返回

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你对烹饪美食有什么心得体会吗?我们的小编特意搜集并整理了盐酸菜煮黄蜡丁,希望对你的工作和生活有所帮助。

黄颡鱼(Pelteobagrusfulvidraco),鲇形目,鲿科,黄颡鱼属。黄颡鱼又称黄颊鱼、黄骨鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠。分布于中国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域。黄颡鱼性甘味平,有利小便,消水肿,祛风、醒酒的作用。

《本草纲目》:煮食消水肿,利小便。姚可成《食物本草》:主益脾胃和五脏,发小儿痘疹。

忌食:根据前人经验,为发物食品,故有痼疾宿病之人,诸如支气管哮喘,淋巴结核,癌肿,红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者,忌食或谨慎食用。忌与中药荆芥同食。

盐酸菜煮黄蜡丁

主辅料:黄颡鱼三条、猪肉一小块、酸菜半棵、植物油适量、料酒少许、盐少许、葱花少许、生姜4片

这样做出来的鱼汤鲜美带点微酸,酸菜爽口,非常适合闷热的天气食用,没有酸菜的可以用西红柿代替。

盐酸菜煮黄蜡丁的做法

1、黄颡鱼吃的时候越新鲜越好,最好杀了立刻就吃,姐咋觉得这么残忍呢,幸亏动手的是摊主

2、最佳腌制的娃娃菜酸菜半棵,洗净

3、猪肉一小块切片,生姜切片,酸菜切成自己喜欢的大小

4、炒锅里放适量油加热,下肉片翻炒至出香味

5、肉片炒香以后拨到一边,下黄颡鱼煎制

6、翻面再煎一下,放姜片,料酒

7、加一大碗水烧开,放少许盐大火煮5分钟

8、煮5分钟之后加酸菜再煮3,4分钟即可,出锅前撒葱花

小贴士:其实做汤还是选小一点的鱼比较好,鱼肉也会更嫩一点,不过当天我只买到了这种大的,将就用了。

网站小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

97msW.com相关推荐

酸菜煮芋头


食材明细:

酸白菜200克,芋头300克,香油3克,盐6克,味精1克

酸菜煮芋头的做法步骤:

1. 将酸菜用清水泡一下,洗净,沥干水,切成丝;

2. 将嫩芋头刮洗干净,切成块;

3. 将锅置于旺火上,倒入高汤800毫升,放入芋头块、泡酸菜丝、香油、精盐同炖;

4. 待芋头块软时,加味精调味即可出锅。

小贴士:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。芋头:芋头忌于香蕉同食。

酸菜煮鱼


食材明细:

鲤鱼2000克,酸白菜150克,黄豆芽250克,小葱10克,酱油5克,味精5克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红、尖、干)4克,猪油(炼制)30克,白砂糖5克,姜3克,胡椒3克,盐10克,香油50克

酸菜煮鱼的做法步骤:

1. 将鲤鱼去鳞、去鳃和内脏,洗净;

2. 洗净的鱼用盐抹遍鱼身内外,腌半小时;

3. 泡酸菜洗净,切碎;

4. 葱白切寸段,另备葱花。

5. 锅中放清水1300毫升烧开,加盐、味精、姜末和黄豆芽煮3 分钟;

6. 再放泡酸菜、白糖、猪油、蒜片烧开,下鲤鱼煮15 分钟,盛入汤钵内,撒胡椒粉,浇香油;

7. 酱油、辣椒碎末、葱花、香油等调味汁,蘸食。

小贴士:

1. 煮鱼时,要勤打表面的浮沫,以达汤清的标准;2. 煮黄豆芽时间不宜长;3. 酸菜要剁碎,以便其特有味道充分混合于汤中。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

酸菜煮草鱼


食材明细:

草鱼200克,酸白菜100克,柿子椒50克,青蒜10克,辣椒油2克,盐3克,味精1克,姜5克,胡椒粉5克,淀粉(玉米)10克

酸菜煮草鱼的做法步骤:

1. 将草鱼取肉洗净切成片;

2. 鱼肉用盐、味精、水淀粉腌一下;

3. 红椒切成片;

4. 酸菜切末;

5. 姜去皮洗净切片备用;

6. 蒜苗洗净切成段备用;

7. 锅内倒油烧热,放入姜片、酸菜末,倒入清汤,加入草鱼片,用中火煮熟;

8. 煮到汤汁稍微浓稠时,加入红椒片、蒜苗段,调入盐、味精、胡椒粉煮透,淋入红油即可。

小贴士:

草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散。鱼肉含营养成分多,能全面为人体提供美肤,美容所需的营养成分,是保持美丽面容的好食品,这样的食品不容错过哦!酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

糖煮酸菜


食材明细:

酸菜400G,油适量,盐适量,葱适量,白糖适量

糖煮酸菜的做法步骤:

第1步酸菜泡过后,扭干水分,切成小块备用姜也切丝热锅热油,多放点油,爆时姜丝

第2步把切丝的酸菜,倒入锅中中火翻炒,翻炒均匀。把酸菜水分炒干些。。。起码要炒五分钟

第3步白糖酸菜炒干后,把白糖倒入,多放一点白糖,不要怕甜。。继续不停翻炒。。让酸菜全沾着糖.

第4步把糖炒融化后,试试味,要酸要甜自己喜欢。。。最后下些葱段就可以了....

小贴士:

多放一点白糖,不要怕甜。。

喜欢《盐酸菜煮黄蜡丁》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了盐煮毛豆专题,希望您能喜欢!