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任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好食材,就没有好美食。美食文化的根在食材文化,你对食材感兴趣吗?小编特地为大家精心收集和整理了“松子茄子”,仅供参考,我们来看看吧!

菜系及功能:家常菜谱

松子茄子

原料:豌豆粒、黄瓜丁各10克,鸡蛋2个、面粉10克,淀粉40克,色拉油1.5千克鲜汤150克,精盐、味精、酱油、白糖醋、葱丁、蒜片、姜末、麻油各适量。

松子茄子的做法

1)将茄子去皮顺长切成厚1.5厘米大长片,再切交叉花刀后,用适量盐腌3分钟。

2)把鸡蛋液加淀粉30克、面粉、适量水调成蛋粉糊。

3)锅内放油烧至八成热时,把茄片蘸蛋粉糊下锅炸熟捞出控净油,装入盘内。

4)另用锅放油40克,加热后用葱姜蒜炝锅,倒入鲜汤,随之放人豌豆粒、黄瓜丁、酱油、精盐、白糖、醋、味精调好色泽与口味,汤沸时用淀粉拢芡,芡熟淋明油、麻油,浇在炸好的茄片上即可。

特点:口味甜酸。

食物相克:茄子与蟹、黑、维生素C、猪肉、狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜相克

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

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松子菠菜


素,很素,若不是有孩子吃饭,恨不得天天都素才好呢!得想办法把过节胖那三斤不素回去再说!嘿嘿,本来嘛,只吃菠菜就够了,偏生又看到了松子,好吧,这一小碟下去,怕是又瘦不了了!!

好吧,谁让咱爱吃呢!胖不胖的,先放一边儿去吧!

菠菜在我们当地是冬季菜,打霜之后最好吃了,这一开春儿,气温高起来了,菠菜也哗哗啦的长高了,赶快吃啊,再不吃就吃不了了呢。

开春少不了的大素菜【松子菠菜】

材料:菠菜,松子,葱姜蒜

调料:盐,糖,生抽,醋,香油

松子菠菜的做法

1、材料图。

2、菠菜洗净焯水,焯水里加上盐和油,菠菜不宜久烫,下锅变色即可出锅。

3、出锅投凉。

4、将菠菜找出,挤去水份,切碎。摆盘。

5、葱姜蒜切的碎碎的,放在小碗中,加盐糖生抽芝麻油和醋拌开。

6、将调料汁浇在菠菜塔上面,放上烤香的松子就可以上桌了。我这个松子是以前烤好的,这里就没有上步骤了。

美食小贴士

1、蔬菜焯水,加上盐入味儿,加上油保持菜色。

2、菠菜不宜久煮,稍烫即可出锅。

3、松子可以换成其它干果,不加也可以的。

松子菠菜食材搭配小提示

氨茶碱和松子不能一起吃:松子与氨茶碱同食会降低氨茶碱的药效。

粳米和松子能一起吃:健脾养胃,益肝肾,降血压,提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味,如嫌单调,不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素,可刺激生长,提高人体免疫力,保护肝脏,并且有抗衰老、降血压的作用。松子仁

玉米松子


可能大多数的女人会像我一样,每次去饭店,只要是有,一定会点这道玉米松子的。这道菜结合了香、甜、鲜,最重要的它是一道素菜,老人孩子都可以吃。

吃过胡萝卜和玉米松子一起炒的,还有黄瓜和玉米松子一起炒的,但是感觉都不如青豆和玉米松子配在一起那么搭。

现在正是甜玉米上市的季节,好吃而又便宜,松子是中秋做月饼剩下的,还有好多,所以这一阵子我家一周能吃上两到三次玉米松子。

甜玉米也叫水果玉米,是一种休闲保健营养食品,富含水溶性多糖、维生素A、B1、B2、C、E、矿物质及游离氨基酸等,易于被人体消化吸收。

玉米松子

原料:甜玉米、松子、青豆。

玉米松子的做法

1,烧一锅开水,加一点盐和一点植物油,先把青豆和甜玉米焯水,青豆不太容易烂,所以要煮久一点。

2,焯好水的甜玉米和青豆放凉备用。

3,锅里放一点油,小火,下松子翻炒,稍微变黄即可盛出。

4,锅里放少量的油,放葱花爆香,下玉米青豆翻炒,放平时用盐的三分之一调味即可,最后下松子的三分之二,翻一下马上出锅。

5,出锅后,将剩下的三分之一松子洒在这道菜的最上面,就OK了。

网站小提示

松子和鸡肉能一起吃:如用植物油拌炒,更能提高维生素E的摄取

玉米和松子能一起吃:防癌抗癌

松子扇贝


食材明细:

主料::扇贝16-18个,松子仁适量,

辅料::黄油20g左右,橄榄油1勺,

松子扇贝的做法步骤:

1.扇贝处理干净。

2.蒸锅水烧开后,放入扇贝,大火蒸7分钟。

3.黄油从冰箱里拿出来后,趁硬切丁。

4.平底锅加热,加入橄榄油和松子仁,中小火翻炒至变色。

5.将黄油丁放在蒸好的扇贝上,趁热浇上松子仁即可。

6.成品。

炒松子


食材明细:

松子1公斤,白糖20克,黄沙500克。

炒松子的做法步骤:

1.先将白糖化成半杯(80克酒杯)糖水,待用。

2.把沙子放入锅内炒干、炒烫,然后将糖水倒入炒匀,等糖烟刚一冒出,即将松子放入,不停翻炒(火不要太急)。翻炒五六分钟后,取几粒松子砸开,如仁已呈黄色即熟,筛净沙子,待松子晾后方可食用。

松子鸡


食材明细:

鸡容茸,鸡皮,马蹄,松仁,玉米,苹果,菠萝,酸奶,鸡蛋,小萝卜,黄瓜,盐,胡椒。

松子鸡的做法步骤:

1、将鸡皮加入柠檬片、洋葱腌制片刻,盘中撒一层淀粉,放入鸡皮,上面再撒一层淀粉;

2、鸡肉茸中加入鸡蛋、盐、胡椒、松仁、洋葱末、马蹄末、玉米粒、淀粉搅拌均匀,摊放在鸡皮上,放入平底锅中煎制,待鸡肉与鸡皮结合紧后翻身煎另一面,煎熟后取出切成块;

3、酸奶中放入玉米粒、菠萝粒、苹果粒拌匀浇在鸡肉上,黄瓜、小萝卜加盐、白醋、香油拌一下可作为配菜。

松子番茄


番茄洗净,切成厚片去壳松子仁放入平底锅中,用小火烘焙出香味,取出切碎将番茄片放入盘中,撒上熟松仁碎,调入盐和橄榄油,拌匀即可食用

材料:

主料:松子仁15克,西红柿2个,

辅料:食盐适量,橄榄油15毫升,

松子番茄的做法步骤:

1. 番茄洗净,切成厚片

2. 去壳松子仁放入平底锅中,用小火烘焙出香味,取出切碎

3. 将番茄片放入盘中,撒上熟松仁碎,调入盐和橄榄油,拌匀即可食用

松子卤冬菇


食材明细:

水发冬菇300克,松子肉50克,黄酒2.克,酱油5克,精盐3克,味精3克,白糖4克,生菜油250克(实耗50克),麻油15克,清汤500克。

松子卤冬菇的做法步骤:

1、将水发冬菇剪去蒂,洗净;松子入生菜油锅温熟,成金黄色捞出,沥干油分。

2、原锅放入生菜油50克,冬菇用中火煸炒几下,烹入酒,加入清汤、酱油、盐、味精、糖,加盖,转小炎卤1小时,揭盖,投入松子肉,再卤1小时,稍转中火,加入麻油,收一下起锅装盘,冷后装盆。

红烧松子鱼


食材明细:

主料::草鱼1条,

辅料::盐适量,二锅头酒适量,姜丝适量,小米椒适量,蒜蓉适量,姜末适量,豆瓣酱适量,白胡椒粉适量,白糖适量,老抽适量,鸡精适量,葱花适量,

红烧松子鱼的做法步骤:

1.草鱼一条用刀敲晕后,用刀背刮去鱼鳞,扣去鱼鳃,破开鱼腹,掏去内脏,小心不要弄破鱼胆,鱼鳍后部去刀,切下鱼头,片下鱼肉,不要片断,将鱼翻面,同样片下鱼肉,也不要片断,斩断鱼大骨,刮去黑膜,剃下鱼大刺,将鱼大骨和鱼大刺斩块,装入盘中备用。鱼尾用刀整形。

2.鱼肉用斜刀45度角,打一字连刀至尾部,翻面,与上次打的刀口成九十度角,斜刀45度打一字连刀,打好后捞出。

3.用毛巾沾干水分,撒上适量的盐,腌制15分钟。掰下鱼下巴,扣去鱼的牙齿,洗净后撒上适量的盐抹均,腌制15分钟。

4.锅烧热去油,锅底撒适量的盐,下入鱼骨、鱼刺煎一下,再将鱼骨、鱼刺炒熟后淋入适量的二锅头酒,焖5秒钟,将鱼骨、鱼刺彻底炒碎,然后加入姜丝炒均,炒均后加入适量的水,大火焖煮至汤浓色白,倒出滤去鱼渣,鱼汤备用。

5.将鱼皮和鱼肉均匀的抹上生粉,鱼缝中也要抹到,抖去多余的生粉备用。鱼头和鱼下巴也用生粉抹均。油烧成高温油,捏住鱼肉头尾,鱼皮朝上放入油锅,鱼肉定型后将鱼肉翻过来,再下入鱼头和鱼下巴,鱼肉炸硬后,将鱼捞出,重新将油烧成高温油,将鱼炸至金黄色捞出,将鱼摆入盘中成型。

6.锅中留底油,下入小米椒圈、蒜蓉、姜末和豆瓣酱,小火一起炒香后倒入鱼汤,加入适量的盐、白胡椒粉、白糖和老抽,再加入适量的鸡精和生粉水,调成合适浓度的芡汁,将芡汁淋在鱼上,撒上葱花,美味即成。

7.成品图

松子鱼(1)


食材明细:

主料::草鱼(桂鱼),

辅料::鸡蛋适量,生粉适量,

调料::盐适量,番茄沙司适量,白糖(冰糖),大红浙醋适量,料酒适量,

小料::姜适量,葱适量,

松子鱼的做法步骤:

1.将鱼去鳞和鳃,刨腹去内脏洗净待用

2.将鱼从鳃出取下鱼头,留做松子鱼的头型,再沿着鱼肉剁去鱼骨待用,取净肉,留尾部,

3.将净鱼肉鱼皮朝下先直剞深至鱼皮而不断,使其成菱形刀段,用盐,料酒腌制10---15分钟,取出沥干水分待用。

4.取鸡蛋留蛋清抹于鱼身上,拍干芡粉,使鱼身均匀的沾满芡粉,待用

5.炒锅上火,烧油,油温5--6成时,用手拎住鱼尾,抖去多余芡粉,放于锅中上将鱼从上往下浇油,定型,再将鱼尾朝油面翘起入锅中炸至定型,炸至金黄色,外酥里嫩时捞出沥油摆盘待用,鱼头拍干芡粉一同炸至摆盘待用,

6.炒锅上火留底油倒入番茄沙司炒起大泡,放入白糖,少许食盐,大江浙醋,少许食盐,勾少许水芡粉,亮油,起锅浇在鱼身上即可。

小贴士:

过程图没有拍,步骤详细。刀工要求较高。

松子鸭颈


食材明细:

烤鸭皮,松子。香菜,虾肉。精盐,绍酒,葱姜汁,味精,蛋清,干淀粉,花生油。

松子鸭颈的做法步骤:

(1)将烤鸭片下,切成5厘米宽,6厘米长的块待用。虾仁、肥膘分别斩成茸,放入碗内加精盐、绍酒。葱姜汁、味精及蛋清搅拌成虾馅。

(2)将松子下四成热(约100℃的油锅拉油,变色时倒出沥油,放入虾馅内拌匀。将鸭皮(皮面朝下)摊在砧板上,拍上干淀粉,放上虾馅,卷成5厘米长的鸭颈,锅上火烧热,倒入花生油,烧至五成热(约125℃)时,将鸭卷徐徐投入锅中炸至皮脆色金红,然后捞出装盘,以香菜衬托即成。

感谢您阅读“97美食网”的《松子茄子》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了松子专题,希望您能喜欢!