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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材文化是美食文化的一大构成,对于食材你知道的有哪些呢?下面是小编为大家整理的“粉皮黄瓜”,希望能帮助到你的学习和工作!

菜系及功能:夏季菜谱

粉皮黄瓜原料:嫩黄瓜200克、香菜20克、绿豆粉皮200克、鲜红辣椒1只、酱油、麻油、蒜茸、白糖、精盐、味精适量。

粉皮黄瓜的做法:

1.将黄瓜切去两头洗净,切成半圆形薄片,放人容器中,加精盐腌渍片刻。

2.将羚皮洗净,切成菱形块;红辣椒摘洗干净,烫熟后切成小菱形状,香菜洗净,切成小段。

3.将黄瓜片沥去水分,放入容器中,放入粉皮、辣椒片、香菜段,加酱油、白糖、味精、蒜茸、麻油拌匀即成。

粉皮黄瓜食材搭配小提示

香菜和黄瓜不能一起吃:黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维生素C,而香菜为含维生素C较高的食物,若将其和黄瓜同时食用,会使香菜中所含的维生素C受到破坏,失去原有的营养价值。

黄瓜和菜花不能一起吃:菜花中维生素C含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与黄瓜同食,菜花中的维生素C将被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,故不宜配炒或同吃。

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黄瓜粉皮


食材明细:

主料::黄瓜2个,粉皮适量,

辅料::辣椒油1勺,糖2勺,醋2勺,花椒油少许,麻酱2勺,蒜2瓣,

黄瓜粉皮的做法步骤:

1.黄瓜洗净切粗丝

2.没用凉皮我用的越南米春卷皮,泡软。

3.放入大碗中加入调料拌匀。

腌黄瓜(脆皮黄瓜)


食材明细:

主料::黄瓜2斤,食盐100g,

辅料::茴香一把,花椒一把,老抽75g,生抽100g,青椒100g,大蒜100g,白酒20g,白糖20g,味精5g,红尖椒3颗,生姜15g,

腌黄瓜(脆皮黄瓜)的做法步骤:

1.黄瓜切条腌制2个小时。

2.把腌好的黄瓜捞出晒干,就是晒到黄瓜表面没水滴滴的样子我是傍晚腌好,晒一个晚上,夏天就用风扇吹一个晚上。

3.生姜、大蒜切片,青椒切小块,也要晾至表面没水分之后加入两三颗红椒,也可以加新鲜的,我家只有干的。

4.煮酱油,生抽老抽倒入锅中加入茴香和花椒,煮沸即关火放凉。

5.把黄瓜,大蒜,青椒,生姜,混在一起加入白糖,倒入白酒,味精,最后倒入酱油汁拌均匀即可我家不吃味精,我没放,如果最求口感就加些味精如果不喜欢茴香的感觉,加酱油汁的时候过滤掉。

6.配粥爽口清脆。

小贴士:

这个黄瓜很脆,稍稍有些咸,冰箱保存一周。

豆皮黄瓜卷


食材明细:

主料::豆皮一张,黄瓜一根,

辅料::油适量,盐适量,醋适量,生抽适量,糖适量,麻油适量,

豆皮黄瓜卷的做法步骤:

1.豆皮黄瓜洗净备用,豆皮切丝。

2.黄皮刮成长片状。

3.从一头慢慢卷起。

4.豆皮入开水锅焯水,去除豆腥味。

5.黄瓜卷依次摆好入盘。

6.豆皮盛出,放入辣椒粉,油烧热淋入。

7.加盐,醋,生抽,糖,麻油拌匀即可。

8.放入放黄瓜卷中。

9.家常小菜,请您品鉴。

10.成品图。

小贴士:

现吃现拌,祝您愉快。

粉皮拌黄瓜


食材明细:

主料::黄瓜三根,粉皮两袋,

辅料::糖适量,盐适量,醋适量,蒜适量,胡萝卜适量,蚝油适量,食用油适量,油炸花生碎适量,

粉皮拌黄瓜的做法步骤:

1.黄瓜洗净切丝,胡萝卜切丝。

2.粉皮过凉水洗一下,空干水备用。

5.将黄瓜丝,粉皮,炒的蒜料,全部放在一起,放入糖,盐,耗油,醋,炒花生碎(调味料根据自己口味放,喜欢辣的朋友可以放些辣椒油)用筷子拌匀。可以吃啦♥

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