食材明细:
干贝50克,猪瘦肉250克,料酒10克,青菜叶50克,味精2克,葱末5克,姜末5克,猪油25克,肉汤适量。
干贝猪肉汤的做法步骤:
1、将干贝放入碗中,注入温水浸泡洗净,放入炖盅,注入清水,上笼蒸透取出。
2、猪肉洗净,放入沸水锅内氽一下,捞出切丝;青菜叶洗净,切段。
3、锅置火上,放入猪油,煸香葱、姜,加入肉丝,烹上料酒,偏至水干,注入肉汤,加入干贝、肉丝,煮至肉烂,撒上青菜,用味精调昧,烧开即成。
4、注意干贝泡发应用冷水或温水,忌用开水和热水。
食材明细:
藕节30克,莲子15克,黄芪30克,猪瘦肉100克,山药30克,党参30克。
藕节黄芪猪肉汤的做法步骤:
1、猪肉洗净,切小块。
2、将藕节、莲子、黄芪、山药、党参洗净,同猪瘦肉一起入锅煎煮,煎至瘦肉熟烂,即可饮汤吃肉。
特点:
猪肉嫩烂,清香。
食材明细:
主料::甘蓝1个,猪肉200g,面粉适量,
辅料::饺子粉适量,盐适量,香油适量,亚麻籽油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
甘蓝猪肉汤饺的做法步骤:
1.取适量面粉,凉水和面。醒一会。
2.一块猪肉,剁碎,可以稍微大点,吃起来好吃。剁的时候放入葱姜蒜适量,剁好加入老抽,上色,调味。
3.甘蓝,切碎
4.菜和肉调一起,放入饺子粉,香油,亚麻籽油,盐,调味
5.开包了
6.煮好,放入汤水,加入葱花,醋等调味,开饭!
食材明细:
主料::猪肉150克,益母嫩芯100克,
辅料::香油5克,盐少许,味精少许,
臭艾猪肉汤的做法步骤:
1.钢煲加适量水,放入炉中开火煮开,加入切成大块的猪肉,约煲15分钟左右,打去浮起的白沫。
2.益母草洗净。
3.猪肉煲好后加入益母草煲5分钟,调好味出锅。
食材明细:
蘑菇(鲜蘑)100克,猪肉(瘦)100克,盐3克,味精1克
蘑菇瘦猪肉汤的做法步骤:
1. 将猪瘦肉洗净,切成薄片;
2. 猪肉片放入汤锅中,加清水适量;
3. 先用大火煮沸后,撇去浮沫,再改用小火煮沸;
4. 将鲜蘑菇洗净泥沙,切成块;
5. 待肉煮至七成熟时放入锅中,煮熟;
6. 用精盐、味精调好味即成。
小贴士:
1. 蘑菇为黑伞科植物蘑菇的子实体;2. 味甘,性凉,入脾胃经,功能健脾开胃;3. 猪瘦肉,性味甘咸、平,入脾、胃、肾经;4. 功能滋阴润燥,可治消渴羸瘦;5. 二物相合,共奏滋阴润燥、健胃补脾之效;6. 对白细胞减少症、慢性肝炎等疾患有良好的辅助治疗作用。
食材明细:
主料::生大蕉4只,猪肉600克,
辅料::食盐适量,
生大蕉猪肉汤的做法步骤:
1.准备材料:生大蕉4只、猪肉600克;
2.将生大蕉洗净、切成一块块(一只切3-4块),猪肉也洗净、切成2-3大块;
3.切好的生大蕉和猪油倒入汤煲中;
4.加2勺水,猛火烧开,转中火煲1小时;
5.已煲了一小时的汤;
6.已煲了一小时的汤;
7.加适量食盐调味;
8.将煲好的生大蕉猪肉汤装起来;
9.大功告成,可以饮了。
食材明细:
主料::豆角适量,猪肉适量,面粉适量,
辅料::盐适量,料酒适量,麻油适量,老抽酱油适量,姜适量,
豆角猪肉汤包的做法步骤:
1.猪肉剁成肉馅。
2.肉馅中加入盐,将水以少量分3次加入肉馅中,用4根筷子以同一方向将水分搅入肉馅中,搅至肉质具黏性即可。
3.肉馅打水完成后,加入料酒、老抽、生抽、姜泥,搅拌均匀。
4.加入麻油,搅拌均匀,蒙上保鲜膜放冰箱冷藏备用。
5.豆角去掉头尾,洗净。
6.豆角放开水锅里焯烫,取出放冷水里过一下沥干水,切成小粒。
7.豆角挤干水分,放入调过味的肉馅中,加入少量盐、麻油拌匀冷藏备用。
8.面粉中先倒入开水,用橡皮刮刀不停搅拌,呈松散的面团状,接着倒入冷水,混合均匀,用手揉成面团,盖上湿屉布或保鲜膜,在室温下松弛20多分钟。
9.取出面团,分成2份,用手将面团搓成长条状,切成约20克的小面团,捏圆。
10.将每个小面团用手掌压扁,用擀面杖擀成中间厚周围薄的面皮。
11.将馅料放在面皮中央,像包包子一样包好,我是第一次包,外形不是很美观哈。
12.包好的汤包放在湿屉布上,直接放入蒸笼里。
13.水烧开后。再放上蒸笼,大火蒸约15分钟。
14.蒸好的汤包,可以开吃啦。
小贴士:
1、肉馅中最后加麻油,可以在肉馅外层形成保护膜,以避免之后所加的蔬菜与调过味的肉馅接触而出水。
2、拌入蔬菜后加麻油,主要是增加馅料的滑润度,其次是防止蔬菜的水分渗出。也可以用其他食用油代替。
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