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食材是美食最基本的构成,地方美食的差异往往就是食材的差异。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材了解很多吧?由此,有请你读一下以下的“薏仁炖排骨”,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料::排骨1斤,薏仁1/2杯,

辅料::料酒2汤匙,盐1茶匙,姜2片,葱1根,

薏仁炖排骨的做法步骤:

1.薏米提前用清水泡好。

2.排骨放在冷水中浸泡2小时,去除血水。

3.将薏米,排骨放入锅中,加入料酒,姜片煮1.5小时

4.出锅前加入盐和葱花。

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冬瓜薏仁排骨


食材明细:

主料::猪小排4根,猪大排1根,

辅料::葱少许,姜3片,

配料::醋适量,盐适量,鸡精适量,

冬瓜薏仁排骨的做法步骤:

1.排骨洗净,在沸水中焯一下

2.煮至8成熟,取出放入冷水中浸泡

3.油热之后炒葱姜至闻到香味,放入排骨炒至有香味

4.放入冷水煮至沸腾,加入盐、醋,煮2分钟

5.加入薏仁米和削皮的冬瓜煮至沸腾,放入鸡精,出锅

小贴士:

①因为是电饭煲,火力比较小,要多煮一会!

②用电饭锅炒葱姜的时候可以用胶带先将控制温度的按钮固定在桌子上,油热了下葱姜炒。

③薏仁米提前泡好,容易煮烂。

豆豉炖排骨


食材明细:

主料::肋排2斤,葱1/5,姜1块,大料2个,香叶3片,桂皮1小块,花椒一小撮,小茴香一小撮,干辣椒2个,

辅料::料酒适量,生抽少许,黄豆酱油适量,豆豉半袋,

豆豉炖排骨的做法步骤:

1.葱切段,姜切片备用。

2.排骨泡除血水清洗干净,放入电压力锅中,将所有干料放入。加入适量料酒,生抽,黄豆酱油和豆豉。加入水没过排骨,按下排骨键即可。

3.放气之后,就可以打开啦~排骨很入味。

4.出锅咯~~~

家常炖排骨


食材明细:

主料::猪肋排一斤半,土豆1个,蘑菇适量,青椒1个,

辅料::鸡蛋2个,面粉适量,盐适量,白糖适量,料酒适量,酱油适量,鸡精适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

家常炖排骨的做法步骤:

1.新鲜的肋排加盐和鸡精腌制十分钟

2.打两个新鲜的鸡蛋

3.把腌制好的排骨放到鸡蛋里,蛋液均匀的裹在排骨上

4.再沾上适量的干面粉

5.入油锅炸至金黄色捞出

6.讲葱姜蒜切片大料备用。

7.锅里加入适量的花生油,放入白糖炒糖色,再加入炸好的排骨和葱姜蒜片以及大料,倒入料酒和酱油。倒进适量的水,一勺盐和鸡精。

8.土豆,蘑菇切滚刀块,排骨炖五分钟后倒进蔬菜再炖十五分钟就可以了。

9.临出锅前放入青椒,炖二分钟。

10.家常排骨完成,味道很好,如果吃腻了普通的炖排骨就尝尝这款家常特色炖排骨。

芋头炖排骨


食材明细:

主料::芋头适量,排骨适量,

辅料::姜葱适量,

配料::盐适量,鸡精适量,味极鲜酱油适量,

芋头炖排骨的做法步骤:

1.芋头去皮洗净备用

2.排骨洗干净备用

3.葱姜爆香

4.加入排骨翻炒

5.加入味极鲜酱油翻炒

6.加入芋头翻炒

7.加入适量的水

8.撇去浮沫 小火炖

9.加入盐 鸡精 翻炒出锅

10.出锅

小贴士:

排骨洗净在冷水里浸泡半天 以便更好的去除杂质和多余的水分



炒排骨的时候要多炒一会 炒出多余的水分后再加入味极鲜酱油翻炒



开锅后一定要撇去浮沫



先是大火煮开 然后转小火慢炖 最后出锅前大火收汁

墨鱼炖排骨


食材明细:

墨鱼250克,猪排骨(大排)250克,花生50克,枣(干)50克,盐3克,味精1克

墨鱼炖排骨的做法步骤:

1.将墨鱼洗净,去杂,放沸水里煮5分钟,取出洗净;将猪排洗净,煮沸,去除浮沫,捞出。

2.把墨鱼、花生、红枣、猪排放入汤锅内,加清水适量,烧开后改用小火炖2小时,加盐、味精即可。

小贴士:

1.墨鱼含有多种游离氨基酸、蛋白质、脂肪及维生素、矿物质,具有养血补虚,健脾利水之功效。2.大枣可补中益气,养胃健脾。3.花生是健脑食品,有利于胎儿脑细胞分化及骨骼发育。墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。花生:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

火腿炖排骨


食材明细:

主料::小排骨600g,火腿100g,

辅料::盐2小勺,白胡椒粉适量,葱节适量,姜适量,料酒少许,

火腿炖排骨的做法步骤:

1.排骨洗净剁小块,姜拍松散。

2.冷水排骨下锅,加姜和料酒,烧开后去掉浮沫。盖上盖,小火炖50分钟左右。

3.将火腿切薄片,放入排骨汤中煮10分钟,加盐和白胡椒粉调味,撒上葱节即可。

小贴士:

火腿在排骨汤中不宜久煮。

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