

4.分两次加入白糖打发至中性发泡,如图所示,千万不要打发过头。

5.蛋白部分分两次加入到蛋黄糊中,从底部往上拌均匀,切勿打圈,以免影响消泡,影响口感。

6.最后将蛋黄糊部分面糊加入到蛋白糊面糊中

7.从底部往上拌均匀,切勿打圈,以免影响消泡,影响蛋糕的口感。

8.烤盘铺蛋糕纸,倒入面糊,轻轻震荡一下,撒入葱花,肉松,烤箱预热,150度烘烤20分钟

9.冷切脱模,待蛋糕冷切,抹一层沙拉酱,在均匀撒入肉松,

10.卷起来,切去两段,成品图。

11.成品图,早餐来一份,简单好吃

小贴士:

每家烤箱大小品牌不一样,所设置的温度和时间不一样,放糖的多少,根据个人口味而调。

香葱肉松吐司


食材明细:

主料::高筋面粉280克,鸡蛋1个,牛奶140克,食盐2克,白糖20克,酵母4克,黄油20克,

辅料::香葱碎适量,肉松适量,沙拉酱适量,

香葱肉松吐司的做法步骤:

1.所有材料除黄油外放面包桶开启合面程序进行搅拌,加入黄油后再开启一次揉面程序,揉出手套膜。

2.将面团整理成光滑的面团,进行第一次发酵。

3.手指沾面粉戳洞,不塌陷,不回缩,既发酵成功。

4.取出面团轻拍排气。

5.将面团擀成长方形。

6.准备肉松、沙拉酱和葱花。

7.在面皮上涂抹沙拉酱。

8.撒上葱花。

9.撒入肉松。

10.将面皮卷起来,并按牢边际收口。

11.用刮板切开,头不要切断。

12.两股辫子拧成麻花型,两头折叠好。

13.放入450克的吐司模具中。

14.烤箱底部放一碗开水,让肉松面团在35℃,湿度75℃的环境中进行第二次发酵。

15.发酵至十分满,180℃预热烤箱。

16.180℃上下火烤制40分钟,当烤制15分钟的时候,加盖锡纸以免烤糊吐司顶部。

17.香喷喷的吐司出模。

18.成品图。

香葱肉松卷


食材明细:

主料::高粉160克,低粉60克,白糖30克,盐3克,酵母4克,鸡蛋1个(45克),牛奶90克,黄油30克,

辅料::肉松适量,沙拉酱适量,

香葱肉松卷的做法步骤:

1.将除了黄油以外的所有材料依次放入面包机,鸡蛋、牛奶、(盐、糖对角放)、粉、最后放酵母。

2.启动一个揉面程序20分钟后放入黄油在继续揉面20分钟至出膜。

3.放入温暖处发酵至两倍大,用手嗯下不回弹。

4.取出盖保鲜膜醒15分钟。

5.将面团擀开后继续二次发酵。

6.将发酵好的面刷上蛋液后用叉叉洞以免烤制是鼓起。

7.撒上香葱和芝麻。

8.烤箱预热180度烤18分钟。

9.撕去油纸反面后用刀划几刀、不要划断。

10.刷上沙拉酱撒上肉松。

11.用油纸卷紧定型。

12.将面包卷用刀切块后二面抹上沙拉酱后沾上肉松即可。

13.成品。

14.成品。

小贴士:

1、烤箱温度根据自己家的自行选择。
2、液体是鸡蛋加水或牛奶一共是135空左右需根据面粉的吃水程度添加或减少。

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