食材明细:
鲫鱼250克,赤小豆60克,大葱5克,盐3克
赤小豆鲫鱼羹的做法步骤:
1. 将赤小豆洗净浸一夜;
2. 葱去须洗净切葱花;
3. 鲫鱼去鳞、内脏、鳃,洗净干水;
4. 赤小豆擂烂,鲫鱼用酒少许搽匀,蒸熟放冷后拆骨取肉;
5. 把清水适量煮沸,放鲫鱼肉,煮沸后放赤小豆泥,不断搅拌,放葱花,煮成稀糊状,调味即可。
小贴士:
健脾利水、除湿消肿;肾病水肿属脾虚湿盛者,症见全身浮肿,小便不利,纳少乏力,或头晕,心悸,或小便淋痛等;肾病有外感,实邪者,不宜饮用。鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
食材明细:
主料::绢豆腐300克,西葫芦160克,肉末110克,
辅料::水淀粉适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,味精适量,
肉末西葫芦豆腐羹的做法步骤:
1.食材:绢豆腐、肉末、西葫芦(已清洗切片)、水淀粉。
2.将绢豆腐撕开包装,用刀划开,待用。
3.在肉末中加适量的料酒。
4.拌匀。
5.烧锅倒油烧热,下入肉末翻炒翻炒。
6.随后,合入西葫芦翻炒一下。
7.接着,合入豆腐,加适量的清水。
8.翻动一下煮开。
9.然后,加适量的酱油。
10.加适量的盐。
11.加适量的味精。
12.调味翻匀。
13.最后,加入水淀粉。
14.勾芡,即成。
食材明细:
主料::葫芦一个,鸡蛋一个,面粉适量,
辅料::盐少许,鸡精少许,葱花少许,油适量,
葫芦饼的做法步骤:
1.葫芦去皮切丝。
2.加少许盐拌匀。
3.加入葱花 鸡精 面粉 鸡蛋。
4.搅拌均匀成糊状。
5.锅热放油加入葫芦糊小火慢煎。
6.煎至两面金黄。
7.装盘即可食用。
小贴士:
我们这里不叫葫芦饼,叫葫芦拖
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