材料:
新鲜虾适量,芦笋适量,盐适量,料酒适量,淀粉适量,姜适量,葱适量,,
清炒芦笋虾仁 的做法的做法步骤:
步骤1,虾洗净放冰箱速冻半个小时,取出剥壳去虾肠(留下尾巴最后一段的虾壳).
步骤2,用少许盐,料酒和淀粉腌制剥好的虾仁,放冰箱冷藏十分钟取出待用.
步骤3,芦笋浸泡洗净后,削去老皮,斜切成段.
步骤4,姜切丝,葱切段.
步骤5,炒锅烧热,放油,煸炒姜丝和葱段至出香味后,把姜丝葱段捞出扔掉.
步骤6,把虾仁放入油锅滑炒至变色,入芦笋一起煸炒片刻,加少许盐调味出锅.
老张可怜,昨日打电话,和90后的小女友分手,悲痛欲绝。而我早已习惯。用他的话说,每年4月,都是他的水逆,因为他每年4月都注定要了断一份感情,不是人家了断他,就是他自己了断自己。他在电话那头大声的喊着:哥们儿又恢复单身,可以继续躁起来了,小酒赶紧约起来吧。我笑着挂了他电话,因为我知道,过不了几天,他就会说:哥们坠入爱河了,哥们这辈子就是她了。单身,远没有想象的那般美好。有时候追求一个人,爱一个人,也不算,真正的单身,是没有目标爱人的人。每个人在一段盲目的爱情里,都会成为爱的俘虏,你我又何尝不是。爱的俘虏,没有尊严,且是不自由。就像第一眼在内蒙草原见到她,就自愿成为广阔草原的俘虏。从此,你甚至不能爱上其他地方,因为这片土地会嫉妒你爱的其他。分手时,撕心裂肺的痛,删除一切和她有关的东西,从此天涯陌路,老死不相往来。爱情没有中间,不爱就是恨。我告诉他:疗伤最好的办法,就是一场长途旅行,走在四月细雨绵绵的江南小镇,在宁静的弄堂,湿漉漉的青石台阶,遇见另一个游走的灵魂。迎面而坐,点几个小菜,春天新鲜采摘的芦笋炒虾仁,香椿配上鸡蛋,满满的都是春意。遇见那个对的人,其实无需过多的言语,对就是对,没有理由,也说不出原因。紧紧拥抱,泪流满面,等你千年,你才幡然悔悟,为何,今朝才来。因为她懂得,一个历经浮华的灵魂,是男人沧桑的美。所以,千般温柔,万般宠爱,只为一个有故事的人。而我却想说:这种事,只存在于文字里,想想就好。
材料:
芦笋250G,鲜虾150G,油适量,盐适量,料酒适量,,
翡翠虾仁炒芦笋的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备好。
步骤2,鲜虾洗净,去除虾头和虾壳,用牙签在末尾第二节处挑出虾线,虾头可以留下备用。
步骤3,虾尾用盐和料酒腌制,放入冰箱冷藏15分钟。
步骤4,芦笋用滚刀切成段。
步骤5,烧一锅开水将芦笋飞烫断生。
步骤6,锅中放油将虾头的眼睛和虾脚剪去,小火慢慢煎成金黄酥脆。
步骤7,虾头撒一些盐,拌匀可以当零食吃。
步骤8,锅中的虾油留下一部分,把虾煎至变色5成熟。
步骤9,加入芦笋一起翻炒,放盐,翻炒至片刻之后,可以将刚才没有用完的虾油淋一勺上去。
步骤10,出锅,装盘即可。
步骤11,出锅,装盘即可。
过了腊八就是年,现在大家都开始买年货了吧~北方的过年主题两个字总结就是“聚会”,一个字总结就是“吃”!最近开始减肥,脑袋里想着我家可能出现的菜,都会嗡嗡的~so,一定要认真的推荐几道清爽点儿的菜品,让过年大餐更加健康,不要过完节就胖的跟气球一样~
材料:
芦笋1把,虾仁10个,盐适量,现磨黑胡椒适量,
芦笋虾仁的做法的做法步骤:
步骤1,虾仁确认虾线清理干净;芦笋去底部比较老的部分,斜刀切段儿;芦笋放入盐水中,焯1分钟,然后放入冷水中,然后捞出沥干待用;
步骤2,少许底油,先下虾仁,微微变橘粉色就加入沥好的芦笋,翻炒,加入盐和胡椒,出锅~
食材明细:
主料::芦笋200克,豆薯10克,虾150克,蒜瓣3个,
辅料::油2匙,胡椒粉1匙,米酒1匙,
芦笋豆薯炒虾仁的做法步骤:
1.准备好食材,200g芦笋,150g虾,豆薯100g
2.鲜虾洗净去壳,开背取出虾线芦笋洗净,去掉老根,斜切段豆薯洗净,剥皮,切条状,蒜瓣剥皮剁成蒜末
3.煲好开水,,放点油,下芦笋,过一下开水,用筛子捞起备用
4.虾仁也过一下开水,捞起放适量米酒和胡椒粉,少量盐
5.热锅,放油,下蒜末翻炒
6.放豆薯翻炒变熟,豆薯很快熟的
7.放芦笋和虾仁一起翻炒
8.放点盐就装碟,鲜美清爽的芦笋豆薯炒虾完成
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