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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你还记得哪些菜谱呢?经过收集并整理,小编为你呈上双椒煸肥肠,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

我因为喜欢吃这道菜被很多人取笑过,很奇怪难道你们都是不食人间烟火的仙子?究其原因是大家都担心大肠清理不是很干净或是有异味。也有爱好此物的人说了:吃的就是这个味儿!看来并不是不好吃而是担心它是否清理的够干净。

我记得小时候妈妈清理大肠是很有一套的,反过来清洗干净后还得用反复用火碱清洗,算是一个精工细作的过程,等这一切都结束大肠就变得干性雪白的了。做熟了吃是不会有一点异味的,而且筋道的口感令人回味悠长,用来做汤菜或是炒菜亦或是煎着吃都是我钟爱的。可是现在我们都不会像老一辈人那么清洗了,多半是直接买煮好的成品或半成品了,这对我们这些偏好这口的来说也算是福音哈。

干香不腻的双椒煸肥肠

材料:猪大肠(熟),青、红尖椒,葱姜蒜末,八角,青花椒,干红椒,生抽,料酒,糖,盐,油。

双椒煸肥肠的做法

1、肥肠切断青红椒切滚刀块

2、锅中倒油加热至7成热时倒入肥肠炸制金黄捞出控油备用

3、锅中留底油放入八角和青花椒炸出香味捞出不用

4、放入葱姜蒜末和红尖椒爆香

5、加入青红椒翻炒匀加适量料酒和糖

6、加入炸好的肥肠倒入适量生抽炒匀加盐调味即可

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干煸肥肠


食材明细:

肥肠1000克,莴笋头300克,新鲜青、红椒各20克,植物油100克,精盐2克,味精3克,鸡精粉1克,蚝油5克,料酒50克,白醋10克,红油5克,豆瓣酱10克,辣妹子5克,白糖1克,鲜汤1000克,八角、桂皮、白蔻、草果、整干椒各2克,姜10克,蒜籽50克,葱10克。

干煸肥肠的做法步骤:

制法

1、肥肠去净油,用盐、醋反复揉搓,清洗干净后入冷水锅内煮至断生,捞出晾凉,切成3厘米长的菱形块备用。

2、莴笋去皮,切成厚片,放入干锅内。蒜籽去蒂入油锅内炸一下捞出;鲜青、红椒切滚刀块;姜切片;葱打结。

3、锅置旺火上,加入植物油,下入葱结、姜片、整干椒、豆瓣酱、辣妹子及香料煸香后,加入肥肠一起煸至出油,烹入料酒,倒入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加入盐、味精、鸡精粉、蚝油、糖,调好味,用小火煨至肥肠九成烂,去除香料,下入炸好的蒜籽,青、红椒块,旺火收浓汤汁,淋上红油和香油,装入垫有莴笋的干锅内即成。

小贴士:

肥肠要煸至出油,才能下入鲜汤煨制,否则香味大减。

干煸肥肠的做法


干煸肥肠的做法

主料:卤煮猪大肠头400克

配料:菜籽油适量、干红椒30克、杭椒两个、红袍花椒5克、德阳红酱油10克、生抽10克、料酒5克、白糖3克、熟白芝麻少许、葱米、姜米少许

干煸肥肠的做法步骤:

1.卤煮大肠头斜切成5mm厚的马耳朵块。

2.干红椒从中间斜切,一分为二。杭椒也斜切与干红椒差不多长的节。

3.备好佐料、调料。

4.热锅下菜籽油烧至微冒青烟,放入大肠冲油,至大肠表皮略为起酥。

5.盛出沥去油。

6.原锅留底油,将葱姜米小火爆香。

7.放入干红椒和花椒煸出香味。

8.放入杭椒节炒匀。

9.放入沥去油的大肠翻炒均匀,烹入料酒。

10.然后依次放入白糖、红酱油、生抽快速翻炒均匀关火。

11.撒上少许熟白芝麻。

12.出锅装盘。

13.看看大图,有食欲吧?

干煸肥肠的菜谱小贴士:

1.红油酱会使成菜色泽红亮,买不到的话也可以用些头抽替代。

2.大肠冲油油温要比较高,一般菜籽油烧至微冒青烟油温在七成热左右,放入大肠快速冲油,使其表皮略酥,里面依然多汁鲜嫩

,时间不能长,否则大肠就会整个变硬,影响口感。

干煸肥肠(图解)的做法


干煸肥肠(图解)的做法

主料:200克熟肥肠,70克洋葱

配料:7克干辣椒,6克花椒、蒜末、葱花各少许,2克鸡粉,2克盐、辣椒油适量,4毫升生抽,食用油适量

干煸肥肠的做法步骤

步骤1将洗净的洋葱切成小块。

步骤2把肥肠切成段。

步骤3锅中注入适量食用油,烧至五成热,倒入洋葱块,拌匀。

步骤4捞出洋葱,沥干油,待用。

步骤5锅底留油烧热,放入蒜末、干辣椒、花椒,爆香。

步骤6放入少许油,倒入切好的肥肠,炒匀,淋入少许生抽,炒匀。

步骤7放入炸好的洋葱块。

步骤8加入鸡粉、盐、辣椒油,拌匀。

步骤9撒上葱花,炒出香味。

步骤10关火后盛出炒好的菜肴即可。

肥肠含有蛋白质、B族维生素、锌、硒、铜、锰等营养成分,具有润肺燥、补虚、止渴止血等功效。

干煸肥肠的做法小贴士

处理肥肠时,要将里面的肥油刮干净,这样味道会更好。

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