红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜，经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，厨师的实力就隐藏在菜谱里面。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你是不是很想去学一学呢？以下由小编为大家精心整理的“椒盐酥香跳鱼”，仅供参考,欢迎大家阅读本文。
牛妈厨房。爱生活。爱美食
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浙江、福建、广东、海南和台湾沿海一带滩涂里的一种小鱼
成年跳鱼体长约8-15厘米，直径约0.8-1.5厘米
头大略扁，双眼凸出，嘴阔
灰褐色的身体布满着花斑，腹部有吸盘
能附在礁石上栖息，喜欢钻洞穴居于底质为烂泥的低潮区
或咸淡水交汇的江河口滩涂。因为它习性狡猾，弹跳力极强
喜欢在潮水退后的海滩上跳跃
身上又有淡蓝色花斑，故名花跳鱼
椒盐酥香跳鱼
备料：跳鱼，面粉，八角粉，椒盐，白胡椒粉，葱，姜
椒盐酥香跳鱼的做法
一：备好所用材料，面粉加八角粉，姜末，加适量清水拌面糊状。
二：热锅，加油先热油，将跳鱼洗净下面糊中，微腌制一下再下锅炸。
三：炸至外面酥黄后出锅放凉，再进去二次油炸。
四：将炸好的跳鱼出锅，洒上葱花，最后再淋一下热锅，沥好油后再洒适量椒盐即可。
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跳鱼豆腐
食材明细：
用料主料：楠溪江豆腐500克、温州跳鱼600克配料：香菇、香菇菜调料：精盐、味精、绍酒、胡椒粉、葱、姜、清汤、精炼油
跳鱼豆腐的做法步骤：
1、洗净跳鱼，去内脏刮鳞，汆水。
2、锅中留底油，葱、姜炒香，加入清汤、豆腐及跳鱼，小火煨至豆腐、跳鱼的鲜味溶于汤中，再以香菇和香菇菜点缀即可。
小贴士：
制作关键
必须用小火煨制，中间不能揭盖。
锅塌跳鱼
食材明细：
用料主料：大跳鱼1000克配料：青椒、红椒、西兰花、鸡蛋调料：精盐、味精、绍酒、胡椒粉、葱姜末、面粉、香油、精炼油、清汤
锅塌跳鱼的做法步骤：
1、跳鱼洗净，去头，刮磷，刨去脊骨，勿破肚，留尾，成扇形大片，揩去内脏腥膜，肉上轻剞刀纹。处理好的跳鱼分两份。一份用葱、姜、绍酒、精盐、味精、香油、胡椒粉人味，拍面粉，拖鸡蛋糊，入油锅炸至金黄色。锅中留底油，葱姜炒香，入炸好的跳鱼及调料和清汤烧至人味，出锅围在盘边。
2、西兰花汆水，围在盘中。另一份去骨的跳鱼肉入味上浆，滑油锅至熟，锅中留底油，葱姜末炒香，加入调料、汤水，勾芡，倒入熟跳鱼肉翻拌即可装盘。
小贴士：
制作关键
必须除去跳鱼内脏的腥味。
椒盐带鱼酥
食材明细：
白带鱼600公克，葱1根，蒜头3瓣，姜20公克，低筋面粉1大匙，黑胡椒粉1/2大匙，盐1/2大匙
椒盐带鱼酥的做法步骤：
1.白带鱼洗净，在鱼身上约0.3公分处划1刀(不切断)，连续划4刀后，于第5刀时切断，重覆此动作将600公克的白带鱼切好；葱、姜、蒜头切成细末备用。
2.锅中倒入约1/2锅量的油，烧热，再将作法1的白带鱼表面均匀沾上低筋面粉，以大火油炸至熟(约4分钟)，捞起沥干油脂备用。
3.另热一油锅，将葱末、姜末、蒜末爆香，再放入作法1的白带鱼及盐、黑胡椒粉拌炒均匀即可。
椒盐酥虾
炸的大虾，家里的，外面的，吃过N多次，但是最好吃的，毫无疑问是我这次做的这个椒盐酥虾。
首先，口感上面完胜之前吃过的任何炸虾，实在是酥啊！以前吃虾，如果连壳吃，不小心的话舌头总是被虾头虾壳扎到。而这款酥虾，实在是虾壳比虾肉还好吃啊！经过复炸之后的虾壳裹着薄薄一层金黄的脆壳，咬一口酥得掉渣，口感好得不得了！
其次，味道上也是自然的鲜美。调味料只用了椒盐，再无其他任何作料的添加。椒盐是直接撒在面糊里的，所有没有任何的浪费，也让滋味充分地裹在虾上了。虾肉则是自然的鲜甜。这样的酥虾，吃起来真是美极了！
最后，制作方法特别简单。你想想，只用一种调味料的食物的制作方法，再麻烦又能麻烦到哪里去呢？
最最后，带壳吃大虾，既不浪费还补钙，炸完虾剩下的红彤彤的虾油那是相当的鲜美，用来炒蔬菜、拌凉菜、拌馅儿，味道都是杠杠的，这绝对是一举三得呀！
壳比虾肉还好吃：椒盐酥虾
主料：活虾400g
辅料：淀粉20g，面粉80g
调料：椒盐2小勺
椒盐酥虾的做法
1.淀粉和面粉放在一起，慢慢加水和成稀稀的面糊
2.大虾洗净，去掉虾须、虾线
3.将大虾放入面糊中，搅拌均匀，让每只虾上都挂一层面糊
4.撒入椒盐粉，继续拌匀
5.油烧7-8成热，下入大虾炸至金黄色
6.捞出沥干油
7.加大火，油温升温，将炸过的虾回锅复炸至敲起来脆生生的
8.捞出沥干油盛盘即可
美食小贴士
1.虾线的去除很简单，将牙签从虾尾数起的倒数第二节处插入，慢慢挑起，就可以将整条虾线抽出。去除虾线的大虾吃起来比较卫生。
2.如果淀粉和面粉没办法称量，就自己估计一下，只要调成的稀面糊大概能把每只大虾上薄薄地挂一层浆就可以了，不必太多太厚。
3.因为面糊比较稀，容器底部的面糊比较多一些。所以炸大虾时，从盆底捞大虾往锅里放，这样大虾身上裹的面糊比较均匀。
4.一定要升油温复炸！一定要升油温复炸！一定要升油温复炸！重要的事情说三遍！这样炸出来的大虾才酥脆可口，虾壳才会酥而不硬，不会扎到舌头哦！而且经过复炸的大虾，可以保持很长时间的酥脆不变软。
当归枸杞清炖花跳鱼
食材明细：
花跳鱼1斤多，当归2片，枸杞半把，米酒，水二三杯
当归枸杞清炖花跳鱼的做法步骤：
1.先将花跳放入内锅，倒入米酒淹过，盖上锅盖迷醉它们。
2.带鱼晕醉不动后加入当归，枸杞，水数杯.外锅放水2杯..按下按键，就OK啦..煮好就会跳起，适个人喜好酌加少许盐调味.(我个人是不加的..感觉更清甜)
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