吃好是中国人生活水平提升的标志，美食在中国人的生活是不可缺少的，每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦，希望你也能通过美食让心情好起来。美食对于你的意义是什么呢？也许以下内容“凝固型酸奶”合你胃口！在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
如何做出市面上很受欢迎的凝固型酸奶
大家发现，市面上的有些酸奶（不是酸奶饮料，酸奶饮料几乎没有营养），有些很稀，有些很稠，还有一些是凝固的，那么这些酸奶中哪些比较好呢？这就难说了，稀的就不一定说比稠的好，因为稠的大多加了增稠剂。我们发现家里做的酸奶一般都很酸，放了白糖还是有点味道，但是确实这样的酸奶是最有营养的，没有任何添加剂，但是如果天天吃自己做的酸奶也会吃厌，所以我们也要学会调节一下口味。今天我来做一款凝固型的酸奶，你会发现凝固型酸奶里放的不只是酸奶，还有牛奶，当然厂家还会放其他添加剂，我只放一种天然的添加剂，一般在凝固型酸奶盒上大家可以看到一种叫明胶的配料，明胶也叫吉利丁片，从英文名Gelatine译音而来。它是从动物的骨头（多为牛骨或鱼骨）提炼出来的胶质，主要成分为蛋白质。我们就来看看这款凝固型酸奶的制作过程。
凝固型酸奶原料：吉利丁片一张、牛奶120克、酸奶120克、新鲜草莓、蓝莓酱。
凝固型酸奶的做法1．吉利丁片从冰箱冷藏室拿出后浸泡在冷水或者冰水里15分钟左右。
2．浸泡到吉利丁片成透明状后拿出放在碗里。
3．在另外一个碗里放120克酸奶和两勺蓝莓酱，搅拌均匀。
4．120克牛奶加热到60度左右倒入放有吉利丁片的碗里搅拌直到其融化。
5．把另外一只碗里搅拌好的蓝莓酸奶倒入上面搅拌好的牛奶里，搅拌均匀后放入冰箱冷藏2个小时左右。
6．可以直接吃了或者加点水果吃味道更好。
好吃的凝固型酸奶就做好了，是不是非常简单啊！
这样来处理自己做的酸奶实在是个好办法吧！
来点水果搭配就更加好吃了！
看，凝固的很好，味道就更不用说了！
常喝酸牛奶有什么好处
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处：1、在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]
小提示
咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳，且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用
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椰蓉花型面包
儿子非常爱吃椰蓉面包，虽然太热有点热，还是给他做了，因为今天是他的生日。。。。
食材配方
主料：
汤种高粉
50g热水
60ml面包材料高粉
250g汤种
50g糖
40g盐
2.5g干酵母
3g蛋液
25ml牛奶
110ml黄油
75g辅料：细砂糖
50g全蛋
50g椰蓉
100g牛奶
50ml黑芝麻
50g
做法 共31个步骤
1.汤种的做法：高粉50克。
2.90℃热水60克。
3.热水倒入高粉中搅匀。
4.搅拌好的面团，放凉后冷藏备用。
5.面包材料：高粉250克、汤种50克、糖40克、盐2.5克、干酵母3克、蛋液25克、牛奶110克、黄油25克。 所有材料放入面包机内，把汤种撕成小块也入，（除黄油外）揉至面团光滑。
6.看到面团表面光滑了，就放入黄油揉至扩展阶段。
7.揉好的面团在面包机内进行发酵。
8.椰蓉馅料：黄油50克、细砂糖50克、全蛋50克、椰蓉100克、牛奶50克。
9.椰蓉馅料的做法：将黄油室温软化，用打蛋器打均匀。
10.加入细砂糖，搅拌均匀。
11.分次加入全蛋，再搅拌均匀。
12.加入椰蓉拌匀。
13.加入牛奶拌匀后稍放一会儿，让椰蓉吸足水分。
14.拌好的椰蓉馅料，蒙上保鲜膜待用。
15.发好的面团拿出来进行滚圆排气。
16.蒙上保鲜膜松弛15分钟。
17.均匀的分割成8块面团。
18.分好的面团用保鲜膜蒙上，在松弛15分钟。
19.取一块面团，擀成圆形。
20.翻面后放入椰蓉馅。
21.包成圆形状。
22.压扁后在擀开。在圆饼的中间剪2刀，然后在刀口的下边剪4个口，剪完下边，接着剪上边。
23.把切口相对翻成花型。
24.面包翻好了之后，把面包中间用手抹上点水。
25.擀面杖的头也粘点水，然后蘸上芝麻。
26.粘好的黑芝麻用擀面杖轻轻的压到面包的中间。
27.粘好黑芝麻的面包形状。
28.放入烤盘进行最后的发笑阶段。（我都是放入烤箱中，然后放碗热水，等热水凉了之后，在换一次热水，2次发酵大约40分钟左右）。
29.发酵好以后，在面包表面刷上一层蛋液。
30.烤箱预热，把面包送入烤箱内，190度，18分钟。（烤箱的温度根据自己来调节）。
31.面包出炉了。
玫瑰花型土司怎么做好吃 玫瑰花型土司
玫瑰花型土司
玫瑰花的造型，之前就用过了，也算是简单的操作而已。六朵花并排在面包桶内，经过发酵，都挤到了一起。 俯视，也能稍微看出玫瑰的花样。最主要的，不像大土司那么方正结实
食材配方
主料：
高筋面粉
250g辅料：
牛奶
140ml玫瑰酱
50g发酵粉
3g黄油
20g做法 共18个步骤
1.将牛奶和玫瑰花酱放到一起。
2.放入其他材料（除黄油）。
3.启动面包机和面功能，工作25分钟。
4.加入黄油丁。
5.再次启动面包机，工作15分钟。 切下一小块面团，慢慢拉开，看是否能拉出薄薄透明的膜。 将面团滚圆，放入面包机桶中。
6.静置发酵至两倍大。
7.将面团取出，用擀面杖擀掉空气。
8.将面团均分成30个面团。 滚圆。
9.滚圆，盖保鲜膜松弛10分钟左右。
10.将面团擀成圆饼，5个摞在一起。
11.自最外面一个开始卷起。
12.全部卷起。
13.对半切开。
14.将全部玫瑰做完，放置面包桶内。
15.面包机开启发酵功能，喷水，发酵半小时左右。
16.发酵至两倍大。
17.发酵完成，表面刷蛋液。
18.面包机开启烘烤程序，设定35分钟，将其烤至金黄色即可。
美食百科：北豆腐用什么做凝固剂？？
使用“盐卤”作为凝固剂!南豆腐是用石膏作为凝固剂的，而北豆腐是用盐卤作为凝固剂的。 盐卤又叫苦卤、卤碱，是由海水或盐湖水制盐后，残留于盐池内的母液，主要成分有氯化镁、硫酸钙、氯化钙及氯化钠等，味苦，有毒。蒸发冷却后析出氯化镁结晶，称为卤块。卤块溶于水称为卤水，是我国北方制豆腐常用的凝固剂，能使蛋白质溶液凝结成凝胶。用盐卤做凝固剂制成的豆腐，硬度、弹性和韧性较强，称为老豆腐，或北豆腐、硬豆腐。用盐卤作凝固剂制作豆腐时，浓度一般为18～22°Be′，用量约为原料大豆重量的2%～3.5%。其点卤方式为：在搅动熟豆浆的同时，使盐卤细流连续加入;亦可将盐卤间歇加入熟豆浆中，中间有一定的时间间隔
马斯卡彭乳酪蛋糕---免烤型怎么做好吃 马斯卡彭乳酪蛋糕---免烤型
马斯卡彭乳酪蛋糕---免烤型
由于是聚会蛋糕，所以做的量比较大，我用的是八寸方形活底模具。 这款蛋糕由于用到比较多的奶制品，所以选用了黑巧克力，再配上朗姆酒，能很好的中和高热量的奶油，奶酪的
食材配方
主料：
马斯卡彭乳酪
300g原味海绵蛋糕片
2片可可海绵蛋糕片
1片辅料：
黑咖啡粉
1大勺蛋黄
2个糖粉
2大勺牛奶
150g黑巧克力
160g朗姆酒
5克淡奶油
2杯吉利丁粉
1大勺蛋黄
3个糖
2大勺蛋白
1个糖
2.5大勺水
1大勺朗姆酒
30ml吉利丁粉
1.5大勺
做法 共11个步骤
1.咖啡酒制作： 1大勺黑咖啡粉放入茶袋与1杯水一起煮15分钟 冷却之后按照咖啡：朗姆酒：糖=1:1:1的分量来混合均匀就可以了
2.黑巧克力慕斯： 蛋黄2个 糖2大勺 牛奶150克 黑巧克力160克 朗姆酒5克 淡奶油2杯 吉利丁粉1大勺 蛋黄+糖搅拌均匀
3.锅中加热牛奶至快要沸腾，缓缓将牛奶倒入蛋黄中，搅拌均后再将蛋奶液倒入锅中，继续加热至85度，然后离火
4.隔水融化黑巧克力，将蛋奶液倒入融化的黑巧克力中，搅拌均匀，再加入朗姆酒拌匀
5.待巧克力蛋奶液稍微冷却之后再加约一半分量的打至六分发的淡奶油，搅拌均（剩下的奶油放入冰箱冷藏 等做乳酪慕斯时再用）
6.吉利丁粉溶解于3大勺冷水中，放微波炉中加热至融化，再倒入步骤5中，搅拌均匀，倒入模具中，冷藏1小时
7.马斯卡彭乳酪慕斯：马斯卡彭乳酪300克 蛋黄3个 糖2大勺 蛋白1个 糖2.5大勺 水1大勺 朗姆酒30毫升 吉利丁粉1.5大勺 蛋黄+糖隔热水搅拌至颜色变浅，倒入乳酪中搅拌均匀
8.糖+水加热至118度，缓缓倒入打发的蛋白中，快速搅拌均匀，再与步骤7混合均匀
9.取出冰箱里剩下的淡奶油，与步骤8搅拌均匀 吉利丁粉溶于3大勺冷水中，放微波炉中加热至融化，再倒入做好的马斯卡彭乳酪糊中，搅拌均匀
10.蛋糕组合： 铺一片原味海绵蛋糕片，刷一层厚厚的咖啡酒，倒上一半分量的巧克力慕斯 铺一片可可海绵蛋糕片，刷一层厚厚的咖啡酒，倒上另外一半分量的巧克力慕斯 铺一片原味海绵蛋糕片，刷一层厚厚的咖啡酒，倒上马斯卡彭乳酪慕斯，然后放入冰箱冷藏过夜
11.用电吹风将蛋糕模具吹热使慕斯蛋糕顺利脱模，撒一层厚厚的可可粉。我还用了几个粉色的糖花做了装饰，蛋糕一下子变得很可爱了。。。。。。
蛋黄酸奶
蛋黄酸奶
原料：鸡蛋黄半个，酸奶2大匙。
蛋黄酸奶的做法
1．将鸡蛋放入水锅中，上火烧开，煮熟。
2．剥去蛋壳，取鸡蛋黄半个，放入小碗内压碎，加入酸奶混合拌匀，即可食用。
功效：鸡蛋黄含钙丰富。蛋黄、酸奶同用是宝宝补钙的佳品。特别是蛋黄还含有维生素D，有利于促进儿童骨骼、牙齿的生长和发育。
酸奶饮用过量伤身体
虽然饮用酸奶有很多好处，但在喝的时候仍要注意适可而止，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多，常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮酸奶...[更多]
小提示
蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备，清凉解渴，增加营养
牛奶和蛋黄能一起吃:蛋奶香皆备，清凉解渴，增加营养。经常吃蛋黄对强壮身体、促进发育、增强大脑的记忆功能等皆有益处。
酸奶芒果
减肥期间推荐饮品，芒果和酸奶的热量和脂肪含量都比较低，同时具有促进肠道的消化的功能，果腹的同时帮助您实现减肥瘦身的愿望
材料：
1个芒果，适量酸奶，
酸奶芒果的做法步骤：
1，准备芒果和酸奶
2，把芒果分左中右切片，用刀划十字切丁
3，切好的芒果取下来放在碗里
4，倒入适量酸奶，搅拌均匀开吃
2020凉拌苦瓜—轻苦型怎么做好吃
凉拌苦瓜—轻苦型
苦瓜，怎么拌起来不大苦呢？我是做了点研究的，呵呵，这样拌的结果确实不很苦，不信你也试试。老爸说这样有滋味的小菜，下酒是最适合不过了，苦瓜还是“灭火器”，特别适合
食材配方
主料：
苦瓜
200g黄瓜
100g生菜
20g辅料：
油
适量盐
适量糖
适量香油
适量醋
适量
做法 共6个步骤
1.苦瓜，小黄瓜，生菜
2.苦瓜切开，里面的白瓤尽量去干净，因为白色部分会更苦些
3.苦瓜切细丝，越细越好，然后放少许白糖腌制片刻备用，注意不要加盐
4.黄瓜切细丝，生菜切丝
5.把腌制好的苦瓜丝和黄瓜丝，生菜丝，放一起，加盐，香油，少许醋，搅拌均与即可
6.这样吃起来苦瓜真是吃不出什么苦味了，不信你试试
酸奶薯泥
酸奶和红薯都是减脂必备，他们的结合，更是减肥餐的福音。
材料：
300g红薯，200g酸奶，
酸奶薯泥的做法步骤：
1，所需主食材如下。
2，红薯上蒸锅蒸熟。
3，暖奶根据自己的口味加入蜂蜜。
4，红薯蒸熟后在碗底压成泥并压实。
5，上面铺上一层酸奶。
6，酸奶上放上少许燕麦即可。
7，完成啦
酸奶圣女果
既好看又美颜！
材料：
酸奶，
酸奶圣女果的做法步骤：
1，圣女果清洗干净去除蒂
2，清洗干净的圣女果用刀切两半
3，切好的圣女果放入碗内
4，导入一盒酸奶
5，拌匀即可
草莓酸奶怎么做好吃 草莓酸奶
草莓酸奶
儿子喜欢超市的果粒酸奶，每次买来看到里面那丁点果粒就想着不如自己做的好，于是动手做了这简单的不能再简单的美味。
食材配方
主料：
草莓
200g辅料：
酸奶
1盒
做法 共5个步骤
1.草莓洗净。
2.将两个草莓对半切开，其它的切成丁。
3.将对半切开的草莓铺在碗底。
4.把剩下的草莓丁全部倒入碗内。
5.倒入一盒酸奶。
可可酸奶面包
突然想吃巧克力面包，于是自己动手，丰衣足食，耶！
材料：
350g高筋面粉，16g奶粉，165g浓稠酸奶，
可可酸奶面包的做法步骤：
1，准备食材并称重。
2，将除黄油外的食材放入海氏厨师机面桶中。
3，准备开始和面。
4，启动1档和面10分钟！
5，加入室温软化的黄油！
6，再加入可可粉，继续启动厨师机，2档。
7，揉面至出手套膜！
8，将面团取出盖上保鲜膜进行发酵。
9，发酵至原来两倍大！可以用手指摁一下，不回弹，不塌陷即可！
10，将面团取出排气，分割10等份，盖上保鲜膜醒15分钟！
11，取一块面团，用擀面杖擀长舌状。
12，再从小往下卷起来！
13，依次做好，放入烤盘中，并间隔距离，如图。（如果不是不粘烤盘，需要垫一张油纸）
14，用锋利的刀割出自己喜欢的纹路即可！
15，放入烤箱中进行二次发酵，在烤盘中间放一杯开水，保持面团湿度！
16，发酵好的面包胚是原来两倍大，筛上可可粉！
17，入海氏c40烤箱中层，上下管170度烤20分钟！注意观察颜色，必要时加盖一张锡纸！（烤箱温度及时间仅供参考，具体根据自家烤箱性能另定）
18，烤好后戴上隔热手套取出，晾凉即可食用！
19，美味～
20，好吃极了！
21，一口气吃了三个！
22，好过瘾！
23，美美哒拍照！
24，香甜不腻！
25，看，组织很好哈！好吃看得见！
酸奶木瓜西米露
让甜品再Q些吧----酸奶木瓜西米露
木瓜酸奶西米露，酸甜幼滑很好吃的，美白肌肤、增加肠道益生菌、排毒养颜丰胸、抗癌、
木瓜的优点太多了，单是维生素C的含量高出苹果的48倍这一点就让我对它膜拜。前几日刷牙时牙齿出血，百度了一下，原来是缺了维C。赶紧让木瓜来帮忙吧
酸奶木瓜西米露用料：木瓜半个、酸奶一盒、西米适量。
酸奶木瓜西米露的做法
1、锅中加水烧开，放入西米煮十几分钟，不停搅拌。
2、捞出西米，用凉开水浸泡至中间没有白点。
3、木瓜去籽、用勺子挖出果肉。
4、放入容器，倒入酸奶，放入西米搅拌均匀。
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]
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