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食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的重点就是食材,你对食材了解有多少呢?经过收集,小编整理了脆皮苹果(1),相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

主料::苹果1个,

辅料::玉米淀粉15g,鸡蛋1个,面粉30g,水10g,无铝泡打粉1小勺,

脆皮苹果的做法步骤:

1.食材备好

2.苹果去皮去核切成块

3.鸡蛋加面粉适量水一点泡打粉搅匀做成脆皮糊

4.苹果块撒上淀粉拌匀

5.裹上脆皮糊

6.放到热油里中火炸成金黄色就可以了

7.酸甜的苹果酥脆的外皮趁热吃特香

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苹果燕麦脆皮派


多吃不怕胖的低脂高纤维少淀粉甜点----苹果燕麦脆皮派

AppleCrumble,是一道英式很传统的甜点,在许多英联邦的国家都很普及和受欢迎,当然也就包括新西兰了,它也算是很家庭式的烘焙点心,可以当做下午茶,或是餐后的甜点非常受洋人家庭的欢迎,做法上也非常的简单,几乎是谁都可以做的一道烘焙甜点,材料比例上也没那么严格。

我会喜欢这个甜点的一个很重要原因,其实是看重它里面的材料,哈哈,相比其他蛋糕之类的,觉得要不肥很多

比如,黄油,这里才用了30克,面粉总共才4大匙,然后就是糖1或2大匙,当然顶部派皮也有用到糖,但我用了些天然的干果来代替(葡萄干,黄杏干),而且里面的主要材料又有苹果和燕麦,所以这整个甜点吃起来算不算挺健康又低热量的吧。少糖,低脂,高纤维,哈哈,有这些优点的甜点也算是好甜点了对吧~~~

不过如果你要是那种不是蛋糕就不爱的人,这款甜点可能很难满足你,怎么形容呢,就是吃着不是那种太...恩,不是太厚实,但不会太罪恶感的感觉(减肥人士都懂的)

除了用苹果,还可以用桃子来代替,或参杂一些蓝莓都很不错

苹果燕麦脆皮派

分量:4到6人份

材料:苹果4个,柠檬汁半个,糖1或2大匙,肉桂粉1/4小匙,普通面粉1大匙,燕麦片1杯,黄油2大匙(30克),葡萄干2大匙,黄杏干1小把,普通面粉3大匙,黄糖1大匙(可免)。

苹果燕麦脆皮派的做法

1、苹果削皮,切成月牙型(或块状,去掉苹果心部分),放到一个大碗中,挤入新鲜的柠檬汁,糖,肉桂粉,和1大匙的面粉,搅拌均匀,放一旁待用

2、黄杏干切成小粒,黄油切成小粒,另一个碗中,把面粉加入燕麦片一起搅拌均匀,然后和黄油用手搓揉均匀,,再加入葡萄干和黄杏粒,搅拌均匀

3、烤箱预热到190度,烤碗(盘)薄薄的抹上一层油,把搅拌好的苹果均匀平铺放到烤碗中,然后上面均匀的铺上搅拌好的燕麦和干果(覆盖到每一块苹果),最后在上面撒上黄糖(可免),放入烤箱烤大概35到45分钟,烤好后就可以吃了,也可以搭配冰激凌,牛奶,或是鲜奶油来吃

特别提示:我这里是直接把苹果放进去烤,或可以把前面苹果的材料先在锅力煮5分钟,然后再放烤盘烤,这样苹果会更容易软而且烤箱里烤的时间相对缩短,大概20到25分钟

网站小提示

牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴,生津除热,抗癌防癌的功效

苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率

脆皮冰糕(1)


食材明细:

主料::香蕉3根,淡奶油100克,白糖10克,

脆皮::巧克力10小块约30克,淡奶油15克,

脆皮冰糕的做法步骤:

1.熟透的香蕉3根,加入少许的水,不用加糖,熟透的香蕉甜度就很高了。

2.用料理机打成香蕉泥,稍微浓稠一些。

3.把淡奶油加入白糖,打发成流动状态,加入香蕉泥拌匀。

4.学厨模具洗净擦干。

5.把拌成的糊状,倒入到学厨的冰糕模具中,入冰箱冷冻约3小时以上,充分冻透。

6.轻松脱模,冰糕就冻好了,我们再准备脆皮的做法。

7.把10小块巧克力加上约15克奶油,放入微波炉加热融化,用筷子充分搅拌均匀。

8.把做好的冰糕,直接放入倒巧克力酱中,沾上巧克力外皮。

9.然后再撒上熟花生碎,巧克力脆皮冰糕就做好了,咬一口冰冰凉,太爽了。

10.孩子也可以放心吃,再也不用出去买了。

11.好吃。

小贴士:

1,淡奶油如果你嫌弃热量高也可以不放,但是后感会略差。

2,冰糕脆皮,巧克力要放入淡奶油搅拌成稍微稀点的巧克力酱才好操作。

脆皮鸡腿(1)


食材明细:

主料::鸡腿350克,

辅料::生菜50克,

配料::生抽1汤匙,白糖1/3汤匙,精盐1/8汤匙,料酒1汤匙,鲜汤水2手勺((只使用少量)),植物油5毫升,

脆皮鸡腿的做法步骤:

1.原料图

2.用尖刀顺骨缝划开,刮掉骨头上的鸡肉,使其骨肉分离。

3.剔除鸡骨

4.去骨后,将肉厚的地方用刀片开,使其鸡腿肉的薄厚均匀,再用刀背拍砸,达到成熟度一致。

5.净锅坐火,加入5毫升的植物油晃匀烧热,将鸡腿皮面朝下放入锅中煎制。

6.皮面煎制金黄时,翻个煎制另一面。

7.沥出锅中的余油,放入1手勺鲜汤,(汤汁不能没过鸡腿皮)小火焅制。

8.看汤汁见干时,再加一手勺鲜汤慢慢熬制。(汤汁不能没过鸡皮)

9.再加1汤匙生抽、料酒、1/3汤匙白糖和少量的精盐(汤汁不能没过汤汁)慢慢的熬制,见汤汁浓稠时出锅。

10.在案板上改刀成条。

11.装在生菜围边的盘子里。

脆皮煎饺(1)


食材明细:

主料::猪肉适量,鸡蛋适量,青菜适量,小葱适量,饺子皮适量,

辅料::盐适量,五香粉适量,

脆皮煎饺的做法步骤:

1.鸡蛋、青菜、小葱、饺子皮备用。

2.猪肉馅放微波炉化冻(我火开大了,样子有点难看,哈哈。)

3.青菜切碎放点盐,挤去一些水份,倒在猪肉馅内。馅内加入鸡蛋和葱花。

4.加入适量的盐和五香粉,搅拌均匀。

5.取适量馅放在饺子皮中。

6.手指粘水,在饺子周围抹上水。

7.捏出自己想要的形状。

8.边角捏劳即可(我做了三种不同的形状)。

9.锅烧热,放入适量的油。油热后把饺子放入锅内,排整齐。

10.煎一分多钟后,加入调好的面汁。没过饺子三分之一即可。

11.先开大火,烧沸腾,然后转小火。

12.盖上盖子,煎到底金黄即可。

脆皮果酱烤鸡(1)


食材明细:

主料::仔鸡半只,

辅料::小葱适量,姜片适量,白芝麻适量,

配料::李锦记叉烧酱适量,蓝莓果酱适量,新奥尔良腌鸡料适量,料酒适量,蜂蜜适量,

脆皮果酱烤鸡的做法步骤:

1.原料图。

2.仔鸡中放入葱结,姜片,滴入料酒去腥,加入适量新奥尔良腌鸡料,一小勺李锦记叉烧酱,一小勺蓝莓果酱拌匀。

3.用保鲜袋装好,放入冰箱,冷藏24小时。

4.取两个小碗,一碗用蜂蜜加少量水调成稍浓稠的蜂蜜汁,一碗用叉烧酱加少量水调成稍浓稠的叉烧汁。

5.腌好的鸡肉放在锡纸上,均匀抹上一层叉烧汁。

6.再均匀抹上一层蜂蜜。

7.撒上白芝麻。

8.入烤箱180°烤10分钟,再抹上一层蜂蜜汁,继续烤10分钟。

小贴士:

1、涂抹蜂蜜,上色比较好看。



2、果酱可任意选择。



3、鸡肉烤制时会渗出油脂,因此锡纸上无需涂抹油。

相信《脆皮苹果(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了脆皮豆腐专题,希望您能喜欢!