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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对菜谱有深入的研究吗?下面,小编为大家整理的“尖椒炒猪耳朵的做法”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

尖椒炒猪耳朵的做法

主料:熟猪耳朵135克、尖椒135克

配料:花生油3汤勺、生抽2汤勺、精盐0.5勺

尖椒炒猪耳朵的做法步骤:

1.食材:熟猪耳朵、尖椒(已清洗切开)

2.将熟猪耳朵放在案板上切开,待用。

3.烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的尖椒翻炒翻炒至熟。

4.接着,合入切好的熟猪耳朵翻炒一下。

5.然后,加2汤勺生抽。

6.加0.5勺盐。

7.调味炒匀,即成。

尖椒炒猪耳朵的做法烹饪小贴士:

1、猪耳朵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用,猪耳很有营养,并且口感非常好,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且富含胶质。

2、血脂高的人不适合吃猪耳朵,患有肾病或者肾功能不全、痛风等疾病的人也不适合吃猪耳朵,猪耳朵吃的太多,还会影响消化系统的正常工作,因此肠胃不好的人也要少吃,一周两次就好。

3、尖椒一般人群均可食用,甲亢患者,肾炎患者不宜食用辣椒,慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核病、慢性气管炎及高血压患者也不宜食用。

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卤水猪耳朵


食材明细:

猪耳朵,酒,盐,灯笼椒

卤水猪耳朵的做法步骤:

1.将猪耳朵洗干净,用酒和盐腌过,放锅里煮到九成熟的时候捞起。

2.再放到卤水里慢火卤熟后捞起晾冻切成小条,顾着偷吃忘了拍切成小条的PP了。

3.虽然是可以吃了,但也不能全是吃它啊,那也太腻了,所以加几只灯笼椒一起炒。

4.辣椒切丝,这次记得拍了。

5.将辣椒炒熟调味后再放猪耳朵拌匀勾芡便可。

茶香猪耳朵


食材明细:

茶香卤包1个,猪耳朵1附,盐1大匙,糖1匙,酒30㏄,燻料:1碗,茶叶1匙,糖1匙

茶香猪耳朵的做法步骤:

1.猪耳朵洗净、除毛后,用开水汆烫、沖冷水后备用。

2.锅中加水至可淹过猪耳朵量,烧开后加入茶香卤包、作法1的猪耳朵与所有调味料再煮开,转小火续煮30分钟后熄火,浸泡20分钟后,将猪耳朵取出沥干水分备用。

3.取一炒菜锅擦干水分,放入面粉,扑上糖与茶叶混合均匀,在上面放置一架子,将猪耳朵放在架上,盖锅盖以大火燻约10分钟(途中必需翻面),即可待凉切片盛盘。

葱香猪耳朵


食材明细:

现成猪耳,葱红辣椒,姜片

葱香猪耳朵的做法步骤:

1.锅中坐油见热,姜2片榨油。

2.倒入猪耳朵炒香。

3.倒入葱段,辣椒粒加少许酱油。

4.稍拌均即可。

香卤猪耳朵


食材明细:

猪耳朵一个,八角3颗,桂皮一段,香叶3片,盐1茶匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,五香粉1/2茶匙,料酒1瓶盖,清水3小碗,生姜半块,辣椒3个,老抽1/2汤匙,冰糖10粒,芹菜1根,香蒜1根

香卤猪耳朵的做法步骤:

第1步1-1、卤猪耳朵分两步进行。先水锅,再卤锅。1-2、即把买回来的猪耳朵(已烧好,处理过的)检查,是否有未干净的细毛,有就烧干净。然后用热水泡猪耳朵,约10分钟,再用刀具逐面清理,刮洗干净,备用。1-3、水锅1。将刮洗好的猪耳朵,改刀切成匀份小块。大火开水锅,将切好的猪耳朵焯一次水,记得翻面哦(约3分钟)…1-4、水锅2。重新开锅,将焯好水的猪耳朵,重新入锅,大火滚开约3分钟,关火,待用。2-1、调配料。将上述配料逐一放入电饭锅,然后将水锅2的猪耳朵放入锅胆内,加入水锅2的热水,搅拌均匀。2-2、将电饭锅调到煮饭档,开始黄闷吧!(图为猪耳朵出锅样)

第2步3、趁热,快刀速切薄片,装盘。

小贴士:

1、注意清洗干净猪耳朵。2、辣椒可选,自定。3、配料多少视猪耳朵大小而定。4、电饭锅开闷的时候,注意观察上气时间和气消时间。如果气消了,说明闷的水差不多干了,注意断电。5、趁热好切。

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