食材明细:
主料:西红柿3个,鲜香菇2朵
辅料:蒜2瓣,盐适量,黑胡椒碎适量,无味植物油少许,马苏里拉芝士10克
芝士焗番茄的做法步骤:
1,准备所有的材料,西红柿不要太大,一个150克左右比较合适
2,香菇洗净切岁碎末,蒜去皮切碎末,西红柿洗净去掉底部、切下顶部
3,锅中放少许的植物油,油热后放入蒜末炒出香味,放入香菇碎炒至软榻
4,放入适量的盐、黑胡椒碎炒匀,关火待用
5,西红柿摆放在烤盘上,用刷子在西红柿四周刷上薄薄的一层油
6,在西红柿切面上撒上少许的盐、黑胡椒碎
7,用汤匙舀上炒好的香菇碎,放上适量的马苏里拉奶酪
8,烤盘放入已预热185度的烤箱中,烤箱以上下管加热方式预热,上下管温度均为185度,放入烤盘烘烤12分钟,烤架放入倒数第二层,凸面朝上
9,时间到,取出烤盘,西红柿装盘,撒少许的干葱即可
小贴士:
1、西红柿不要太大,太大不易烤透;
2、炒好的香菇碎会略有剩余。
说起国民家常菜,我第一个想到的是番茄炒蛋。这再家常不过的菜,还有南派、北派之分。一派不放糖,西红柿不能出汤;一派加点糖,要将西红柿炒出汤来。
南北饮食差异之大,网友吵吵嚷嚷了几年也没出个定论,而且各大门派中还内讧不断!或许,更好的解决办法是,换个作法。给食材重新安排了姿态和出场顺序,番茄切了头部,把瓤掏空了,放鸡蛋芝士进去,放进烤箱做成芝士番茄焗蛋。
做起来也没什么难度,喜欢吃什么,就多放点什么。思考了一下,这个菜放在微波炉是可以进行的,速度还会更快一点。没有烤箱也没有微波炉的,别问怎么办了,乖乖吃个番茄炒蛋。
材料:
主料:西红柿3个,鸡蛋3个,
辅料:芝士片3片,火腿1根,橄榄油适量,黑胡椒适量,食盐适量,葱适量,
芝士番茄焗蛋的做法步骤:
1. 准备原料。
2. 葱切末,火腿切丁,芝士片切小块。
3. 在番茄上层约四分之一处,切一刀,用勺将瓤挖空。
4. 鸡蛋打进碗中,顺一个方向搅匀,加入适量橄榄油,放葱末、黑胡椒、盐和火腿丁。
5. 铺锡箔纸在烤盘上,在番茄杯表面均匀刷一点橄榄油。
6. 烤箱预热到200度,将蛋液倒入番茄杯内,到入7分满即可,上下管200度烘烤12分钟。
7. 取出番茄蛋,在蛋上撒芝士碎,入烤箱上下管200度烤6分钟,开吃~
食材明细:
意面100g,圣女果6个,芝士2片,培根50g,蒜2瓣,有盐黄油20g,洋葱10g,盐适量,番茄酱适量,披萨草适量
番茄培根芝士焗面的做法步骤:
第1步水开以后煮意面,煮10分钟左右,盛出放入焗盘里。圣女果切两半,大蒜洋葱和培根切小片,准备黄油,番茄酱和芝士片。
第2步开火加热黄油融化。放入洋葱和大蒜煸炒到微黄。
第3步番茄酱挤入,翻拌均匀。放入培根翻炒到上色。
第4步将培根汤汁倒入意面中。番茄摆盘,撒一点盐。
第5步芝士片盖在意面上,烤箱开200℃,烤6-8分钟。撒些披萨草,香喷喷的意面可以开动啦
蒜香芝士焗茄子
材料:茄子2根
芝士适量
黑胡椒粉或者番茄酱适量。
烘焙:热风档上火200度
下火220度预热10分钟烤制10分钟(我是下层烤大虾,单独茄子上下火均200度即可)。
蒜香芝士焗茄子的做法
1、准备原料
2、蒜切成成片。
3、茄子洗净去蒂切成斜刀片。
4、茄片摆入盘中、撒上蒜片。
5、蒜片上放上芝士碎。
6、烤箱上火200度下火220度预热,放入烤箱上层,我是和大虾一炉烤出来的。
7、上层茄子下层大虾烤制中。
8、烤好的茄子,撒黑胡椒粉或蘸食番茄酱均可。
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
猪哥回家看到这盘菜,立刻问:怎么这么多蛋黄?
我跟优优立刻捂嘴窃笑。
它当然不是蛋黄啦,但是味道比蛋黄香甜多了,也没蛋黄那么干,那么粉。
有了马苏里拉芝士跟蒜末的加入,让普通的小土豆顿时有了西点的魅力。
优优说:感觉真像吃披萨呀。
哈哈,不是它能拉丝就是披萨啊。
对了,知道这上面的薄荷来自哪里么?
江苏南通!
真滴,人家经过快递两天的折磨才到我这里,居然被我种活了。
蒜香芝士焗土豆
原料:煮熟的小土豆一小碗、黄油10克、蒜末适量、盐适量、马苏里拉芝士适量
蒜香芝士焗土豆的做法
1、把土豆煮熟,剥皮备用
2、炒锅烧热,放入黄油溶化,然后放蒜末炒香
3、在放了小土豆的碗里放入适量盐,再倒入爆香的蒜末跟黄油拌匀
4、把拌好的土豆均匀铺在盘子里
5、土豆表面撒上芝士,喜欢的可以多撒一些
6、烤箱预热180度,放中下层,烤约20分钟,至表面微黄即可出炉。
我想我最近记忆力不好,肯定是被我家的两个小魔王折磨的,天天一不留意,不是爬上厨房的水槽就是泡进浴桶,要是光玩水还好,她们还会把边上能拿到的所有东西都泡进水里,然后把洗洁精,沐浴露,洗发水统统挤出来,弄的一池子的泡沫。
泡沫弄好了以后还要互相抹在对方身上,然后跑到卫生间把浴霸打开,晒着日光,亲们,你知道她们这是在干啥么?
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
食材明细:
西红柿3个,洋葱、青椒、红椒各1个,玉米粒、芝士、盐、鸡粉各适量。
焗番茄的做法步骤:
1、将西红柿洗净,切开挖去籽,成碗状。
2、把青红椒粒、玉米粒、洋葱粒炒香,盛入西红柿碗中。在西红柿碗上盖上芝士片,移入烤箱,焗成金黄色即可。
小贴士:
特点
微酸爽口。
烹饪秘诀
焗番茄时火一定要大,使表面马上变色。
番薯是什么?番薯就是地瓜啊,随处可见的食材,但是配上芝士就可以让它身价倍涨,成为一道色香味俱全的美味佳肴了!下面就和的小编一起看看屌丝番薯如何完成高富帅的逆袭。
材料:
地瓜一个,马苏里拉芝士碎60克,糖7克,牛奶10克,黄油15克
做法:
地瓜洗净去皮切小块上锅蒸15分钟至熟,然后用饭勺捣成泥。
加入糖拌匀,加入软化的黄油拌匀,加入牛奶拌匀,装入耐高温的碗里八分满,撒上马苏里拉芝士入烤箱180度烤15分钟。
小贴士:
焗就是以高温使半成品在密闭的空间里成熟,焗有砂锅焗、鼎上焗、烤炉焗及盐焗等四种。
番薯叶堪称蔬菜中的战斗机喂猪太可惜
番薯叶堪称蔬菜中的战斗机喂猪太可惜!近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股番薯叶热。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。据研测,番薯茎蔓顶端15厘米的鲜茎叶,每百克中含蛋白质2.7克,含胡萝卜素5580国际单位(高于胡萝卜3.8倍)。维生素B族的含量比蕹菜、绿苋菜、莴苣、芥菜叶等为高;维生素C的含量也高于绿苋菜与莴苣。国际上已把它列为夏季高营养蔬菜之一。
研究发现,番薯叶还具有食疗保健功能。它对补气疗虚、健脾益胃都有一定功效,常食有预防便秘、保护视力的作用,还有保持皮肤细腻、延缓衰老的美容功效。
可是,在中国各城市超市都见不到有卖番薯叶,原本农民收获番薯后都是将叶用作喂牲畜的饲料的,太可惜了。接下来随小编看看番薯叶的强大功能吧!
一、排毒
含丰富叶绿素,能够净化血液,帮助排毒。
二、提高免疫力
含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,预防感冒。
三、预防贫血
每天摄取300g的地瓜叶,就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。
四、预防高血压
富含钾,有助血压控制,预防高血压。
五、改善便秘
丰富的膳食纤维,
可促进肠胃蠕动,
预防便秘及痔疮。
六、抗癌
含有丰富的多酚,能预防细胞癌变。
七、改善更年期症状
富含植固醇,可以达到与贺尔蒙类似的调节身体机能的功效。
八、促进乳汁分泌
含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。
九、强化视力
有丰富维生素A,可强化视力。
温馨提示:
不是所有人都适合吃番薯叶哦,肠胃消化力不佳的人,肾病患者,都不宜过多食用。
感谢您阅读“97美食网”的《芝香番茄焗肉丸》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄肉丸专题,希望您能喜欢!