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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下由小编为大家精心整理的“双杞猪杂粥”,请在阅读后,可以继续收藏本页!

天气太热,没有胃口吃饭,天气太热,不运动不消化更没有胃口吃饭,那就煮点淡淡的咸粥,美味好消化又有营养。

双杞猪杂粥

配料:大米适量猪杂适量(瘦肉、猪肝、粉肠)枸杞叶适量枸杞适量

生姜少许盐少许花生油少许

做法:

1、猪杂洗净,瘦肉、猪肝切片加少许油抓匀,粉肠切段,枸杞叶洗净------图1-2;

2、大米洗净加适量水,放入粉肠,高压锅上汽后煮20分钟,因为粉肠比较难煮,所以先放------图3;

3、高压锅煮好后倒出小锅里,加入生姜片放在炉上熬到粥米软烂、米汤粘稠,期间要时不时搅拌一下,以免粘锅------图4;

4、倒入瘦肉和猪肝,煮几分钟,再放枸杞和枸杞叶,再煮一小会待枸杞叶熟了加适量盐调味即可------图5-7。

小贴士:

1、我喜欢用东北珍珠米熬粥,米汤粘稠,口感比较滑;

2、不一定要用高压锅,如果有时间,直接用火熬也可以,我是觉得先用高压锅省点时间,而且不怕粥沸腾了溢出,减少守在旁边搅拌的时间。

小编有话说:以上就是小编教大家做的双杞猪杂粥,有清热功效的粥,很适合夏天喝。

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猪杂焖南瓜怎么做好吃 猪杂焖南瓜


猪杂焖南瓜

昨天去朋友家玩,看到他的小菜园里有个成熟的南瓜,顺道给劫了回来,南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,加了些猪肝,瘦肉和粉

食材配方

主料:

南瓜

粉肠

猪肝

瘦肉

生姜

大蒜

蚝油

生抽

做法 共10个步骤

1.准备好所用食材,把粉肠处理干净切小段,瘦肉切薄片,猪肝切薄片。

2.把粉肠和瘦肉用生抽,生粉和食用油腌制,猪肝用盐腌制。南瓜去皮去瓤切大块,姜切丝,蒜切块。

3.热油锅下姜蒜煸出香味。

4.把南瓜下锅翻炒。

5.加入大半碗开水。

6.水沸腾时把粉肠和瘦肉滑在南瓜表面,盖上盖子小火焖至南瓜软烂。

7.猪肝洗去盐份加入锅中。

8.调入适量蚝油。

9.加入适量生抽。

10.加入适量盐翻匀把猪肝煮熟即可。

双红粥


食材明细:

主料:红枣80g,红豆100g,大米80g

辅料:水适量

双红粥的做法步骤:

1,红豆洗干净用冷水浸泡1小时。

2,浸泡后的红豆倒入电饭煲内胆,加适量水盖上锅盖通电,调至煲粥档煲。

3,红枣洗干净。

4,白米洗干净。

5,水开后将红枣、白米入锅同煲,煲至食材熟断电。

6,焖一会儿即可盛出享用。

小贴士:

1、红豆浸泡后熟的更快些。
2、煲粥时间以食材熟为标准。

双仁牛奶粥


食材明细:

粳米100克,牛奶100克,核桃62克,白砂糖6克

双仁牛奶粥的做法步骤:

1. 洗净粳米,用水浸泡1小时,捞出,晾干;

2. 将粳米、炸核桃仁(40克)、生核桃仁(22克)、牛奶、清水放一起拌匀;

3. 用磨磨碎,并过筛滤出细茸;

4. 将锅内清水烧沸,加白糖、核桃茸,边倒边搅拌,熟后装碗可食。

小贴士:

1. 补脾健肾,壮阳固精;2. 适用于虚弱劳损、肾虚喘咳、阳痿、遗精等症。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

糟香猪杂碎汤


菜系及功效:家常菜谱

糟香猪杂碎汤原料:熟猪肺50克,猪肠50克,猪心50克,猪肚50克,猪爪50克,猪肝50克,熟冬笋50克,胡萝卜25克,豆苗25克,糟卤、精盐、味精、白汤、蒜、葱、姜、料酒各适量。

糟香猪杂碎汤的做法

1)熟猪肺、猪肠、猪心、猪肚分别切成厚片,猪爪斩成小块,猪肝、熟冬笋、胡萝卜切成片,分别下开水锅焯水后沥干,豆苗洗净。

2)沙锅中放人猪肺、猪肠、猪心、猪肚、猪爪及葱、姜、料酒、白汤,烧开后转小火约炖30分钟,加入精盐、味精、熟冬笋片、胡萝卜片、豆苗,烧开后离火,加入糟卤、蒜末,盛人汤碗即可。

特点:糟香浓郁,味道鲜咸。

薏米双豆粥


食材明细:

薏米60克,绿豆30克,黑豆30克,香米40克,白砂糖30克

薏米双豆粥的做法步骤:

1. 把熊猫豆、绿豆用温水泡透;

2. 锅内加水,下入熊猫豆用小火烧开;

3. 然后下入绿豆烧开;

4. 下入洗好薏米用小火煮至八成熟;

5. 下入洗好的白香米继续用小火熬至软烂;

6. 粥内加白糖调匀即成。

小贴士:

1. 本品需熊猫豆100克,如果没有熊猫豆,也可用豆代替。黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。香米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

猪杂冬瓜汤怎么做好吃 猪杂冬瓜汤


猪杂冬瓜汤

简单做法,最简单调料,汤汁清甜鲜香好喝。冬瓜含有膳食纤维,吃了易消化,还能消水肿...

食材配方

主料:

冬瓜

瘦肉

猪腰

猪肝

做法 共6个步骤

1.猪杂洗净切好。

2.冬瓜去皮洗净切小块。

3.锅里水开下猪杂煮开。

4.再加入冬瓜一起煲15分钟。

5.加入适量盐调味即可。

6.清香的汤。

猪杂三鲜砂锅


食材明细:

猪蹄800克,鸭肉100克,草鱼100克,猪肚50克,猪肝50克,白菜150克,盐5克,味精3克,料酒25克,姜10克

猪杂三鲜砂锅的做法步骤:

1. 将猪蹄洗净,投入沸水锅中焯2分钟,捞出洗净放在砂锅内,加入料酒、姜片煮至六成熟;

2. 将盐水鸭肉煮熟切块;

3. 草鱼去骨留鱼肉备用;

4. 分别将猪肚、草鱼肉、猪肝煮熟后切片;

5. 放入白菜块、上面四角分别排堆熟盐水鸭肉块、熟猪肚片、鱼片、熟猪肝片,添上清水烧开;

6. 煮10分钟,加精盐、味精调好味即可。

小贴士:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

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