“银燕抱福来（鱼唇炖三宝）、喜鹊报佳音（珊瑚扒双蔬）、永结喜同心（生炒糯米饭）”每个餐厅都会准备类似的菜谱，菜谱的背后并不是名字这样简单。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你对哪些美食感兴趣呢？小编现在向你推荐砂锅红糖三米粥，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
今天小编教大家做的三米粥是糯米，小米加玉米来做的，当然你也可以换成其他的米来做，用砂锅来煮粥更加的浓稠美味，真是好喝。
主料
糯米
50克
玉米碎
50克
小米
50克
辅料
杏仁片
适量
大枣
8个
老红糖
41克
纯净水
1500毫升
砂锅
1只
步骤
1.备好料
2.米稍稍用水冲一下就可，泡上30分钟，这样煮出来的粥，米粒圆润酥软
3.砂锅水开后下米，这样在煮粥过程中，米粒基本上不糊底
4.大火烧开小火煮。只在下米时顺时针搅动，中途不用搅动太频繁
5.15分钟时下入切成小块的红枣，顺时针搅动
6.20分钟左右时下入红糖。我的红糖是元宝块状的
7.继续搅动，红糖化开
8.25分钟关火，焖10分钟后即可以吃了
9.粘粘的很好吃
10.盛在碗里，撒上杏仁片
小贴士
提前30分钟将米泡好，锅里水烧开后下米，这样煮粥不粘锅。
小编有话说：以上就是小编教大家做的砂锅红糖三米粥，喜欢喝粥的朋友一定要煮这碗粥来喝，真的非常好喝。
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2.锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。
3.待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。
感谢您阅读“97美食网”的《砂锅红糖三米粥》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了砂锅芋头糙米粥专题，希望您能喜欢！
