食材明细:
主料::排骨适量,
辅料::蚝油适量,
配料::冰糖适量,老抽适量,大料适量,姜适量,葱适量,
蚝油排骨的做法步骤:
1.排骨洗净焯水,锅里放少许油烧热加入葱姜大料干辣椒炒香倒入排骨炒之变色,放入黄酒3到4勺蚝油少许老抽,少许冰糖。
2.倒入水没过排骨,煮之1个小时。
3.最后放入少许盐和鸡精。
食材明细:
主料::鸡翅根10个,
辅料::蜂蜜适量,酱油适量,盐适量,鸡粉适量,蚝油适量,小葱适量,姜适量,
蚝油蒸翅根的做法步骤:
1.鸡翅根洗干净,表面切刀口,方便入味;
2.一次加入蜂蜜、酱油、盐、鸡粉、耗油、姜丝,腌制20min;
3.腌制好的翅根装盘;
4.送入机器中,蒸20min
5.蒸熟后加入葱段拌匀即可;
食材明细:
主料::嫩豆腐3块,猪肉100克,葱1根,上汤1杯,
辅料::盐适量,油适量,蚝油2汤匙,白糖少许,鸡粉少许,香油3滴,生粉少许,生抽少许,
蚝油肉末蒸豆腐的做法步骤:
1.嫩豆腐洗净切成厚片,撒上少许盐在表面。
2.隔水大火蒸10分钟。蒸豆腐的时候可以剁肉末~
3.肉剁成末,加盐、蚝油、鸡粉、糖、生粉、香油、生抽搅拌均匀。
4.用筷子搅拌片刻、 腌制一会。
5.加少许油 热锅,放下葱头、腌好的肉末倒入一起爆香至9成熟。
6.倒入上汤翻炒几下熄火。
7.豆腐蒸好后、把倒流碗里的蒸汽水倒掉,然后把爆好的肉末均匀铺在上面,撒上葱花即可。
8.嫩滑鲜香的豆腐老少皆宜。
小贴士:
嫩豆腐做起来滑嫩甘甜。肉要肥瘦各半的。这个菜很适合幼儿和老年人吃,营养丰富的健康食品。
食材明细:
主料::鲜鲍鱼7只,
辅料::大葱适量,生姜适量,
配料::料酒1小勺,蚝油1大勺,生抽1/2小勺,鸡精1/2小勺,糖1大勺,花生油2大勺,
蚝油蒸鲜鲍的做法步骤:
1.用小刀将鲍肉从鲍壳上取下来;
2.鲍肉中加入适量盐,用力搓揉片刻;
3.再用淡盐水将鲍肉冲洗干净;
4.鲍壳刷洗干净备用;
5.将蚝油、生抽、积极和糖放进小碗,搅拌均匀成蚝油酱汁;
6.大葱斜切下7小片,生姜切丝;
7.一部分葱白切成细丝;
8.葱叶切小粒。
9.将鲍肉放回鲍壳中,排进蒸盘;
10.表面撒上葱片和姜丝,并均匀浇上1小勺料酒;
11.蒸锅上汽后,大火蒸5分钟,关火焖2、3分钟;
12.取出鲍鱼,拣去葱姜;
13.重新摆盘后,均匀浇上蚝油酱汁;
14.中间摆放葱白丝,每个鲍鱼上再撒几粒葱花;
15.小锅中加入2大勺花生油,烧至微微冒烟;
16.趁热将油浇在葱丝和葱花上即可。
食材明细:
主料::鸡250克,红枣5个,
辅料::蚝油5匙,生粉10克,
蚝油红枣蒸鸡的做法步骤:
1.材料清单,红枣先用清水泡一泡,生粉忘记拍照了
2.鸡洗干净,切块状
3.鸡,沥干水,放上蠔油,生粉。
4.将材料拌匀,静待约10分钟,等酱汁入味。
5.上蒸锅里隔水清蒸10分钟。
6.汁液拌饭非常美味。
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