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食材指制作食物时所需要使用的原料,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材是怎么样看待的呢?也许下面的“荤菜………香辣虾”正合你意!希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::虾适量,

辅料::辣椒适量,油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,姜蒜适量,土豆适量,葱适量,辣椒油适量,洋葱适量,

荤菜………香辣虾的做法步骤:

1.虾清洗好。

2.土豆切片。

3.辣椒姜蒜切好,洋葱切好。

4.起锅放油下入姜蒜洋葱爆炒。

5.加入土豆片翻炒。

6.土豆片五成熟时。加入辣椒翻炒。

7.辣椒五成熟时加入虾。

8.加入生抽老抽盐继续翻炒。

9.一直不停的翻炒。

10.放入辣椒油后加入葱翻炒。

11.成品。

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凉拌豇豆(荤菜)


食材明细:

主料::豇豆若干,精瘦猪肉酌量,

辅料::独头蒜两个,香葱若干,

配料::醋两匙,生抽一匙,香油一匙,盐适量,辣椒油一匙,麻油半匙,淀粉若干,料酒一匙,糖若干,

凉拌豇豆(荤菜)的做法步骤:

1.一、豇豆摘洗干净,切成段水焯3分钟后取出用冷水激(可以使豇豆口感香脆)。

2.二、猪肉切丝用一些淀粉料酒盐以及生抽腌制5分钟。

3.三、葱和蒜切成末和其他调味料与豇豆放一起。

4.四、锅烧热放油(可以多放点儿)爆炒肉丝,和油一起浇在豇豆上~拌匀OK了的!

小贴士:

水焯豇豆的时候稍微放点儿油和盐,可以让豇豆保持鲜绿的颜色口感更佳!

不知道写全没有,边做边拍照,还真有点儿~估计不到啊!下次再加油吧~

水煮香辣虾


食材明细:

主料::明虾600g,

辅料::莴笋1根,干辣椒6g,花椒3g,葱20g,姜20g,蒜头30g,郫县豆瓣酱50g,盐适量,鸡精适量,

水煮香辣虾的做法步骤:

1.首先把明虾冲洗干净,放入大碗里,放入一勺盐,浸泡30分钟,浸泡好以后剪掉虾须,挑出虾线,冲洗干净待用。

2.莴笋刮掉外皮,清洗干净切片,莴笋叶不要扔掉,清洗干净切段待用。

3.干辣椒冲洗干净剪成段,葱清洗干净切段,花椒冲洗干净,生姜去皮洗净切片,蒜去皮洗净拍扁。

4.锅里放入半锅水烧开,放入一勺盐,一勺油,少许白糖搅拌均匀,把莴笋放入烫30秒,再放入莴笋叶一起烫30秒,烫至断生捞起来,倒入大碗里。

5.热锅放入适量油,放入蒜瓣、姜片、葱白煸炒出香味,再放入郫县豆瓣酱炒出红油。

6.倒入适量水煮开,放入适量盐和适量鸡精调匀,再放入明虾煮3分钟至熟。

7.把煮好的明虾连汤一起倒入放莴笋的大碗里,放上葱叶。

8.锅里放入适量油烧热,把花椒和干辣椒放入煸炒出香味。

9.把煸炒好的辣椒和油一起浇到虾上面即可。美味的水煮虾做好了,香辣开胃,特别好吃。

10.成品图二。

11.成品图三。

12.成品图四。

小贴士:

1、明虾用盐水浸泡,可以去除细菌和寄生虫。
2、配菜可以换成黄瓜,豆芽,大白菜等等。
3、喜欢辣的多加些干辣椒和花椒即可。

蒜苗香辣虾


食材明细:

主料::明虾300克,五花肉80克,蒜苗150克,

辅料::香菇豆豉酱1茶匙,辣油少许,香醋1茶匙,酱油半茶匙,

蒜苗香辣虾的做法步骤:

1.备好所用食材。

2.明虾去头去虾线,再用细盐腌洗。

3.热干锅,将五花肉下锅煸香。

4.五花肉出油后再将洗净的明虾蒜粒下锅。

5.炒至虾壳微有酥感,再将蒜苗下锅。

6.再按个人喜好,调一个酱汁,我用了香菇豆豉酱,及小辣油及香醋。

7.将调好的酱汁淋在虾锅里,炒至食材挂味。

8.这样子一份蒜苗香辣虾就完成了。

豆豉香辣虾


食材明细:

主料::青虾500g,青椒一个,

辅料::郫县豆瓣酱一勺,麻油一勺,大蒜适量,姜适量,豆豉一勺,生抽一勺,白酒一勺,

豆豉香辣虾的做法步骤:

1.青虾去头,去掉虾线用白酒腌制片刻

2.蒜姜切末备用

3.青辣椒和郫县豆掰酱也切好备用

4.平底锅放油,多放些,小火慢慢的把虾煎至两面金黄

5.另起锅爆香蒜姜

6.放入豆瓣酱

7.放青辣椒翻炒

8.放虾进去

9.加生抽和适量水焖煮三分钟

10.加豆豉翻炒出香味,加一勺麻油,收汁即可

11.盛盘点缀些香菜就更美了

香辣虾(2)


食材明细:

活虾(1斤2两左右),土豆,冬笋,西芹,大葱,蟹酱,蟹油,味精,鸡精,白糖,干辣椒。

香辣虾的做法步骤:

1:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,大葱切段儿,各少许即可,放一边备用。

2:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。

3:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。

4:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。

5:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。

荤菜—红烧仔鸡


食材明细:

主料::仔土鸡一斤半,

辅料::米酒适量,酱油适量,大葱适量,豆瓣酱适量,老姜适量,蒜适量,泡姜适量,泡椒适量,大青椒适量,红彩椒适量,油适量,花椒适量,山奈适量,八角适量,桂皮适量,鸡精适量,香叶适量,

荤菜—红烧仔鸡的做法步骤:

1.鸡肉一斤半(差不多半边鸡,不用头、颈、翅、爪,屁股)。

2.鸡肉切差不多大拇指大小的块,用水浸泡清洗两三遍,至基本看不到血水。

3.10厘米长大青椒三四个,比拳头略小的灯笼椒或红彩椒一个半,老姜大拇指大小量一个,蒜半个大拇指大小量10个左右,泡姜大拇指大小量两个,泡椒小拇指大小量四个,30厘米长大葱两根(葱白葱叶基本各一半,不是用的较粗的京葱)。

4.五厘米直径勺,一勺米酒(用酒糟中的米酒液最合适),一勺酱油,揉匀腌制两三分钟。

5.青红椒切大拇指大小的菱形块,老姜拍碎切三四段,泡姜泡椒剁切米粒大小,大葱叶葱白各取5厘米左右,剁切半厘米大小粒,其他切两三厘米段,葱白轻拍扁。

6.加入大葱粒,豆瓣酱五厘米直径汤勺1/3到1/2勺,泡姜泡椒粒各半大拇指量,揉匀。

7.备用(在切配菜前腌制,配菜切好,肉差不多腌制好)。

8.十厘米直径汤勺两勺左右菜籽油,五厘米直径汤勺一勺猪油烧热七成微冒烟(也可直接用超市买的花生油,葵花籽油,调和油菜籽油等,浓度没那么高,就不用再加猪油调和,我用的是自家油菜籽榨的油,浓度高,需加猪油冲淡口味)。

9.加入10厘米直径汤勺,半勺豆瓣酱,八角一朵(有八瓣)左右,山奈1/3小拇指大小量,桂皮1/2小拇指大小量,煸炒半分钟。

10.加入葱白,姜蒜,泡姜泡椒,花椒20颗左右,香叶2片,煸炒半分钟左右。

11.加入鸡肉翻炒两分钟左右,再酱油和米酒各五厘米直径汤勺2勺左右。

12.翻炒两分钟,至肉变色和初步入味。

13.加1.5升水左右,盖盖大火煮沸改中火煮10到15分钟左右。

14.加入青椒翻炒一两分钟左右初步收汁。

15.再加入红彩椒和葱叶段翻炒两分钟左右。

16.加盐1/4小拇指量(不是口味重的,建议不用再加盐),翻炒半分钟,关火加半个大拇指量的鸡精翻匀。

17.起锅分装于各盘(我做的量可装20厘米直径盘,两三盘)。

小贴士:

1、选用土鸡,肉瘦,野放型肉会更紧致。
2、红烧,选用三四个月的仔鸡,肉会更嫩,红烧省时不费火。
3、红烧时间不是很长,所以腌制就加入少量泡椒泡姜和豆瓣酱油,可初步入味增香。
4、用米酒与大葱揉匀腌制,去味效果更明显。
5、重庆四川红烧鸡鸭鱼常用菜籽油,豆瓣酱,泡椒泡姜,特色且香。
6、这道菜,加入了豆瓣酱,泡椒泡姜,酱油,炒制腌制,所以炒菜时基本不用放盐都可以。

沙茶香辣虾


食材明细:

虾适量,红辣椒适量,香菇适量,芹菜适量,莴笋适量,沙茶酱适量,葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,白酒适量,糖适量,干辣椒适量,淀粉适量,花椒适量

沙茶香辣虾的做法步骤:

第1步姜、蒜、辣椒、葱,葱的白色跟绿色部份要分开,切碎;调味料预先拌好。锅内放入适量的油,小火爆香花椒,再取出花椒,等冷却之后在案板上用刀拍碎,捏碎,备用。

第2步将姜、蒜头、红辣椒、葱白,放入先前爆香花椒的油锅内,并炒出香味,放入虾,炒到变色,倒入少许酒与清水(不要多喔),盖上锅盖大火闷约2分钟,再加入调味酱汁,以大火快速翻炒并收汁。起锅前洒入葱花绿的、红椒丝、先前捏碎的花椒,翻炒均匀,即完成。

小贴士:

海虾:虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、锌、钾等多种人类所需的营养成分;虾是低脂肪的水产品粗脂含量7%左右,钙含量9%,除此之外还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。

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