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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你印象深刻?以下是由小编为大家整理的“红糖蜜枣小吐司”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

不是很爱甜食,更不是嗜糖如命,却偏偏对红糖割舍不下。有句话说女人不可百日无糖,这个糖,指的就是红糖了。之所以有这样的说法,是因为红糖的好处实在太多,我们不妨来数一数:性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,所以对于女生来说,生理期多喝点红糖水是非常合适的。

其实红糖不仅仅是女人的恩物,对于老人或体质虚弱的人来说,也具有很好的保健功效。如果直接喝红糖水难以接受的话,不妨将它揉进面团。红糖的独特味道,可以在面团中得到极致的发挥,而且可以使面团变得更加松软。

因为家里人少,我更喜欢做小吐司,基本2-3天可以吃完,再换换其他口味。这样总能吃到新鲜面包,不会因为剩下太多失去口感而被嫌弃啦。特别选了阿胶蜜枣来搭配红糖,使得出炉的小吐司更加香甜,补血效果更好。美美地吃个早餐,或是拉着闺蜜一起下午茶,都是棒棒的选择。

受女人青睐的甜蜜面包:红糖蜜枣小吐司

材料:高筋面粉200g、红糖30g、奶粉10g、盐2g、水90ml、酵母4g、黄油20g、鸡蛋1个、蜜枣30g

准备:蜜枣用剪刀剪半

红糖蜜枣小吐司的做法

1.除黄油和蜜枣之外的材料,按照先液体再粉类的顺序依次放入面包桶;

2.将面包桶放入魔力果趣面包机;

3.选择松软面包程序、450g、中烧色;

4.程序第一次暂停时加入室温软化的黄油;

5.同时将蜜枣放入面包机顶部的料盒;

6.直到程序结束,取出吐司降温,晾凉后切片。

美食小提示

1.如果不加鸡蛋,可换做30克水;

2.面团成型后放入黄油,会使面团组织更好;

3.蜜枣可换做其他果干;

4.面包取出后不要急于切片,降温后再切片密封保存。

网站小提示

黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身的效果。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

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红糖蜜红豆


食材明细:

主料::红豆250g,

辅料::红糖1块,

红糖蜜红豆的做法步骤:

1.红豆250g。

2.淘洗干净,加清水浸泡。

3.前一晚浸泡,第二天早上就可以了。

4.浸泡红豆的水不用滤出,全部倒进电压力锅内胆,放一大块红糖。

5.煮十五分钟即可。

6.将煮好的红豆轻微搅拌,使红糖均匀。

7.红糖蜜红豆。

红糖蜜汁年糕


食材明细:

主料::红豆年糕半块,

辅料::红糖3块,蜂蜜1勺,玉米淀粉1勺,

红糖蜜汁年糕的做法步骤:

1.红豆年糕用线勒成片。

2.比起用刀切,切面更加平整。

3.起锅烧水,把年糕放到蒸格,蒸锅水开后蒸十分钟。

4.蒸好的年糕。

5.炒锅放入半碗清水,放三小块红糖。

6.熬至红糖全部融化。

7.玉米淀粉加少许清水调匀,倒入红糖水中。

8.红糖水略微浓稠,关火,凉一会儿,放入一勺蜂蜜。

9.将熬好的红糖蜜汁淋到年糕上即可。

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