“百年偕好合（莲子红豆沙）、良辰添美景（季节鲜水果）”，但凡是正式的餐馆，都会准备相关的菜谱，要做好这些菜，并不是随随便便就可以的。其实菜名背后是不同的原料，不同的调料，不同的烹饪方法，你印象中最深刻的菜谱是什么呢？小编陆续为大家整理了美食：鸡丝木瓜，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。
鸡胸肉(296克)、夏威夷青木瓜(770克)、番茄(3只)、青辣椒(1只)、柠檬(1个)、香菜(1棵)、蒜头(3瓣)
调料：
盐(1/2汤匙)、白糖(3汤匙)、芝麻油(4汤匙)、酱油(2汤匙)
工具：刨丝器
做法
1木瓜去皮剖半，去掉黑籽，用清水洗净，全都刨成细丝。
2洗净番茄切成四瓣，挖去囊和籽切去蒂部，再切成丁状。
3洗净青椒和香菜。青椒切半去籽，去掉蒂部后切成细丝。香菜切去根部，切成细末。蒜头拍扁去衣，剁成蓉。
4将木瓜丝、番茄丁、青椒丝、香菜末和蒜蓉依次摆进玻璃大碗里。洗净柠檬，切成四瓣，将柠檬汁挤入大碗里。
5鸡胸肉洗净放入沸水中，加盖大火煮10分钟，取出放入冷开水浸泡2分钟，捞起沥干水后，将鸡胸肉撕成丝状，倒入装木瓜番茄的碗里。
6加入3汤匙白糖、1/2汤匙盐、2汤匙酱油和4汤匙芝麻油搅拌均匀，腌制30分钟后，便可开动了。
厨神贴士
1、做凉拌菜用的菜刀、菜板要生熟分开，不得混用，用热水烫或盐水洗涮来消毒。
2、木瓜中含有特殊的木瓜酵素，对肉类有很强的软化作用，将两者同炖，可使肉类口感软滑、味更佳。
3、由于青木瓜在此菜中，要用来刨成细丝凉拌的，因此购买木瓜时，不要挑太熟软的木瓜，选用表面有些硬又不会过生的木瓜。
4、木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。多吃木瓜可清理肠胃、治疗肠胃积滞、胃炎和十二指肠溃疡。
来源：红网
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美女丰胸美食木瓜炆带鱼
食材明细：
嫩木瓜适量，带鱼适量，蜜枣适量，生姜适量，香葱适量，蒜适量，精盐适量，豆瓣酱适量，白糖适量，高汤适量，生抽适量，绍酒适量，生粉适量，油适量
美女丰胸美食木瓜炆带鱼的做法步骤：
第1步带鱼宰杀干净切段，嫩木瓜取肉切成菱形丁，生姜、蒜切片，小葱切花。锅内加水烧开，放入嫩木瓜梢煮片刻，捞起待用。
第2步烧锅下油，加入姜片、带鱼煎至金黄，捞出。锅内放油煸香葱、姜、蒜、放入带鱼段，添入酒，加入高汤，、盐、白糖、豆瓣酱、生抽调味，大火5分钟，放入蜜枣、木瓜丁收汁即可关火。
第3步放入木瓜盅内撒葱花，其余的放在盘中即可。
护嗓美食鸡丝枸杞青菜粥
食材明细：
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护嗓美食鸡丝枸杞青菜粥的做法步骤：
第1步将糯米和大米按1：2的比例调洗净泡10分钟。加入5倍的水，大火煮开后，关小火熬30分钟。
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丰胸美食木瓜叉烧八爪鱼
食材明细：
木瓜适量，八爪鱼适量，洋葱适量，红椒适量，大蒜适量，叉烧酱适量，盐适量，胡椒粉适量，绍酒适量，香葱适量，白糖适量
丰胸美食木瓜叉烧八爪鱼的做法步骤：
第1步八爪鱼洗净，飞水捞出待用。木瓜切块，红椒洋葱切条、大蒜切末。
第2步锅中放油，煸香蒜茸，放入洋葱翻炒，加入叉烧酱炒出香味，加入焯过水的八爪鱼翻炒，加盐、绍酒、白糖、调味。最后放入红椒、和木瓜炒匀即可出锅，装盘放香葱。
鸡丝茼蒿
食材明细：
鸡肉150克，茼蒿200克，鸡粉0.5克，盐2克，香油适量，花雕酒10克，生粉适量，水淀粉适量，白胡椒少许，花生油15克，葱5克
鸡丝茼蒿的做法步骤：
第1步茼蒿洗净后沥干水分去叶。茼蒿杆切寸段备用。
第2步鸡胸肉洗净。切丝加花雕酒3克白胡椒少许加0.5克盐生粉适量上浆入底味去腥味。
第3步葱白切丝。水淀粉适量。
第4步锅里倒入15克放入鸡丝煸炒至变色放入葱白。烹入剩余花雕酒煸炒后放入调味料香油盐鸡粉。
第5步放入茼蒿杆快速翻炒勾芡即可。鲜香爽口。
小贴士：
炒茼蒿要旺火爆炒，使茼蒿杆脆嫩。
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