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食材是美食味道最原始的来源,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在食材文化,你平时对食材了解比较多吗?在此,你不妨阅读一下胡萝卜丝儿饼,为防遗忘,建议你收藏本页!

甜甜的胡萝卜丝用来做早餐饼真的会非常的美味,而且馅料不需要过于复杂的调味,简单好做的美味。

胡萝卜丝儿饼

主料(一家四口的分量):

中筋粉200g,胡萝卜三根,鸡蛋三个,大葱50g

调料:植物油10g,盐3g,香油10g

制作步骤:

1面粉加温水和匀,揉成光滑略软的面团,盖上湿布醒10分钟;

2胡萝卜擦成细丝备用;

3鸡蛋加少许水打散,锅中少许油,待八成热时倒入蛋液并快速搅拌成小碎块;

4加入葱花翻炒出香味,再加入红萝卜丝翻炒至断生变色捞出;

5趁热加入适量的香油和盐,搅拌均匀,放置一旁晾凉;

6醒好的面团擀成一大张长方形面皮,越薄越好;

7将拌好的胡萝卜馅均匀平铺在面皮上,面皮一段留出一掌宽的空白;

8把空白端向里折起,盖住饼皮上的馅;

9逐渐向里翻叠折倒头封口;

10用刀切去两头不规则的面皮,将折好的饼坯切成长短合适的小块(一般5~10cm都可);

11饼铛插电上下火打开,倒油烧热,将切好块的饼胚依次放入,收口朝下;

12淋上小半碗水,选择馅饼档烙制5分钟左右至两面金黄出锅;

小贴士:

鸡蛋液中加少量水,便于炒制成小碎块,均匀漂亮;

胡萝卜丝事先和鸡蛋碎炒制,一来吸取鸡蛋中多余油脂,二来胡萝卜素在油脂作用下更易被身体吸收;

擀饼皮时在面板上多放些薄面,防止粘连;

用电饼铛烙饼一定注意加些水,这样饼芯更松软,不至于过硬。

小编有话说:以上就是小编教大家做的胡萝卜丝儿饼,刚出锅时最好哦。

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胡萝卜丝肉末饼


食材明细:

主料::面粉适量,胡萝卜适量,猪瘦肉适量,

辅料::葱花适量,

配料::鸡精适量,盐适量,花椒面适量,

胡萝卜丝肉末饼的做法步骤:

1.将所有原料按自己的喜好混合调匀,因为要摊在锅里煎一下,所以调和的时候要稀一点。

2.锅内放少许油,取适量弄好的原料,均匀的在锅内摊成圆形,薄一些容易熟透。

3.待到两面金黄即可出锅。

土豆胡萝卜丝鸡蛋饼


食材明细:

主料::土豆2个,胡萝卜1个,

辅料::鸡蛋2个,盐2勺,鸡精1勺,白胡椒粉1勺,葱少许,面粉适量,

土豆胡萝卜丝鸡蛋饼的做法步骤:

1.土豆,胡萝卜去皮。

2.土豆,胡萝卜用擦丝器擦成细丝。

3.加入两个鸡蛋,搅拌均匀。

4.加入两勺盐,一勺鸡精,一勺白胡椒粉,葱花,搅拌均匀。

5.加入适量面粉,搅拌成糊状。

6.电饼铛加热,油刷刷上一层油。

7.用勺子舀上一勺,煎至表面金黄。

8.翻身后,继续把另外一面煎至表面金黄。

9.煎好的饼,用厨房吸油纸吸去表面多余的油。

10.好吃的土豆丝胡萝卜饼就制作完成了。

胡萝卜丝鸡蛋饼(1)


食材明细:

主料::面粉300g,牛奶150g,鸡蛋2个,胡萝卜1个,

辅料::葱花适量,木耳适量,沙拉汁适量,

胡萝卜丝鸡蛋饼的做法步骤:

1.面粉加牛奶

2.和成面团饧15分钟

3.葱、姜、水发木耳分别切碎,

4.鸡蛋打散炒熟盛出备用

5.胡萝卜擦成丝,利用炒鸡蛋的油锅煸炒至变色变软

6.然后倒入鸡蛋、木耳

7.加上葱、姜

8.加盐、香油拌匀

9.最后倒入丘比沙拉汁拌匀

10.饧好的面团擀成大圆饼

11.铺上胡萝卜鸡蛋馅

12.折叠再铺一层

13.再折叠

14.放电饼铛烙熟即可

萝卜丝饼 。


食材明细:

主料::萝卜1个,鸡蛋1个,面粉适量,

辅料::葱适量,

配料::盐适量,

萝卜丝饼 。的做法步骤:

1.萝卜洗净,然后擦丝。

2.葱切葱花。

3.将萝卜丝放入盆内,放入葱花,再磕一个鸡蛋。

4.加适量盐一起搅匀。

5.放适量面粉。

6.搅拌均匀成面糊。

7.锅中涂少许油,油热后放入适量面糊。

8.用勺子慢慢将面糊摊开。

9.小火煎至两面金黄即可。

小贴士:

全程用小火煎,以免糊锅。

黄瓜胡萝卜丝


食材明细:

主料::胡萝卜一根,黄瓜一根,

辅料::玉米油少许,盐少许,

黄瓜胡萝卜丝的做法步骤:

1.胡萝卜,黄瓜切丝。大蒜备好几颗。

2.锅烧热倒入玉米油放入大蒜。

3.倒入步骤一材料,大火炒均匀。不断翻炒,不必加水。

4.加入少许盐炒均匀。

5.步骤四倒入碟子中。美味的菜肴出来了。

6.减肥菜肴。

7.成品图。

酸辣香菜萝卜丝儿


应季开胃爽口小菜酸辣香菜萝卜丝儿

眼瞅着就步入三九寒天了,气温一天比一天低,由其还身处没暖气的城市,过个冬是真心难熬。听着杏糊的北方孩纸得瑟滴诉说他们在家穿得如何如何少,又盖的是如何薄的被子,个别银还特别强调:(注意!是那种超级轻松的口吻)发面特别容易,放在暖气边,不一会就好了。听得我是各种羡慕嫉妒恨啊~~俺最近很少做发酵类东东了,如面包,馒头,包子,因为实在是太难发了,花儿谢了再开再谢,它都发不起来啊~~

天气冷,空气也干燥,最近几乎天天煲汤,鸡汤,牛尾汤,牛肉汤轮着上,不过对于我们四川人来说,天天喝汤,实在有点单调有点清淡了,所以偶尔拌个酸辣香菜萝卜丝开开胃,饭也能多吃几碗,冬吃萝卜,夏吃姜,还能顺便养身。

做这个菜的萝卜丝,得选红皮儿萝卜,原因不知道,老一辈人都这么做的,各家的酸辣汁都有特别配方,酸辣程度不一,筒子们如果在家做,可以根据自己口味调整,最重要的一步还是要提前用盐将萝卜丝杀出水份,这样吃着不仅没了萝卜的生涩味,也更加爽口。

酸辣香菜萝卜丝儿

材料:红皮萝卜两个、香菜一小把

调料:盐、蒜泥、醋、糖、红油、花椒粉、熟芝麻

酸辣香菜萝卜丝儿做法

1、香菜洗净切段,萝卜清洗干净后,用厨房纸擦干水份,不急的可以放阴凉处晾干,之后切细丝。

2、放一半盐到萝卜丝里抖匀,放置片刻,会出很多水,将水全部倒掉,再用手用力挤出水份备用。

3、将所有调料和香菜段加入到萝卜丝中,抖匀即可。

酸辣香菜萝卜丝儿技巧

1、萝卜先切片,再一片叠一片的摆直了切丝,尽量切细点。

2、吃不惯香菜味道的筒子,可以用葱丝代替它。

3、如果用现做的红油来拌这道菜,会更加美味。

酸辣香菜萝卜丝儿食材搭配小提示

香菜和动物肝脏不能一起吃:香菜含有丰富的维生素C,而动物的肝脏富含铜、铁等离子,若将动物肝脏与香菜同时食用,铜、铁极易使香菜中的维生素C氧化,从而失去原有功效。

香菜和动物肝不能一起吃:香菜含有丰富的维生素C,而动物肝富含铜、铁等离子,若将动物肝与维生素C含量高的香菜同时食用,铜、铁等离子极易使香菜中的维生素C氧化,从而失去原有功效。

胡萝卜丝炒面


食材明细:

主料::面条适量,豆芽适量,胡萝卜丝适量,

辅料::盐适量,生抽适量,白糖适量,鸡精适量,

胡萝卜丝炒面的做法步骤:

1.胡萝卜去皮,洗净,用工具刮成长长的细丝,刀工好的盆友可以自己切;

2.豆芽洗净,沥干水分备用;

3.锅里注入清水,烧开后,把面条放进锅里煮;

4.面条煮至9分熟时,捞起来,放入纯净水里过凉,防止面条沾在一起;

5.热锅里倒入适量油烧热,将胡萝卜丝,豆芽放进锅里炒1分钟;

6.胡萝卜丝、豆芽将熟时,放入面条;

7.用筷子将面条迅速搅散,调入生抽、白糖、盐、鸡精,翻炒均匀即可。

胡萝卜丝炒粉


食材明细:

主料::粉丝1块,胡萝卜1/3个,

辅料::生抽适量,猪油适量,

胡萝卜丝炒粉的做法步骤:

1.粉丝提前浸泡,泡至变软。

2.炒锅烧热,放猪油融化,倒入胡萝卜丝翻炒。

3.将粉丝下入锅中,

4.翻炒均匀,粉丝易吸水,沿着锅边倒入小半碗清水,炒两三分钟。

5.淋上适量生抽,炒匀关火即可。

6.胡萝卜丝炒粉。

猪血胡萝卜丝


食材明细:

主料::猪血适量,胡萝卜适量,芹菜适量,

辅料::盐适量,油适量,生抽适量,调味鲜适量,

猪血胡萝卜丝的做法步骤:

1.备猪血,胡萝卜丝,芹菜。

2.先炒猪血,

3.炒片刻,

4.放进胡萝卜丝,

5.炒匀,

6.放盐入味,

7.炒熟,

8.放进芹菜,

9.撒上味精,

10.装盘。

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