鲅鱼在有些地方叫马鲛鱼。肉质比较硬,一般喜欢煎着吃,配稀饭什么的都挺香的。今天换种吃法煎后再干烧,加点蒜香超香。
干烧鲅鱼
材料:鲅鱼
辅料:地瓜粉海天淡口酱油蒜末糖香油料酒
做法:
1、鲅鱼买回去内脏洗净切厚片(我这些都是商家代劳的),用盐和料酒腌制15分钟
2、加少许的地瓜粉(粗颗粒或者细粉都可以)
3、薄薄裹上一层
4、热锅热油放入鱼片煎熟(全程中小火,而且不能老翻动啊,否则鱼就煎破了)
5、翻面继续煎至金黄,盛出
6、另起锅,小火,爆香蒜末
7、加入煎好的鱼块轻轻翻动片刻,使蒜香逼入鱼肉中
8、烹料酒,加入酱油、糖、少许清水烧开
9、最后收汁,淋点香油,撒些葱末就好
小贴士:热锅热油放入鱼片煎熟(全程中小火,而且不能老翻动啊,否则鱼就煎破了)
小编有话说:今天小编教大家做的干烧鲅鱼,感兴趣的朋友可以尝试着做一下,也是非常好吃的鱼类食物。
虽然个头小,鲜美滴不得了【酥炸鲅鱼食】,每到这个季节,随着洋流迁徙,鲅鱼食就肥美滴上市了,你有多爱吃鱼,就一定多爱吃这个MINI的小个子。鲅鱼食很像微缩版的小鲅鱼,鱼皮薄而娇嫩,翻几下,鱼皮就绽了花,所以打眼一瞅,就知道是不是刚刚打捞上来的新鲜小鲅鱼食,从早到晚仅仅几个小时,原本锃亮完整的小身板,就会变得皮开肉绽惨不忍睹。买回来的小鲅鱼食,简单处理一下,就可以用来制做各种美食享用了,这个小鱼做丸子极其鲜美,另一种最传统的吃法,就是挂上蛋糊酥炸了,外焦里嫩,酥脆的外壳下是细腻柔嫩的鱼肉,特别是五月前后,鲅鱼食籽满膏肥,那滋味就别提多鲜美了。下面就跟大家分享下酥炸鲅鱼食的做法:
酥炸鲅鱼食
原料:鲅鱼食800克、姜汁1勺、柠檬汁1勺、盐1茶匙、胡椒半茶匙、鸡蛋4个、面粉1杯。
酥炸鲅鱼食的做法
1、原料:鲅鱼食800克、姜汁1勺、柠檬汁1勺、盐1茶匙、胡椒半茶匙、鸡蛋4个、面粉1杯。
2、鲅鱼食去头洗净,用姜汁、柠檬汁、盐、胡椒碎腌一下。
3、鸡蛋和面粉加少量的盐搅拌均匀。
4、加热油到八成热,鲅鱼食在面糊里滚一下,下入锅中,煎到金黄即可。
小鲅鱼食不仅美味,还富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙,同时鲅鱼食中的磷脂对于的大脑发育具有促进作用。
一旦遇到就没有理由错过......
感谢您阅读“97美食网”的《干炸鲅鱼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了干炸响铃专题,希望您能喜欢!